Manche Dinge sind so wunderbar, dass ich mich nur darüber freuen kann, dass jemand sie schon erschaffen hat, z. B. dieses wunderbare kleine Buch aus dem Papierfresserchens MTM Verlag. Paul und Flora Die geheimen Kräfte ist ein ganz besonderes Buch eigentlich ein...

Zu den belastenden Erfahrungen in der Kindheit gehört Alkohol in der Familie. Was hat Hochsensibilität mit Alkoholismus zu tun?

Der Ohrwurm als Endlosschleife im Ohr hat Sie bestimmt auch schon verschiedentlich geplagt? Offensichtlich ist nur eine sehr geringe Anzahl an Menschen immun dagegen.

Hinter mir liegt eine turbulente Zeit. Nur noch wenige Tage bis zum Abgabetermin meines Manuskripts für das EFT-Buch für hochsensible Menschen, ich kann mich kaum retten vor Übersetzungsaufträgen, die Hitze setzt mir sehr zu. Darüberhinaus bin ich nach einer...

Jetzt klopfe ich schon jahrelang - aber trotzdem erlebe ich immer wieder noch neue Überraschungen mit der Klopfakupressur. Mein letztes Erlebnis teile ich gerne mit Ihnen. Es begann damit, dass ich die Idee hatte, ein Fliegenfenster in der Küche zu installieren. Habe...

Als Kind habe ich immer davon geträumt, "erwachsen" zu sein und fieberte meiner Volljährigkeit entgegen. Der 18. Geburtstag kam und ging. Gut, jetzt konnte ich meine eigenen Entschuldigungen schreiben und in ein eigenes Zimmer ziehen, aber gegen viele (sehr viele)...

Das Klopfen an sich ist eigentlich ja wirklich nicht schwer. Trotzdem gibt es einige ganz kapitale Fehler, die Sie bei der Anwendung der Klopfakupressur machen können, die dafür sorgen, dass sich die gewünschten Veränderungen im besseren Umgang mit Ihrer...

Wenn man hochsensibel ist, neigt man häufig dazu, sich sehr an anderen Menschen zu orientieren. Das schafft sehr viel Stress. Egal, ob das den beruflichen Bereich, die Familie, Partnerschaft, Freizeit oder anderes betrifft. Damit meine ich, dass wir unsere...

Vor kurzem hatte ich wieder die Gelegenheit die Wirkung der EFT Klopftechnik auf den Trauma Zustand zu bewundern: Er hat sich halbiert!

... aber dann ging es mir besser und ich habe nicht mehr so oft geklopft." Das ist eine der Aussagen, die ich am häufigsten höre, nicht nur von meinen Klienten und Klientinnen, sondern auch von Menschen, die die Klopfakupressur im Rahmen meines kostenlosen...

Nikola Tesla soll gesagt haben: „Möchtest du die Geheimnisse des Universums ergründen, dann denke in den Begriffen Energie, Frequenz und Schwingung.“ Vor kurzem wurde ich darauf aufmerksam gemacht, das…

Panikattacken, Ängste, Überforderung, Erschöpfung und Depressionen können darauf hinweisen, dass du vielleicht ein verdrängtes Trauma mit Symptomen hast …

Hier geht es darum, warum gerade Menschen, die mit Hochsensibilität und belastenden Kindheitserfahrungen groß geworden sind, sich so schwer tun mit dem Klopfen von Affirmationen.

Ich habe so viel erlebt, ausprobiert und durchlitten: Selbsthilfegruppen, Einzeltherapie, Tagebuch schreiben, Yoga, Qi Gong, Gruppentherapie, Feldenkreis, Feng Shui undundund … Zwar muss ich einräumen, dass die große Kehrtwende in meinem Leben durch Feng Shui...

Fällt es Ihnen auch so schwer sich zu entscheiden? Für mich ist jede Entscheidung ein stressauslösender Akt, ganz egal worum es geht. Manchmal stehe ich verzweifelt vor meinem Kleiderschrank und kann mich nicht entscheiden, was ich anziehen soll. Gelegentlich grübele...

Ich sage es Ihnen am besten gleich – wo Sie noch aufhören können zu lesen – dieser Artikel könnte etwas in Ihnen antriggern und Stress auslösen. Darum möchte ich, bevor ich einsteige, einmal ausdrücklich sagen: Sie lesen auf eigene Gefahr und ich bin nicht...

Gerade, wenn man mit Hochsensibilität zu tun hat, ist es im Augenblick besonders schwierig, ruhig zu bleiben. Daher schlage ich dir 100 Akte der Selbstliebe vor, die dir dabei helfen.

Was ist eigentlich Klopfakupressur? Die meisten Probleme des menschlichen Lebens lassen sich letzten Endes auf fehlende Selbstliebe zurück führen. Häufig wird versucht, im Außen das zu kompensieren, was im Innen fehlt, durch Shoppen, Essen, Süchte, Arbeit, Beziehungen...

Stress ist ein echter Dickmacher. Als hochsensibler Mensch ist man meistens ganz besonderen Stressbelastungen ausgesetzt. Dies liegt einfach in der Natur der erhöhten Reizempfindlichkeit. Schlimm wird es dann, wenn sich die Stressspirale immer weiter nach oben...