Learn how to do emotional freedom tapping for
stress, depression or anxiety, negative thoughts, feeling alone, overload and exhaustion. All these may be symptoms of childhood trauma in adulthood
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A developmental or attachement trauma may root in adverse childhood events, like emotional neglect and psychic violence. For an ultra sensitive person, the impacts of these childhood trauma may multiply. Very often, the childhood trauma symptoms show late in life in adults. The Emotional Freedom tapping technique is a form of bodywork that helps to calm and regulate the autonomic nervous system nerves, stimulate the vagus nerve, lower stress, build resiliency and self-esteem. All you need are your fingers.
By tapping on acupressure points in hand and face you stimulate the vagus nerve which allows you to lower stress and cortisol levels, build resiliency and self esteem. I have developed a special approach of eft tapping for ultra sensitive personswhich helps you to really make a change to your life.
It's simple. It's uncomplicated. It's safe.
For you: with me and others. Join us and meet other ultra sensitive persons who made experiences similar to yours. Im bilingualen Expressive Art Space online. Dies ist ein sicherer Raum für dich. Du kannst von überall aus online teilnehmen. Ich freue mich auf dich!
I was chronically depressed.I was deeply unhappy in life. I suffered from patholgical shyness. For more than 40 years I thought my life a misery. Today i am convinced that I suffered until into aduldhood from anxiety social phobia . More than 20 years of psychotherapy treatment brought no changesToday I consider these as childhood trauma symptoms due to many adverse childhood events. Trauma symptoms usually also show on the physcial level: I experienced three burnouts and several chronic diseases, or pathologies:chronic herpes infection, Hashimoto's thyroiditis, hemopyrrolic actamuria, fibromyalgia and adrenal fatigue..
When I started in 2010 to try to live my high sensitivity in daily life and to practisise emotional freedom tapping on a daily basis, my joyous and optimistic nature began to show quickly (surprise!). I realised I am not made to work in conventional settings. In 2012, I became self-employed as an eft coach and trainer for eft tapping with a focus on high sensitivity. I started my blog around this time too. I support other highly sensitive persons to get rid of the impacts of adverse childhood events, developmental trauma and attachment trauma or to change them. My life has changed by 180 degrees, since I started tapping. You can change yours too!
By the way, I write about my own childhood trauma, EFT tapping and high sensitivity and different chronic health conditions on my blog under https://eft-fuer-hochsensible-menschen.de/blog. In a very personal way, self created and without ai.
2023 I joined a spiritual community and upgraded my personal inner work to another level. I feel as if I am connected with source now. I have been nudged explicitely to bring my soul purpose into the world. This is how the bilingual membership area Expressive Art Space online entstanden. Dabei geht es darum, auf einfache und spielerische Weise das Selbst wiederherzustellen, indem du dich mit vernachlässigten, abgelehnten oder vergessenen Teilen von dir selbst verbindest. Einfach wunderschön! Komm gerne dazu, es gibt einen Call zum Thema Sonne, den du kostenfrei ausprobieren kannst.
Auf meiner freien Kofi-Community Seite kannst du dich auch auf persönlichere Weise mit mir verbinden, mir Fragen stellen, Videos ansehen usw. Dort habe ich übrigens auch einen kleinen Shop, wo du eine EFT-Video Anleitung zum Auflösen schwieriger Gefühle käuflich erwerben kannst, neben allerhand frei zugänglichem Material.
Der Expressive Art Space ist ein bilingualer online Raum zur Wiederherstellung deines Selbst.
Was du hier erlebst:
Du bist richtig.
Es ist gut du of sein.
Du bist nicht allein.
Du wirst getragen.
Du darfst der Weisheit deines Körpers folgen.
Du bist verbunden.
Du kannst vertrauen.
Das Gefühl „fremd zu sein“ kennen die meisten hochsensiblen Menschen nur zu gut, bzw. begleitet viele HSP eine mehr oder weniger lange Zeit in ihrem Leben. Das „sich fremd fühlen“ hat sehr viele unterschiedliche Aspekte, die mal mehr, mal weniger wichtig sein können....
Vor kurzem bekam ich dieses wunderbare Buch in die Hände gedrückt. Schade, dass ich es damals zu der Zeit, um der es in diesem Buch geht, noch nicht zur Hand hatte. Konnte ich auch nicht, denn Francine und die total heiße Phase – Wechseljahre für Anfängerinnen* ist...
Hochsensibilität ist wirklich ein weites Feld. Belastende Kindheitserfahrungen, Trauma, Entwicklungstrauma sind Themen, die immer häufiger erscheinen. Mein Blog entwickelt sich organisch, mal hierhin, mal dorthin. Wenn Sie mir folgen, haben Sie es vielleicht schon...
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