\u00a0Nach dem Seminar. Da sitze ich nun neben meiner Uhr. Die Uhr tickt. Schon 18:30 und <\/p>\n
ich habe mich noch immer nicht f\u00fcr ein Blogthema entschieden, so viele sausen wie ein Wirbelwind in meinem Kopf herum. Tats\u00e4chlich bin ich immer noch ganz und gar erf\u00fcllt von meinem wunderbaren EFT-Seminar „Einfach Selbstliebe finden“, das an diesem Wochenende stattgefunden hat. In sehr kleiner, intimer Runde, aber daf\u00fcr umso bereichender. Dadurch war ich allerdings wesentlich mehr gefordert als sonst. Mir kommt es so vor, als habe ich das ganze Wochenende nur gesprochen \u2013 was so sicherlich nicht stimmt.<\/p>\n
Tatsache ist nat\u00fcrlich, dass f\u00fcr mich als hochsensibler Mensch die Rolle der Trainerin eine echte Herausforderung darstellt. Die Schwierigkeiten liegen eigentlich weniger in den ganz offensichtlichen Dingen wie vor einer Gruppe zu sprechen (das kann man offensichtlich lernen, ich habe es ja geschafft) oder das Gruppengef\u00fcge zusammenzuhalten (in der Regel habe ich supernette Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmer, die sich \u00fcber die M\u00f6glichkeit des Austauschs total freuen und freundlich, offen und interessiert miteinander umgehen). Schon im Vorfeld der Konzeption habe ich daf\u00fcr gesorgt, den Ablauf der Seminare so zu gestalten, dass sie sowohl den Bed\u00fcrfnissen der Teilnehmerinnen als auch meinen eigenen hochsensiblen Bed\u00fcrfnissen entgegen kommen. Zum Beispiel gibt es bei mir keine konventionelle Vorstellungsrunde … etc<\/p>\n
Aber ich hatte schon ein paar Monate lang kein Seminar zum Thema Hochsensibilit\u00e4t mehr gegeben und vollkommen vergessen, wie anstrengend es f\u00fcr mich als hochsensitive Trainerin ist, immer pr\u00e4sent sein zu m\u00fcssen. Keineswegs meine ich, dass es schwer f\u00e4llt, mir das zu leisten. Es ist eher so, als w\u00fcrde ich mir einen bestimmten Hut f\u00fcr eine Rolle aufsetzen und ich bin das dann. Leidenschaftlich und ohne M\u00fche. Das klappt ausgezeichnet, weil ich mich f\u00fcr die Dauer des Wochenendes auf diesen Part fokussiere.<\/p>\n
Und jetzt, nach dem Seminar, kommt es mir so vor, als m\u00fcsste ich jetzt erstmal zwei Wochen lang nur schweigen und abh\u00e4ngen. Auf jeden Fall brauche ich ein paar Tage lang Ruhe. Und wehe, ich g\u00f6nne mir das nicht! Ich habe schon einmal versucht, nach einem Seminar einfach ohne Ruhepause weiterzumachen, das habe ich nur einmal gemacht. Das geht gar nicht. Ich bin w\u00e4hrend des Wochenendes so unter positiver Anspannung und Freude (oh ja, es ist eine unglaublich befriedigende und freudige Arbeit), dass ich wie unter Strom stehe und ein paar Tage brauche, bis ich wieder auf der Erde ankomme. Sch\u00f6ner Stress!<\/p>\n
Ich w\u00fcnsche Ihnen und Ihren Lieben alles Gute.<\/span><\/p>\n Herzlichst, Ihre \u00a0Nach dem Seminar. Da sitze ich nun neben meiner Uhr. Die Uhr tickt. Schon 18:30 und ich habe mich noch immer nicht f\u00fcr ein Blogthema entschieden, so viele sausen wie ein Wirbelwind in meinem Kopf herum. Tats\u00e4chlich bin ich immer noch ganz und gar erf\u00fcllt von meinem wunderbaren EFT-Seminar „Einfach Selbstliebe finden“, das an diesem […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"Nach dem Seminar. Da sitze ich nun neben meiner Uhr. Die Uhr tickt. Schon 18:30 und \r\n\r\nich habe mich noch immer nicht f\u00fcr ein Blogthema entschieden, so viele sausen wie ein Wirbelwind in meinem Kopf herum. Tats\u00e4chlich bin ich immer noch ganz und gar erf\u00fcllt von meinem wunderbaren EFT-Seminar \"Einfach Selbstliebe finden\", das an diesem Wochenende stattgefunden hat. In sehr kleiner, intimer Runde, aber daf\u00fcr umso bereichender. Dadurch war ich allerdings wesentlich mehr gefordert als sonst. Mir kommt es so vor, als habe ich das ganze Wochenende nur gesprochen - was so sicherlich nicht stimmt.\r\n\r\nTatsache ist nat\u00fcrlich, dass f\u00fcr mich als hochsensibler Mensch die Rolle der Trainerin eine echte Herausforderung darstellt. Die Schwierigkeiten liegen eigentlich weniger in den ganz offensichtlichen Dingen wie vor einer Gruppe zu sprechen (das kann man offensichtlich lernen, ich habe es ja geschafft) oder das Gruppengef\u00fcge zusammenzuhalten (in der Regel habe ich supernette Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmer, die sich \u00fcber die M\u00f6glichkeit des Austauschs total freuen und freundlich, offen und interessiert miteinander umgehen). Schon im Vorfeld der Konzeption habe ich daf\u00fcr gesorgt, den Ablauf der Seminare so zu gestalten, dass sie sowohl den Bed\u00fcrfnissen der Teilnehmerinnen als auch meinen eigenen hochsensiblen Bed\u00fcrfnissen entgegen kommen. Zum Beispiel gibt es bei mir keine konventionelle Vorstellungsrunde ... etc\r\n\r\nAber ich hatte schon ein paar Monate lang kein Seminar zum Thema Hochsensibilit\u00e4t mehr gegeben und vollkommen vergessen, wie anstrengend es f\u00fcr mich als supersensible Trainerin ist, immer pr\u00e4sent sein zu m\u00fcssen. Keineswegs meine ich, dass es schwerf\u00e4llt, mir das zu leisten. Es ist eher so, als w\u00fcrde ich mir einen bestimmten Hut f\u00fcr eine Rolle aufsetzen und ich bin das dann. Leidenschaftlich und ohne M\u00fche. Das klappt ausgezeichnet, weil ich mich f\u00fcr die Dauer des Wochenendes auf diesen Part fokussiere.\r\n\r\nUnd jetzt, nach dem Seminar, kommt es mir so vor, als m\u00fcsste ich jetzt erstmal zwei Wochen lang nur schweigen und abh\u00e4ngen. Auf jeden Fall brauche ich ein paar Tage lang Ruhe. Und wehe, ich g\u00f6nne mir das nicht! Ich habe schon einmal versucht, nach einem Seminar einfach ohne Ruhepause weiterzumachen, das habe ich nur einmal gemacht. Das geht gar nicht. Ich bin w\u00e4hrend des Wochenendes so unter positiver Anspannung und Freude (oh ja, es ist eine unglaublich befriedigende und freudige Arbeit), dass ich wie unter Strom stehe und ein paar Tage brauche, bis ich wieder auf der Erde ankomme.\r\n\r\nUnd darum gehe ich jetzt mal in eine kleine Osterpause. Denken Sie an mein Gewinnspiel und machen Sie doch schon mal inzwischen ein Foto Ihres Ruheorts und schicken Sie es an mich.<\/a> Zu gewinnen gibt es eine EFT-Sitzung mit mir im Wert von 60,- \u20ac. Einsendeschluss ist der 30. April 2015.\r\n\r\nIch w\u00fcnsche Ihnen und Ihren Lieben ein sch\u00f6nes Osterfest.\r\n\r\nHerzlichst, Ihre\r\nMonika Richrath<\/em>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[529,524,530,167,542],"tags":[47,255,236],"class_list":["post-1554","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arbeiten","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-stress","tag-hochsensibilitat","tag-ruhe","tag-supersensible"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Monika Richrath<\/em><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"