{"id":1628,"date":"2015-05-10T19:00:31","date_gmt":"2015-05-10T17:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/?p=1628"},"modified":"2022-10-21T10:25:31","modified_gmt":"2022-10-21T08:25:31","slug":"das-schweigen-verlassen-kriegskinder-und-kriegsenkel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/en\/das-schweigen-verlassen-kriegskinder-und-kriegsenkel\/","title":{"rendered":"Das Schweigen verlassen: Kriegskinder und Kriegsenkel"},"content":{"rendered":"\n\n[et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“section“ _builder_version=“3.22″][et_pb_row admin_label=“row“ _builder_version=“3.25″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“3.27.4″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“]

Wie ein Schatten liegt das Schweigen auf dem Leben unserer Eltern, der Generation der sog. Kriegskinder. Ein Schweigen mit weit reichenden Folgen, denn …\u00a0dieser Schatten belastet auch das Leben meiner Generation, der sog. Kriegsenkel \u2013 und wird u. U. auch die nachfolgenden Generationen weiter belasten.<\/p>\n

Unsere Eltern haben Schlimmes erlebt: den Krieg mit all seinen Auswirkungen wie Todesgefahr, Verlust von Angeh\u00f6rigen, Verlust des Zuhauses, Hunger, Kinderlandverschickung, Aufwachsen in Tr\u00fcmmern, Flucht und Verfolgung, Gewalt, Ausgeliefertsein an traumatisierte Soldatenv\u00e4ter etc.\u00a0 Viele Kriegskinder haben das Erlebte in sich eingekapselt, das Leben musste ja weiter gehen und vermutlich war vieles, was erlebt wurde, auch unaussprechlich. Aber: mit Fragen kommt man nicht weiter. Am liebsten wollen sie gar nicht an diese Zeit erinnert werden, an das Grauen, den Mangel und die Entbehrung. Auch wenn es schwer f\u00e4llt: Man kann ihnen das nicht vorwerfen.<\/p>\n

Wir m\u00fcssen eines im Auge behalten: dass unsere Eltern systematisch und vors\u00e4tzlich gebrochen wurden durch die schwarze P\u00e4dagogik einer Johanna Haarer, deren 1934 erschienene Erziehungsratgeber „Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind“ sich an den Erziehungsvorstellungen Adolf Hitlers orientierte. Sie vertrat die Ansicht, dass man S\u00e4uglinge sofort nach der Geburt isolieren sollte, Mutter und Kind sollten gar nicht mehr die M\u00f6glichkeit bekommen, eine Bindung aufzubauen. Haarer vertrat auch die Ansicht, dass man Babies schreien lassen, nicht auf ihre Bed\u00fcrfnisse eingehen sollte. Diese P\u00e4dagogik erfreute sich nicht nur zur Zeit unserer Eltern einer gro\u00dfen Beliebtheit, sondern wurde bis in die 1990er Jahre hinein vertreten.<\/p>\n

Es ist kein Wunder, dass letzten Endes dabei eine Generation heranwuchs, die sich durch Sprachlosigkeit, Bindungsunf\u00e4higkeit, ein extremes Sicherheitsbed\u00fcrfnis, Kindlichkeit, Interesselosigkeit, fehlendes Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen und Leistungsbereitschaft auszeichnet. Die Generation unserer Eltern. Und diese Generation hat uns, ihren Kindern, reichlich Auftr\u00e4ge mitgegeben: den Auftrag des Schweigens \u00fcber diese Zeit z. B., oder den Auftrag Scham und Schuld zu empfinden oder auch etwas zu leisten und aufzubauen. Diese Generation ist vermutlich zu gro\u00dfen Teilen traumatisiert, in meiner eigenen Familie kommt mir all das Unaussprechliche oft vor wie ein Pulverfass, das jederzeit hochgehen kann.<\/p>\n

F\u00fcr uns hochsensible Menschen sind die Auftr\u00e4ge aus der Vergangenheit besonders schwierig. Wir haben ja sowieso schon die Tendenz, uns v\u00f6llig auf unsere Bezugspersonen einzustellen, wenn wir in einem etwas schwierigen Umfeld aufwachsen. Oft haben wir das Gef\u00fchl, wir m\u00fcssen uns um unsere Eltern k\u00fcmmern, etwas wieder gut machen (was nur?), daf\u00fcr sorgen, dass es unseren Eltern gut geht. Ein Verhalten, das h\u00e4ufig auch von den Eltern gef\u00f6rdert und gefordert wird, immer geht es um ihre Bed\u00fcrfnisse und selten um unsere eigenen. Und da wir uns ja als Hypersensitive h\u00e4ufig alles sehr zu Herzen nehmen, hat die Sprach- und Bindungslosigkeit unserer Eltern zwangsl\u00e4ufig auch in uns ihre Spuren hinterlassen.<\/p>\n

Lebensfreude f\u00e4llt ihnen h\u00e4ufig schwer. Was sie hingegen h\u00e4ufig „vererben“ ist eine eher pessimistische, sehr auf Sicherheit bedachte Weltsicht, in der Neugier, Spontanit\u00e4t und Lebensfreude keinen Platz haben.<\/p>\n

Die besondere Empfindsamkeit in diesem Zusammenhang kann sich auch anders \u00e4u\u00dfern, ich habe schon davon geh\u00f6rt, dass jemand die Kriegserlebnisse der eigenen Eltern in Tr\u00e4umen verarbeitete.<\/p>\n

Besonders fatal erscheint mir der Auftrag des Funktionieren-M\u00fcssens und der Leistungsbereitschaft. Als HSP sind wir h\u00e4ufig Perfektionisten, die eine 200 oder 300 %ige Leistungsbereitschaft auszeichnet \u2013 ohne jedoch die daf\u00fcr n\u00f6tige k\u00f6rperliche Vitalit\u00e4t zu besitzen. Vielleicht war es aber auch der einzige Weg, hin und wieder die Anerkennung der Eltern zu gewinnen.<\/p>\n

Vor einigen Jahren habe ich das Buch Kriegsenkel*<\/a> von Sabine Bode gelesen, es war wie eine Offenbarung (die \u00fcbrigens der Erleichterung der Entdeckung meiner eigenen Hochsensibilit\u00e4t \u00e4hnelte). Gestern habe ich einen Vortrag zu dem Thema geh\u00f6rt, der sehr gut besucht war. Ich bin sehr froh, dass dieses Thema in die \u00d6ffentlichkeit findet, immer mehr Betroffene finden sich zusammen und reden miteinander. Reden hilft, selbst wenn die eigenen Eltern lieber schweigen wollen, k\u00f6nnen Sie doch mit anderen Menschen reden, die sich in einer \u00e4hnlichen Situation befinden. Mittlerweile gibt es viele Vereine, Gespr\u00e4chsgruppen, etc. Hier<\/a> ist z. B. eine Seite mit interessanten Links.<\/p>\n

Ahnenforschung hilft auch weiter. Ich habe hierzu ja schon einmal den Beitrag Spurensuche<\/a> geschrieben. Jedesmal, wenn ich etwas \u00fcber meine Vorfahren herausfinde, finde ich etwas \u00fcber mich heraus. So einfach ist das. Ich w\u00fcnschte, ich h\u00e4tte schon fr\u00fcher damit begonnen.<\/p>\n

Sind die Kriegserlebnisse Ihrer Eltern auch ein Thema f\u00fcr Sie? Ich freue mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen.
\"\"
Herzlichst, Ihre<\/p>\n

Monika Richrath<\/em><\/p>\n

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Ein paar Literaturtipps:<\/strong> (und l\u00e4ngst nicht alles, was es zu diesem Thema zu lesen gibt!)<\/p>\n

Sabine Bode: Kriegsenkel*<\/strong><\/a><\/p>\n

Sabine Bode\/Luise Reddemann: Die vergessene Generation*<\/strong><\/a>: Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen<\/p>\n

Michael Schneider\/Joachim S\u00fc\u00df: Nebelkinder*<\/strong><\/a>: Kriegsenkel treten aus dem Traumaschatten der Geschichte<\/p>\n

Anne-Ev Ustorf: Wir Kinder der Kriegskinder*<\/strong><\/a>: die Generation im Schatten des zweiten Weltkriegs<\/p>\n

Bettina Alberti: Seelische Tr\u00fcmmer*<\/strong><\/a>: Geboren in den 50er und 60er Jahren: die Nachkriegsgeneration im Schatten des Kriegstraumas<\/p>\n

Hilke Lorenz: Kriegskinder*<\/strong><\/a>: das Schicksal einer Generation<\/p>\n

Jens Orback\/Regine Els\u00e4sser: Schatten auf meiner Seele*<\/strong><\/a>: ein Kriegsenkel entdeckt die Geschichte seiner Familie<\/p>\n

 <\/p>\n

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Auch wenn es schwer f\u00e4llt: Man kann ihnen das nicht vorwerfen.\r\n\r\nWir m\u00fcssen eines im Auge behalten: dass unsere Eltern systematisch und vors\u00e4tzlich gebrochen wurden durch die schwarze P\u00e4dagogik einer Johanna Haarer, deren 1934 erschienene Erziehungsratgeber \"Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind\" sich an den Erziehungsvorstellungen Adolf Hitlers orientierte. Sie vertrat die Ansicht, dass man S\u00e4uglinge sofort nach der Geburt isolieren sollte, Mutter und Kind sollten gar nicht mehr die M\u00f6glichkeit bekommen, eine Bindung aufzubauen. Haarer vertrat auch die Ansicht, dass man Babies schreien lassen, nicht auf ihre Bed\u00fcrfnisse eingehen sollte. Diese P\u00e4dagogik erfreute sich nicht nur zur Zeit unserer Eltern einer gro\u00dfen Beliebtheit, sondern wurde bis in die 1990er Jahre hinein vertreten.\r\n\r\nEs ist kein Wunder, dass letzten Endes dabei eine Generation heranwuchs, die sich durch Sprachlosigkeit, Bindungsunf\u00e4higkeit, ein extremes Sicherheitsbed\u00fcrfnis, Kindlichkeit, Interesselosigkeit, fehlendes Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen und Leistungsbereitschaft auszeichnet. Die Generation unserer Eltern. Und diese Generation hat uns, ihren Kindern, reichlich Auftr\u00e4ge mitgegeben: den Auftrag des Schweigens \u00fcber diese Zeit z. B., oder den Auftrag Scham und Schuld zu empfinden oder auch etwas zu leisten und aufzubauen. Diese Generation ist vermutlich zu gro\u00dfen Teilen traumatisiert, in meiner eigenen Familie kommt mir all das Unaussprechliche oft vor wie ein Pulverfass, das jederzeit hochgehen kann.\r\n\r\nF\u00fcr uns hochsensible Menschen sind die Auftr\u00e4ge aus der Vergangenheit besonders schwierig. Wir haben ja sowieso schon die Tendenz, uns v\u00f6llig auf unsere Bezugspersonen einzustellen, wenn wir in einem etwas schwierigen Umfeld aufwachsen. Oft haben wir das Gef\u00fchl, wir m\u00fcssen uns um unsere Eltern k\u00fcmmern, etwas wieder gut machen (was nur?), daf\u00fcr sorgen, dass es unseren Eltern gut geht. Ein Verhalten, das h\u00e4ufig auch von den Eltern gef\u00f6rdert und gefordert wird, immer geht es um ihre Bed\u00fcrfnisse und selten um unsere eigenen. Und da wir uns ja als Hypersensitive h\u00e4ufig alles sehr zu Herzen nehmen, hat die Sprach- und Bindungslosigkeit unserer Eltern zwangsl\u00e4ufig auch in uns ihre Spuren hinterlassen.\r\n\r\nLebensfreude f\u00e4llt ihnen h\u00e4ufig schwer. Was sie hingegen h\u00e4ufig \"vererben\" ist eine eher pessimistische, sehr auf Sicherheit bedachte Weltsicht, in der Neugier, Spontanit\u00e4t und Lebensfreude keinen Platz haben.\r\n\r\nDie besondere Empfindsamkeit in diesem Zusammenhang kann sich auch anders \u00e4u\u00dfern, ich habe schon davon geh\u00f6rt, dass jemand die Kriegserlebnisse der eigenen Eltern in Tr\u00e4umen verarbeitete.\r\n\r\nBesonders fatal erscheint mir der Auftrag des Funktionieren-M\u00fcssens und der Leistungsbereitschaft. Als HSP sind wir h\u00e4ufig Perfektionisten, die eine 200 oder 300 %ige Leistungsbereitschaft auszeichnet - ohne jedoch die daf\u00fcr n\u00f6tige k\u00f6rperliche Vitalit\u00e4t zu besitzen. Vielleicht war es aber auch der einzige Weg, hin und wieder die Anerkennung der Eltern zu gewinnen.\r\n\r\nVor einigen Jahren habe ich das Buch Kriegsenkel von Sabine Bode gelesen, es war wie eine Offenbarung (die \u00fcbrigens der Erleichterung der Entdeckung meiner eigenen Hochsensibilit\u00e4t \u00e4hnelte). Gestern habe ich einen Vortrag zu dem Thema geh\u00f6rt, der sehr gut besucht war. Ich bin sehr froh, dass dieses Thema in die \u00d6ffentlichkeit findet, immer mehr Betroffene finden sich zusammen und reden miteinander. Reden hilft, selbst wenn die eigenen Eltern lieber schweigen wollen, k\u00f6nnen Sie doch mit anderen Menschen reden, die sich in einer \u00e4hnlichen Situation befinden. Mittlerweile gibt es viele Vereine, Gespr\u00e4chsgruppen, etc. Hier<\/a> ist z. B. eine Seite mit interessanten Links.\r\n\r\nAhnenforschung hilft auch weiter. Ich habe hierzu ja schon einmal den Beitrag Spurensuche<\/a> geschrieben. Jedesmal, wenn ich etwas \u00fcber meine Vorfahren herausfinde, finde ich etwas \u00fcber mich heraus. So einfach ist das. Ich w\u00fcnschte, ich h\u00e4tte schon fr\u00fcher damit begonnen.\r\n\r\nSind die Kriegserlebnisse Ihrer Eltern auch ein Thema f\u00fcr Sie? Ich freue mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen.\r\n\"\"\r\nHerzlichst, Ihre\r\n\r\nMonika Richrath<\/em>\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\nEin paar Literaturtipps:<\/strong> (und l\u00e4ngst nicht alles, was es zu diesem Thema zu lesen gibt!)\r\n\r\nSabine Bode: Kriegsenkel<\/strong>\r\n\r\nSabine Bode\/Luise Reddemann: Die vergessene Generation<\/strong>: Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen\r\n\r\nMichael Schneider\/Joachim S\u00fc\u00df: Nebelkinder<\/strong>: Kriegsenkel treten aus dem Traumaschatten der Geschichte\r\n\r\nAnne-Ev Ustorf: Wir Kinder der Kriegskinder<\/strong>: die Generation im Schatten des zweiten Weltkriegs\r\n\r\nBettina Alberti: Seelische Tr\u00fcmmer<\/strong>: Geboren in den 50er und 60er Jahren: die Nachkriegsgeneration im Schatten des Kriegstraumas\r\n\r\nHilke Lorenz: Kriegskinder<\/strong>: das Schicksal einer Generation\r\n\r\nJens Orback\/Regine Els\u00e4sser: Schatten auf meiner Seele<\/strong>: ein Kriegsenkel entdeckt die Geschichte seiner Familie\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n\u00a0","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[536,524,530,167,525,542,537],"tags":[46],"class_list":["post-1628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bindung","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-lieben","category-stress","category-trauma","tag-hochsensibel"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t