{"id":24971,"date":"2016-07-14T15:31:52","date_gmt":"2016-07-14T13:31:52","guid":{"rendered":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/?p=24971"},"modified":"2020-08-27T10:15:33","modified_gmt":"2020-08-27T08:15:33","slug":"wie-sie-ihre-hochsensible-wahrnehmung-im-eft-reframing-veraendern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/en\/wie-sie-ihre-hochsensible-wahrnehmung-im-eft-reframing-veraendern\/","title":{"rendered":"Wie Sie Sie Ihre hochsensible Wahrnehmung im EFT-Reframing ver\u00e4ndern"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″]

Zu laut? Zu hei\u00df? Zu voll? Zu kratzig? Zu viele schlechte Energien? Es gibt praktisch nichts, worauf\u00a0 unsere hochsensible Wahrnehmung nicht anspringt, was\u00a0 uns bisweilen das Leben schwer machen kann. Die Autorin Beate Felten-Leidel<\/a> vergleicht Hochsensibilit\u00e4t mit einer komplizierten, mit allen Raffinessen ausgestatteten Alarmanlage mit unz\u00e4hligen, empfindlichen, komplizierten Zusatzsensoren, Rauchmeldern, F\u00fchlern, Mikrofonen und Kameras. Das ist nicht nur witzig, manchmal kann es auch tragisch sein, z. B. dann, wenn man sich einen Aus-Knopf f\u00fcr die eigene Anlage w\u00fcnscht …<\/p>\n

Mit der eigenen hochsensiblen Wahrnehmung zu hadern<\/h2>\n

ist bestimmt nichts ungew\u00f6hnliches \u2013 selbst wenn man die eigene Hochsensibilit\u00e4t gut lebt. Ich selbst hadere auch mal wieder dann und wann \u2013 vornehmlich in Situationen, in denen ich zu \u00fcberw\u00e4ltigt bin um an Auswege zu denken, zum Beispiel die Klopfakupressur anzuwenden und die \u00dcberforderung zu beklopfen.<\/p>\n

Das \u00e4ndert nichts daran, dass ich es gelernt habe, meine hochsensible Wahrnehmung wirklich zu sch\u00e4tzen, sie zu kultivieren und zu pflegen. Tats\u00e4chlich arbeite ich daran, sie noch weiter auszubauen, noch mehr wahrzunehmen, noch mehr zu empfinden … noch vor einigen Jahren w\u00e4re so etwas vollkommen unvorstellbar gewesen.<\/p>\n

Fr\u00fcher habe ich total unter meiner Wahrnehmung gelitten<\/h2>\n

und mit niemandem \u00fcber meine Empfindungen gesprochen, weil ich sicher war, es w\u00fcrde mir sowieso niemand glauben. Mein empfindlichstes Sinnesorgan ist definitiv die Nase. Manchmal konnte ich es sogar riechen, wenn vor mir eine kranke Person ein Gesch\u00e4ft betreten hatte (ein unangenehmer, spitzer Geruch) oder wenn jemand depressiv war (muffig und unangenehm). Zwar habe ich nicht an meiner eigenen Wahrnehmung gezweifelt, aber ich wollte nicht, dass andere Menschen an meiner Wahrnehmung zweifeln, also habe ich diese Vorkommnisse lieber f\u00fcr mich behalten.<\/p>\n

Wahrnehmung bestimmt unser ganzes Leben<\/h2>\n

und ist daher f\u00fcr hochsensible Menschen ein riesiges Thema. Auch wenn in der Regel eine oder zwei Sinne ganz besonders ausgepr\u00e4gt sind, kann die intensive Sinneswahrnehmung insgesamt f\u00fcr Stress und Leidensdruck sorgen, k\u00f6nnen wir das Gef\u00fchl entwickeln, dass wir unserem K\u00f6rper in gewisser Weise ausgeliefert sind und keinen Einfluss darauf nehmen k\u00f6nnen, wie wir Dinge wahrnehmen. Das stimmt und es stimmt auch wieder nicht. Wir k\u00f6nnen nicht bewirken, dass unsere Sinnesorgane ihre Eindr\u00fccke anders verarbeiten. Das liegt einfach nicht in unserer Macht, weil unser hochsensibler K\u00f6rper eben mit dieser intensiven Wahrnehmung funktioniert.<\/p>\n

Wir k\u00f6nnen aber ver\u00e4ndern, wie wir die Wahrnehmung wahrnehmen<\/h2>\n

und das kann bereits sehr viel ver\u00e4ndern. Haben Sie schon einmal den Begriff Reframing<\/em> geh\u00f6rt? Reframing ist ein Begriff, den ich im NLP kennengelernt habe und bedeutet, dass man eine Sache in einem neuen Licht, aus einer anderen Perspektive betrachtet. Fr\u00fcher habe ich z. B. gedacht, dass meine Nase das Sinnesorgan ist, das mir den gr\u00f6\u00dften Stress bereitet (wegen all der Dinge, die ich riechen konnte), von Wertsch\u00e4tzung meiner Nase gegen\u00fcber also keine Spur. Heute\u00a0 spreche ich von meiner Nase nur noch als meinem Superorgan<\/em>. Und jedesmal, wenn ich mein Superorgan erw\u00e4hne, schwingen darin Stolz und Freude \u00fcber meine au\u00dfergew\u00f6hnlichen Riechf\u00e4higkeiten mit. Das ist ganz einfaches Reframing.<\/p>\n

Mit Reframing kann man sehr viel erreichen<\/h2>\n

vor allen Dingen im Zusammenhang mit der Klopfakupressur. Reframing ist f\u00fcr mich jedenfalls ein fester Bestandteil von Coaching-Sitzungen mit KlientInnen und Seminaren, denn in Verbindung mit dem Klopfen entsteht durch das Reframing ein guter N\u00e4hrboden, auf dem Ver\u00e4nderung wachsen kann. Klingt ein bisschen kryptisch f\u00fcr Sie?<\/p>\n

Ich lade Sie zu einem Selbstversuch ein<\/h2>\n

In diesem Jahr bin ich als Referentin beim online EFT Kongress<\/a> dabei zum Thema Hochsensibilit\u00e4t. F\u00fcr Sie nicht nur die Gelegenheit, mich am 31. Juli ab 10:00 Uhr f\u00fcr 48 Stunden einmal pers\u00f6nlich zu erleben, sondern auch, in einer Mitklopfrunde zum Thema hochsensible Wahrnehmung die unglaubliche Wirkung der Klopfakupressur mit Reframing selbst zu sp\u00fcren. Den Text daf\u00fcr habe ich exklusiv f\u00fcr dieses Klopfevent entwickelt, es handelt sich also um eine \u00e4u\u00dferst einmalige Angelegenheit, die Sie nicht verpassen sollten. Und es ist ein wirklich langer Text …<\/p>\n

Das ganze ist vollkommen kostenlos<\/h2>\n

Alles, was Sie daf\u00fcr tun m\u00fcssen, ist sich f\u00fcr den Klopfkongress anmelden. Neben mir gibt es noch eine Menge anderer Referenten, die mit spannenden Themen (z. B. Geld, Schmerzen, Beziehungen, Kinder, Burnout, Trauma etc.) zum Mitklopfen einladen. Alle Interviews k\u00f6nnen Sie f\u00fcr 48 Stunden ansehen, danach sind Sie k\u00e4uflich als Gesamtpaket mit den Skripten zu erwerben.<\/p>\n

Ich hoffe sehr, Sie haben Lust mitzumachen.<\/p>\n

Schreiben Sie mir, wie Sie das Klopfen und das Reframing erlebt haben!<\/p>\n

Herzlichst, Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_cta button_url=“http:\/\/www.klopf-kongress.de\/“ url_new_window=“on“ button_text=“Ich will mich f\u00fcr den Klopfkongress anmelden!“ _builder_version=“3.16″ background_color=“#006ece“ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ use_border_color=“off“ border_color=“#ffffff“ border_style=“solid“ button_letter_spacing_hover=“0″ button_text_size__hover_enabled=“off“ button_one_text_size__hover_enabled=“off“ button_two_text_size__hover_enabled=“off“ button_text_color__hover_enabled=“off“ button_one_text_color__hover_enabled=“off“ button_two_text_color__hover_enabled=“off“ button_border_width__hover_enabled=“off“ button_one_border_width__hover_enabled=“off“ button_two_border_width__hover_enabled=“off“ button_border_color__hover_enabled=“off“ button_one_border_color__hover_enabled=“off“ button_two_border_color__hover_enabled=“off“ button_border_radius__hover_enabled=“off“ button_one_border_radius__hover_enabled=“off“ button_two_border_radius__hover_enabled=“off“ button_letter_spacing__hover_enabled=“on“ button_letter_spacing__hover=“0″ button_one_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_two_letter_spacing__hover_enabled=“off“ button_bg_color__hover_enabled=“off“ button_one_bg_color__hover_enabled=“off“ button_two_bg_color__hover_enabled=“off“]Der Klopfkongress startet am 23. Juli, weswegen ich diesen Blog einmal au\u00dfer der Reihe schon fr\u00fcher ver\u00f6ffentliche. Mich erleben Sie wie gesagt ab dem 31. Juli, 10:00 Uhr f\u00fcr 48 Stunden.\r[\/et_pb_cta][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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