Hinter mir liegt eine turbulente Zeit. Nur noch wenige Tage bis zum Abgabetermin meines Manuskripts f\u00fcr das EFT-Buch f\u00fcr hochsensible Menschen, ich kann mich kaum retten vor \u00dcbersetzungsauftr\u00e4gen, die Hitze setzt mir sehr zu. Dar\u00fcberhinaus bin ich nach einer l\u00e4ngerdauernden Antibiotikum-Behandlung von Borreliose ein paar Wochen gar nicht in der Lage gewesen, ordentliche Nahrung zu mir zu nehmen … Warum erz\u00e4hle ich Ihnen das?<\/p>\n
Da ich f\u00fcr das Buch eine l\u00e4ngere Photosession hatte, bei der sehr sch\u00f6ne Bilder entstanden sind, hatte ich die Idee, noch ein paar Clips zu ver\u00f6ffentlichen, die LeserInnen, Followern und Freunden und Freundinnen weitere Hilfestellung bieten kann.\u00a0 Schon lange hatte ich im Sinn, etwas \u00fcber<\/p>\n
zu schreiben, ein einfaches, aber sehr skuriles Verfahren, um den Prozess noch weiter zu intensivieren, schneller und fl\u00fcssiger zu machen. Wenn Sie die Br\u00fccke verwenden, k\u00f6nnen Sie sozusagen 4 Klopfdurchg\u00e4nge zu einem ganzen verbinden und mehr brauchen Sie auch nicht am Tag. Mein Mitklopfclip ist zwar relativ lang geworden mit 6 Minuten, das liegt aber an meinen Erkl\u00e4rungen und an dem Zeitraum, den Sie haben um alles zu wiederholen. Wenn Sie das Verfahren alleine einsetzen, d\u00fcrften Sie nur noch die H\u00e4lfte der Zeit ben\u00f6tigen.<\/p>\n
Die S\u00e4tze meiner Mitklopfvideos fallen mir meist spontan ein, so auch der Satz mit der Ersch\u00f6pfung. Sp\u00e4ter habe ich gemerkt, dass f\u00fcr diesen Satz ein paar Anmerkungen notwendig sind. Bevor Sie auf Play<\/em> dr\u00fccken, beachten Sie bitte<\/p>\n Der Satz „Ich bin ersch\u00f6pft“ hat es n\u00e4mlich ganz sch\u00f6n in sich \u2013 nicht umsonst ist Ersch\u00f6pfung eine der Hauptbegleiterscheinungen der Hochsensibilit\u00e4t.<\/p>\n besteht darin, uns zu uns selbst zur\u00fcckzuf\u00fchren, zu dem, was wir eigentlich sind und wollen. Sie kann uns auch zu unserer Ersch\u00f6pfung zur\u00fcckf\u00fchren, auch wenn das sich vielleicht erst einmal nicht so gut anf\u00fchlen mag. Gelegentlich kann es ja auch vorkommen, dass es durch das Klopfen eine Art Erstverschlimmerung gibt, wie in der Hom\u00f6opathie. Es kann also sein, dass Sie sich nach dem Klopfen noch ersch\u00f6pfter f\u00fchlen. So ist es mir jedenfalls gegangen. Aber mir war gleich klar, dass es damit zu tun hat, dass ich (mal wieder) begonnen hatte, meine Ersch\u00f6pfung weitgehend zu ignorieren, weil ich mich mit zu vielen termingebundenen Angelegenheiten besch\u00e4ftigt habe. B\u00f6ser Fehler! Aber ich habe mich gefreut, als mir klar wurde, dass meine Ersch\u00f6pfung auf diese Weise auf sich aufmerksam machte und gesehen werden wollte.<\/p>\n mit der Ersch\u00f6pfung umzugehen. Ich habe erstmal alles stehen und liegen gelassen und mich nicht mehr mit Arbeit besch\u00e4ftigt an diesem Tag. Ich bin fr\u00fch ins Bett gegangen. Am n\u00e4chsten Tag habe ich Priorit\u00e4ten gesetzt: ich mache nur meine Clips am Wochenende und meinen Blogeintrag (der diesmal auch k\u00fcrzer ist als sonst).\u00a0 Auch bei meinen Jobs wird zuerst mal nur das allerwichtigste erledigt. Au\u00dferdem habe ich zwischendurch immer mal wieder ein bisschen geputzt und aufger\u00e4umt, so dass jetzt \u00fcberall Klarheit und Helligkeit herrscht. Ich wei\u00df, ich kann mit allem klarkommen ohne mich vollkommen zu verausgaben und das ganze Wochenende am Schreibtisch zu verbringen. Jetzt noch eine kurze Zeit konzentriert arbeiten und dann bewusst meine freie Zeit genie\u00dfen. Sch\u00f6n, wenn man gelegentlich daran erinnert wird …Sie klopfen auf Ihre eigene Verantwortung.<\/h2>\n
Die St\u00e4rke der Klopfakupressur<\/h2>\n
Letzten Endes war es gar nicht so schwer<\/h2>\n