![\"Strauch_Portraetklein\"](\"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Strauch_Portraetklein.jpg\")
<\/a>lautet der Untertitel dieses bei dielus erschienenen Buches. In der Tat hat Frau Strauch verschiedene Berufe ausge\u00fcbt, z. B. als\u00a0 Au\u00dfendienstverk\u00e4uferin, als Personalmitarbeiterin und als Coach. Dar\u00fcberhinaus besch\u00e4ftigt sie sich mit der artgerechten Haltung von Pferden und der Ausbildung von Pferden und Hunden und hat als Expertin schon verschiedene B\u00fccher zu diesen Themen ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\nDer Titel ist ein bisschen missverst\u00e4ndlich<\/h2>\n
denn es geht eigentlich in dem Buch darum, dass „Meine“ „Ihre“ ist, also, wie SIE Ihre Hochsensibilit\u00e4t positiv erleben k\u00f6nnen. Frau Strauch hat dazu jede Menge guter Tipps und Vorschl\u00e4ge parat, was Ihnen als hochsensibler Mensch weiterhelfen kann und plaudert dazu immer aus ihrem N\u00e4hk\u00e4stchen, was sie erlebt und manchmal auch in den betreffenden Situationen gelernt hat. Ich wei\u00df nicht, ob es daran liegt, dass ich ein nie zu versiegendes Bed\u00fcrfnis nach Identifikation habe, jedenfalls freue ich mich immer \u00fcber pers\u00f6nliche Erfahrungsberichte. Als besonderes Plus m\u00f6chte ich vermerken, dass mir besonders gefallen hat, dass Frau Strauch uns auch einen Einblick in ihre Beziehungskisten gew\u00e4hrt, in denen es offenbar viel gerappelt hat. So viel Mut zur Offenheit finde ich nicht selbstverst\u00e4ndlich …<\/p>\n
Das Buch ist sehr \u00fcbersichtlich strukturiert<\/h2>\n
Es gibt drei gro\u00dfe Kapitel, mit Unterkapiteln, die jeweils mit ein paar Fragen eingeleitet werden, dann erz\u00e4hlt Frau Strauch \u00fcber ihre Erfahrungen in den jeweiligen Bereichen und zum Schluss gibt sie ein paar Tipps, die f\u00fcr den besseren Umgang mit diesem Thema hilfreich sind.<\/p>\n
Das Layout hat mir nicht so gut gefallen, f\u00fcr meinen Geschmack gab es zu viele Gestaltungselemente auf den Seiten, weniger h\u00e4tte ich hier mehr gefunden …<\/p>\n
Die eigene Entwicklung voranbringen<\/h2>\n
lautet die \u00dcberschrift des zweiten Kapitels und auf den folgenden zwei Seiten verbirgt sich meiner Meinung nach eigentlich die Kernaussage des Buches: dass wir als hochsensible Menschen n\u00e4mlich \u00fcber ganz besondere Reflexionsf\u00e4higkeiten verf\u00fcgen (mit der Einschr\u00e4nkung, dass wir diese aber auch zulassen m\u00fcssen) und dass wir diese nutzen k\u00f6nnen, um zu einer Pers\u00f6nlichkeit heranzureifen. Die Reflexionsf\u00e4higkeit ist sozusagen eine Art Superwaffe und kann uns bei der Bew\u00e4ltigung von Schwierigkeiten und alten Wunden helfen. Und dann noch: dass diese Reflexionsf\u00e4higkeit uns selbst Sicherheit geben kann, die wir f\u00fcr ein Leben in Gl\u00fcck und Zufriedenheit brauchen. Wow! Das ist ein bisschen, wie sich in einem neuen Licht zu sehen.<\/p>\n
Zu den in\u00a0 diesem Kapitel vorgestellten Techniken geh\u00f6rt auch die<\/p>\n
audiovisuelle Stimulation,<\/h2>\n
mit der man harmonisch auf K\u00f6rper, Geist und Seele einwirken k\u00f6nnen soll. Ich hatte davon bereits geh\u00f6rt – auch wenn ich mir das ehrlich gesagt nicht vorstellen konnte – obwohl ich sogar Techno-Musik mag. Die angegebene Homepage war leider keine wirkliche Hilfe. Zwar kann man dort das digitale audiovisuelle Entspannungssystem f\u00fcr sehr viel Geld kaufen, erkl\u00e4rt oder vorgef\u00fchrt wird es aber auch nicht.<\/p>\n
<\/a>*<\/p><\/div>\n
Die Autorin hat mir aber ein besonderes Geschenk gemacht<\/h2>\n
vielleicht eher unbeabsichtigt, aber wundersch\u00f6n. Sie macht uns darauf aufmerksam, dass wir als<\/p>\n
hochsensible Menschen ein besonderes Verh\u00e4ltnis zur Natur haben<\/h2>\n
und dass darin eine ganz besondere Quelle f\u00fcr Wohlergehen und Gl\u00fcck liegt. Und hier kommt meine Reizempfindlichkeit wirklich auf wunderbarste Weise zum Tragen: denn ich habe es irgendwie aufgenommen (oder sollte ich besser sagen: aufgesogen), dass Frau Strauch sehr h\u00e4ufig schildert, wie sie in der Natur unterwegs ist, mit oder ohne Tiere, das ist \u00e4u\u00dferst anziehend und begleitet uns als LeserInnen das ganze Buch hindurch. Seit ich mit dem Lesen fertig bin, merke ich, dass mir eine kleine quengelnde Stimme im Ohr sitzt und mault „Ich will auch in die Natur, wann gehen wir endlich raus?“ …<\/p>\n
Weswegen ich mich jetzt auf mein Fahrrad schwinge und mir den Fahrtwind um die Nase blasen lassen m\u00f6chte. Wer wei\u00df, wie lange das Wetter noch so sch\u00f6n sein wird …<\/p>\n
Ich w\u00fcnsche Ihnen eine sch\u00f6ne Woche und freue mich wie immer \u00fcber Ihre Kommentare! <\/em><\/p>\n Bild Privat<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“3.27.4″ background_color=“#0c71c3″]Meine Hochsensibilit\u00e4t positiv gelebt*<\/a>\r\nSilvia Christine Strauch\r\nDielus edition\r\n19,99 EUR\r[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ein neues hochsensibles Buch in die Finger zu bekommen ist f\u00fcr mich nach wie vor ein Moment voller Vorfreude und Verhei\u00dfung. Was f\u00fcr neue Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse werden mir diesmal geschenkt? Denn das ist etwas, was allen B\u00fcchern \u00fcber Hochsensibilit\u00e4t eigen ist: Bis jetzt hat noch jedes Buch mich auf irgendeine Art bereichert und weitergebracht […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25793,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[15,524,167,527],"tags":[47],"class_list":["post-25783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-literatur","category-erleben","category-hochsensibilitaet","category-lesen","tag-hochsensibilitat"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Herzlichst, Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>\n