Wie halten Sie es an der Kasse? Welche Erfahrungen haben Sie gemacht? Ich freue mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen.<\/p>\n
Am liebsten m\u00f6chte ich meine Z\u00e4hne in den Plastikgriff meines Einkaufskorbs schlagen. Warum\u00a0geht es hier einfach nicht weiter? Was machen die Menschen vor mir eigentlich? Bezahlen heute alle mit Kreditkarten?<\/p>\n
Sie haben es sicher erraten, ich stehe am Supermarkt in der Kasse und muss warten.\u00a0 Der reine Stress. In ganz banalen Situationen warten zu m\u00fcssen kann ich \u00fcberhaupt nicht ertragen. Am allerwenigsten im Supermarkt. In einer Schlange an der Kasse stehen zu m\u00fcssen ruft bei mir allerhand Emotionen auf den Plan, die ich durchaus mit meiner Hochsensibilit\u00e4t in Verbindung bringe, da mein Freiheitsbed\u00fcrfnis in dieser Situation stark eingeschr\u00e4nkt wird und ich mich h\u00e4ufig Grenzverletzungen aussetzen muss. Wie immer, wenn Gef\u00fchle im Spiel sind, wirkt meine Empfindsamkeit wie ein Brennglas, das alle vorhandenen Emotionen intensiviert. 5 Emotionen\/Zust\u00e4nde habe ich beim heutigen Kassestehen identifiziert:<\/p>\n
Im Grunde genommen ist das Schlangestehen Kontrollverlust pur, ich kann nichts unternehmen um das Schlangestehen zu beschleunigen, ich bin eingezw\u00e4ngt zwischen mehreren Menschen und muss warten, bis alle ihre K\u00f6rbe und Wagen auf das Band gepackt und bezahlt haben (was wegen des immer h\u00e4ufigeren Einsatzes von Kreditkarten auch immer l\u00e4nger dauert). Nur wenig Handlungsoptionen bleiben da offen: entweder fluchtartig das Gesch\u00e4ft verlassen oder mich weigern, jemanden vorzulassen.<\/p>\n
Zu der Machtlosigkeit geh\u00f6rt auch, dass ich mich h\u00e4ufig bedr\u00e4ngt f\u00fchle in Schlangen. Menschen, die hinter mir stehen, rammen mir ungeduldig ihre Wagen in die Fersen oder kommen mir auf andere Weise so nah, dass ich ihre K\u00f6rper wie eine gro\u00dfe massige Gegenwart in meinem R\u00fccken sp\u00fcre (wenn es ganz schlimm kommt, sogar ihren Atem) – Bedrohung pur. Das Bl\u00f6deste ist, dass ich in einer solchen Situation schwerlich zu einem fremden Menschen sagen kann „K\u00f6nnen Sie bitte etwas Abstand halten?“ Ich habe das einmal getan. Alles was daraufhin passierte, war, dass mehrere Menschen hinter mir begannen, sich \u00fcber mich lustig zu machen. Aber immerhin habe ich eine Notfalltaktik entwickelt, die hilft. In so einem Fall mache ich nun einen Schritt zur Seite, wenn die r\u00e4umlichen Gegebenheiten es zulassen, so dass die Person nicht mehr direkt hinter mir steht. Zumindest gibt es nun keinen unerw\u00fcnschten K\u00f6rperkontakt mehr \u2013 wozu ich durchaus den Atem einer fremden Person in meinem Nacken z\u00e4hle.<\/p>\n
Vor ein paar Tagen war ich beim Bio-Metzger meines Viertels. Der Metzger ist derzeit ohne Verkaufshilfe und bedient seine Kunden allein. Dort kann es ohne weiteres passieren, dass ich 20 Minuten warten muss, bis ich an die Reihe komme, weil die meisten Menschen im Gegensatz zu mir viel einkaufen. Dort macht mir das Schlangestehen nichts aus. Es ist ein bisschen wie in meiner Kindheit. Man wartet eben, bis man dran ist. Da freue ich mich \u00fcber die Musik im Radio und stehe herum, habe nicht das Gef\u00fchl, meine Lebenszeit zu vergeuden. Gestern wurde mir dann schlagartig klar, dass es an den Menschen in der Schlange liegt, jedeR, der\/die in diesem Gesch\u00e4ft einkauft, wei\u00df, dass er\/sie dort vielleicht warten muss, nimmt dies jedoch von vornherein in Kauf. Im Supermarkt ist es aber einfach anders. Dort will niemand Schlange stehen, es herrscht eine allgemeine Ungeduld, die ich vermutlich mit meinen feinen Antennen sofort aufnehme.<\/p>\n
Ungeduld ist vielleicht meine gr\u00f6\u00dfte Schw\u00e4che. Zum Teil ist sie sicherlich anerzogen (den Antreiber „Beeil dich“ habe ich ganz bestimmt von meiner Mutter \u00fcbernommen), aber ich bin eben auch kein ruhiger oder phlegmatischer Mensch. Bei mir geht immer alles schnell. Ich stehe auf und bin fertig. Andere Menschen nervt das manchmal. Und mich nervt es, wenn ich immer warten muss. Was letzten Endes wieder zu tun hat mit der unter Punkt 1 erw\u00e4hnten Machtlosigkeit. Es erscheint mir dann so, als k\u00f6nne ich mein eigenes Tempo nicht leben. Ich bin mir aber schon bewusst, dass es hier f\u00fcr mich noch sehr viel Verbesserungsbedarf gibt. Vielleicht sollte ich alle auferzwungenen Wartemomente als gl\u00fcckliche Momente des zur-Ruhe-kommens betrachten? Wer wei\u00df, wo ich hink\u00e4me, wenn ich mir tempom\u00e4\u00dfig v\u00f6llig selbst \u00fcberlassen bliebe?<\/p>\n
Zur\u00fcck zur Kasse. Da stehe ich in einer Schlange, die sich wie ein Wurm durch den halben Supermarkt windet (was die Kassiererin nicht sehen kann wegen der vielen herumstehenden Waren). Eigentlich w\u00e4re es ein leichtes, einfach mal darum zu bitten, eine weitere Kasse aufzumachen. Ich tue es aber nur ganz, ganz, ganz selten. Und das hat definitiv mit meiner Hochsensibilit\u00e4t zu tun: Ich wei\u00df, wie es sich f\u00fcr mich anf\u00fchlt, bedr\u00e4ngt zu werden, das ist Stress pur. Und darum m\u00f6chte ich die Kassiererin nicht bedr\u00e4ngen und halte lieber meine eigene Bedr\u00e4ngnis aus …
Wie halten Sie es an der Kasse? Welche Erfahrungen haben Sie gemacht? Ich freue mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen.<\/p>\n
Bis bald! Herzlichst, Ihre Am liebsten m\u00f6chte ich meine Z\u00e4hne in den Plastikgriff meines Einkaufskorbs schlagen. Warum\u00a0geht es hier einfach nicht weiter? Was machen die Menschen vor mir eigentlich? Bezahlen heute alle mit Kreditkarten? Sie haben es sicher erraten, ich stehe am Supermarkt in der Kasse und muss warten.\u00a0 Der reine Stress. In ganz banalen Situationen warten zu m\u00fcssen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26406,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,542],"tags":[575,47,79],"class_list":["post-26397","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-stress","tag-grenzen","tag-hochsensibilitat","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Monika Richrath<\/em><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"