Was ist passiert?<\/h2>\n
Kein Sechser im Lotto, keine Heirat, Schwangerschaft, Erbschaft, volles Seminar oder sonstige erfreuliche Nachricht oder Erfolgsbotschaft.<\/p>\n
Einfach nur … grundloses Gl\u00fcck<\/h2>\n
Das letzte Mal, als das grundlose Gl\u00fcck mich ereilte, ist schon ein paar Wochen her. Aber da ist mir aufgefallen, dass das grundlose Gl\u00fcck schon seit Jahren nicht mehr bei mir zu Gast war. An die letzte Gelegenheit erinnere ich mich deswegen so gut, weil ich es im Rahmen eines Klopfseminars vor zwei Jahren als positiven Anker benutzt hatte.<\/p>\n
Wie es immer so geht, ich hatte \u00fcberhaupt nicht gemerkt, dass es sich verabschiedet hatte aus meinem Leben. Vielleicht war das insgesamt gesehen auch kein besonderes Wunder, denn 2015 war ein Jahr, das ganz und gar im Zeichen der ALS-Erkrankung meiner Mutter<\/a> stand und es nicht allzuviel zu Lachen gab. Nat\u00fcrlich war ich trotzdem hin und wieder gl\u00fccklich, aber das grundlose Gl\u00fcck ist nun einmal ein ganz besonderer Zustand<\/p>\n in dem ich Lust habe, die ganze Welt zu umarmen, Friedlichkeit und Freundlichkeit verspr\u00fche, vital bin, mein K\u00f6rper sich wohl f\u00fchlt. Aber es ist noch mehr.<\/p>\n Es ist das Gef\u00fchl, richtig<\/em> zu sein.<\/p>\n F\u00fcr mich als hochsensibler Mensch ist dieses Gef\u00fchl ganz besonders wertvoll, denn den Gro\u00dfteil meines Lebens habe ich sehr gehadert mit mir selbst, meiner Hochsensibilit\u00e4t, bzw. den Eigenschaften, die meine Hochsensibilit\u00e4t ausmachen und widerspiegeln. Heute wei\u00df ich nat\u00fcrlich, dass ich richtig bin. Aber es wirklich auch zu sp\u00fcren, mit jeder Faser meine K\u00f6rpers, ist nach wie vor etwas Besonderes f\u00fcr mich.<\/p>\n Es ist das Gef\u00fchl zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein<\/em>. Das Gef\u00fchl, dass alles miteinander verbunden ist. Das Gef\u00fchl, dass alles gut ist, so wie es ist. Was nichts anderes bedeutet, dass ich mein Leben akzeptiere in genau der Form, die es gerade hat. Dass ich dankbar bin, f\u00fcr das, was ich habe.<\/p>\n wird mir eben beim Schreiben klar. Denn im Zustand des grundlosen Gl\u00fccks gibt es keine Begrenzungen und Beschr\u00e4nkungen. Dann liegt die ganze Welt vor mir, mit ihren vielen verlockenden M\u00f6glichkeiten, die wie Diamanten funkeln. In diesem Zustand bin ich auch in der Lage, viel weiter zu denken und vermutlich auch auf einer h\u00f6heren Ebene Ver\u00e4nderung zu bewirken, einfach nur, indem ich jegliche Bewertung der Welt und mir selbst aufgebe.<\/p>\n Denn im grundlosen Gl\u00fcckstaumel bin auch ich viel gr\u00f6\u00dfer und sch\u00f6ner, Halt, das ist nicht richtig, merke ich beim Schreiben. Ich denke, es ist andersherum. Im Zustand des grundlosen Gl\u00fccks kann ich die Dinge in ihrer Sch\u00f6nheit und Gro\u00dfartigkeit wahrnehmen. Alle Beschr\u00e4nkungen fallen von mir ab, vor allen Dingen alle limitierenden, kleinlichen Glaubenss\u00e4tze \u00fcber mein \u00c4u\u00dferes und Inneres. Dann bin ich einfach. Gut und wertvoll, funkelnd eben. Ein Zustand, den ich gerne \u00f6fter erleben w\u00fcrde, habe ich mir beim letzten Anfall grundlosen Gl\u00fccks gedacht.<\/p>\n Nun kann man diesen \u00e4u\u00dferst angenehmen Zustand leider nicht herbeirufen, aber mir fiel bei dieser Gelegenheit ein, dass ich fr\u00fcher tats\u00e4chlich ziemlich h\u00e4ufig grundlos gl\u00fccklich war, und das, obwohl meine Kindheit und Jugend insgesamt eine sehr schwierige Zeit f\u00fcr mich war, ich im Grunde genommen keine wirklichen Herzensbindungen an andere Menschen hatte, oder die, die ich hatte, nicht als Herzensbindung wahrnehmen konnte (im Gegenteil, au\u00dferhalb meiner Familie machten mir die meisten Menschen Angst).<\/p>\n Trotzdem verf\u00fcgen Kinder offenbar \u00fcber besondere Bew\u00e4ltigungsstrategien, denn es gab viele Gl\u00fccksmomente \u2013 die ich vielleicht oft auch mit mir alleine erlebte. Ich erinnere mich z. B. dass meine Haut nach einem Tag an der Sonne wahnsinnig gut roch, und ich den ganzen Abend lang immer wieder an meinem Arm schnupperte, trunken vor Gl\u00fcck \u00fcber meinen guten Geruch … Es gab viele solche kleinen Gl\u00fccksinseln und es gab vor allen Dingen sehr viel grundloses Gl\u00fcck.<\/p>\n Trotz Leid und Elend war das Leben insgesamt viel leichter, weil es\u00a0 eher in Phasen verlief, als in Augenblicken. Eine Zeitlang hatte ich eine gute Phase und dann kam eine schlechte, die aber immer getragen war von der Zuversicht, dass es danach wieder gut werden w\u00fcrde. Wann dieses Gleichgewicht gekippt ist, vermag ich nicht mit Genauigkeit zu sagen. Ich vermute Anfang\/Mitte 20, als die ersten Liebesbeziehungen kamen, die f\u00fcr einen so unsicheren und sch\u00fcchternen Menschen wie mich \u00e4u\u00dferst schwierig waren. Wenn ich aber so in mich hineinsp\u00fcre, dann ist sofort sonnenklar, dass meine erste Beziehung zu einer Frau auf mein zerbrechliches Gleichgewicht heruntergedonnert ist, wie der Zementblock in ein Fisch namens Wanda auf einen bedauernswerten Hund … Ich m\u00f6chte das jetzt nicht weiter auswalzen, sicher ist aber, es gab einen entscheidenden Wendepunkt, an dem Stress, Depressionen und Ersch\u00f6pfung die \u00dcberhand gewannen und das grundlose Gl\u00fcck begann, sich rar zu machen und mich nur noch dann und wann besuchte.<\/p>\n Ehrlich gesagt, war ich ganz sch\u00f6n schockiert, festzustellen, dass es Jahre her war, dass ich mich so gef\u00fchlt habe \u2013 und das, ohne es zu merken …<\/p>\n Eigentlich hatte ich gehofft, ich k\u00f6nnte an dieser Stelle auf ein paar wissenschaftliche Publikationen zur\u00fcckgreifen, aus denen hervorgeht, was das grundlose Gl\u00fcck auf biochemischer Ebene im K\u00f6rper bewirkt, aber nichts, nada. Die Wissenschaft schweigt dazu, scheint es. Die Eintr\u00e4ge, die meine Suchmaschine zum Begriff „grundloses Gl\u00fcck“ ausspruckt, sind: Werbung, Werbung und wieder Werbung, mit sonderbaren Eintr\u00e4gen zwischendurch wie „mein Mann ist grundlos ungl\u00fccklich“ …<\/p>\n Mir ist beim Schreiben dieses Blogeintrages wieder eingefallen, dass ich vor einigen Jahren ja das grundlose Gl\u00fcck als Anker beim Klopfen benutzt habe und habe seitdem immer wieder einmal in mich hineingehorcht und mich dieses Ankers erinnert, und einfach mal geklopft<\/a>, dass ich schon lange nicht mehr grundlos gl\u00fccklich war.\u00a0 Sie k\u00f6nnen es mir glauben oder auch nicht, aber daraufhin ist wirklich etwas passiert \u2013 ich wurde nicht grundlos gl\u00fccklich, aber mein K\u00f6rper begann innerlich zu strahlen, so dass ich zumindest einen Teil der grundlosen Gl\u00fcckserfahrung zur\u00fcck habe. Das finde ich sehr sch\u00f6n.<\/p>\n Wie geht es Ihnen? Kennen Sie grundloses Gl\u00fcck? Haben Sie eine andere Bezeichnung daf\u00fcr? Wie oft sind Sie grundlos gl\u00fccklich? Wie immer, freue ich mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen. Monika Richrath<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Heute ist einfach alles perfekt. Die Sonne scheint, es ist warm (aber nicht zu warm), Fr\u00fchling liegt in der Luft und ich f\u00fchle mich einfach super. Ich bin freudig und energiegeladen und kann mich nur mit M\u00fche davon abhalten, \u00fcber die Stra\u00dfe zu h\u00fcpfen. Ich l\u00e4chele wildfremde Menschen an, wildfremde Menschen l\u00e4cheln erfreut zur\u00fcck. 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Grundloses Gl\u00fcck ist offenbar eine Art erweiterter Bewusstseinszustand<\/h2>\nNach Sonne kommt Regen …<\/h2>\n
Herzlichst, Ihre<\/p>\n