Zun\u00e4chst konnte ich nicht aussprechen, dass ich mich „trotzdem liebe“. Wir \u00fcbten den Satz dann mit „ich mag mich“ ein. Es gab einige Traurigkeiten zu bearbeiten. Es fiel mir auch sehr schwer, diese S\u00e4tze vor meiner Therapeutin auszusprechen. Genau das machten wir zu Beginn zum Thema. Zuhause habe ich dann selbst nach geeigneten S\u00e4tzen gesucht, sie beim n\u00e4chsten Mal mit der Therapeutin besprochen und es waren teilweise ganz heftige „Geschichten“ dabei. Ich fing mit einem einfachen Satz an und w\u00e4hrend des Klopfens kamen die Emotionen ganz schlimm hoch. Doch beim Kinn angekommen, wurden sie weicher, sanfter und l\u00f6sten sich bis zum letzten Finger sch\u00f6n auf, so dass da dann ein ruhiger Satz „\u00fcbrig“ blieb. Ich kann das Thema dieses Erlebnisses nicht mehr rekonstruieren, aber die Gef\u00fchle dieser Sitzung sind mir noch sehr stark in Erinnerung.
Und ich werde dieses wieder in mein Leben einbauen.<\/p>\n
Liebe Gr\u00fc\u00dfe, Rena<\/p>\n
Skurile Technik mit Hammerwirkung<\/strong><\/h2>\nLiebeR LeserIn, ich nehme diese Zeilen von Rena zum Anlass, noch einmal ein paar Dinge \u00fcber die Klopfakupressur (EFT-Klopftechnik) zu sagen.\u00a0 Ich gebe immer gerne zu, dass die Klopfakupressur als Technik skuril ist und die eigentliche Ausf\u00fchrung (also der Klopfablauf) im Grunde genommen vielleicht auch popelig genannt werden kann. Ich habe immer wieder KlientInnen, die von der Einfachheit\u00a0 und Wirkung der Methode so \u00fcberrascht und \u00fcberw\u00e4ltigt sind, dass sie mich mit dem Vorsatz verlassen, auch Klopf-Coach werden zu wollen. Die meisten tun es offenbar aber doch nicht, wenn Sie merken, dass es nicht so leicht ist, wie es aussieht.<\/p>\n
Daher empfehle ich Ihnen an dieser Stelle einmal, nicht mit anderen Menschen zu klopfen, wenn Sie keine Ausbildung gemacht haben und Ihnen die Klopf-Erfahrung mit sich selber fehlt. Im Umgang mit anderen kann man allerhand falsch machen, erst recht, wenn diese hochsensibel sind. Die Klopfakupressur kommt so einfach daher, ist im Grunde genommen aber eine intensive psychische Arbeit, von der Sie selbst vielleicht erst einmal gar nichts merken … Auch die \u00c4nderungen selbst, die sich aus der Arbeit mit der Klopftechnik ergeben, kommen nicht immer mit viel Ach und Krach oder Tr\u00e4nen daher \u2013 im Gegenteil, manchmal sind es ganz kleine Ver\u00e4nderungen, unaufgeregte Gedanken, die dennoch ein Staunen ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Vollkommen personalisierbar<\/strong><\/h2>\nWenn Sie meinen Blog verfolgen und auch die Beitr\u00e4ge mit den Erfahrungen von Brigitte<\/a> und Anke<\/a> gelesen haben,\u00a0 dann ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass alle ganz unterschiedlich mit der Klopfakupressur arbeiten. Das ist vollkommen o.k. Dadurch l\u00e4sst die Klopfakupressur sich gut f\u00fcr Hochsensibilit\u00e4t verwenden. Einer ihrer der wunderbaren Vorz\u00fcge ist ja, dass sich die Technik bis aufs i-T\u00fcpfelchen personalisieren l\u00e4sst.<\/p>\nMachen Sie einfach alles so, wie es f\u00fcr Sie passt. Viele hochsensible Menschen sind an einigen Klopfpunkten z. B. sehr empfindlich und finden die Ber\u00fchrung dieses Punktes nicht angenehm. In einem solchen Fall l\u00e4sst man den Punkt einfach weg. Das Klopfen soll ja eine sch\u00f6ne Erfahrung sein und keinen Stress bereiten. Sie k\u00f6nnen also die Punkte variieren, oder auch die Seiten, auf denen Sie klopfen \u2013 ich hatte auch schon SeminarteilnehmerInnen, die es gelernt hatten, auf beiden Seiten gleichzeitig zu klopfen, das geht nat\u00fcrlich auch. Sie k\u00f6nnen die S\u00e4tze so gestalten, wie Sie es wollen und auch die Klopfdauer. Es gibt kein richtig oder falsch, das einzige Kriterium ist, ob sich f\u00fcr Sie etwas positiv ver\u00e4ndert oder nicht. Das einzige, was Sie falsch machen k\u00f6nnen ist: keine richtige Balastung in dem Satz zu formulieren oder eine Formulierung zu w\u00e4hlen, die den Sachverhalt, bzw. Ihre Gef\u00fchle nicht trifft.<\/p>\n
Funktioniert auf verschiedenen Ebenen<\/strong><\/h2>\nAuch die verschiedenen Ebenen, in denen Sie die Klopfakupressur zum Einsatz bringen k\u00f6nnen, sollen hier noch einmal kurz erw\u00e4hnt werden. Es h\u00e4ngt einfach davon ab, was Sie erreichen wollen. Sie k\u00f6nnen mit der Klopfakupresur eine ganz schnelle \u00c4nderung des pers\u00f6nlichen Befindens erreichen oder in einer Stress-Situation ruhiger werden, einfach nur, indem Sie den Notfallpunkt<\/a> klopfen. Sie k\u00f6nnen Blockaden aufl\u00f6sen, hinderliche Verhaltensmuster oder schwierige Situationen ver\u00e4ndern, daf\u00fcr brauchen Sie dann schon t\u00e4gliches Klopfen \u00fcber einen gewissen Zeitraum hinweg, bzw. begleitetes Coaching. Sie k\u00f6nnen aber auch thematisch mit der Klopfakupressur arbeiten, indem Sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg bei einem bestimmten Thema bleiben. Ich habe mir ja nun die Hochsensibilit\u00e4t auf die Fahnen geschrieben und finde, dass die Klopfakupressur sehr gut dazu geeignet ist, den aus der Hochsensibilit\u00e4t entstehenden Dauerstress wieder auf ein Normallevel zu bringen. Am besten ist, Sie probieren es einfach einmal aus.
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Ich freue mich, wenn Sie mir und uns erz\u00e4hlen, was Sie dabei erlebt haben.<\/p>\nHerzliche Gr\u00fc\u00dfe, Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>\n <\/p>\n
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Hier ist der EFT Klopftechnik Erfahrungsbericht von Rena, die uns erz\u00e4hlt wie sie mit EFT klopfen ihre \u00dcberforderung loswerden konnte<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,526],"tags":[103,47,435,79],"class_list":["post-3048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-klopfen","tag-belastungen","tag-hochsensibilitat","tag-klopfakupressur","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Wenn Sie meinen Blog verfolgen und auch die Beitr\u00e4ge mit den Erfahrungen von Brigitte<\/a> und Anke<\/a> gelesen haben,\u00a0 dann ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass alle ganz unterschiedlich mit der Klopfakupressur arbeiten. Das ist vollkommen o.k. Dadurch l\u00e4sst die Klopfakupressur sich gut f\u00fcr Hochsensibilit\u00e4t verwenden. Einer ihrer der wunderbaren Vorz\u00fcge ist ja, dass sich die Technik bis aufs i-T\u00fcpfelchen personalisieren l\u00e4sst.<\/p>\n Machen Sie einfach alles so, wie es f\u00fcr Sie passt. Viele hochsensible Menschen sind an einigen Klopfpunkten z. B. sehr empfindlich und finden die Ber\u00fchrung dieses Punktes nicht angenehm. In einem solchen Fall l\u00e4sst man den Punkt einfach weg. Das Klopfen soll ja eine sch\u00f6ne Erfahrung sein und keinen Stress bereiten. Sie k\u00f6nnen also die Punkte variieren, oder auch die Seiten, auf denen Sie klopfen \u2013 ich hatte auch schon SeminarteilnehmerInnen, die es gelernt hatten, auf beiden Seiten gleichzeitig zu klopfen, das geht nat\u00fcrlich auch. Sie k\u00f6nnen die S\u00e4tze so gestalten, wie Sie es wollen und auch die Klopfdauer. Es gibt kein richtig oder falsch, das einzige Kriterium ist, ob sich f\u00fcr Sie etwas positiv ver\u00e4ndert oder nicht. Das einzige, was Sie falsch machen k\u00f6nnen ist: keine richtige Balastung in dem Satz zu formulieren oder eine Formulierung zu w\u00e4hlen, die den Sachverhalt, bzw. Ihre Gef\u00fchle nicht trifft.<\/p>\n Auch die verschiedenen Ebenen, in denen Sie die Klopfakupressur zum Einsatz bringen k\u00f6nnen, sollen hier noch einmal kurz erw\u00e4hnt werden. Es h\u00e4ngt einfach davon ab, was Sie erreichen wollen. Sie k\u00f6nnen mit der Klopfakupresur eine ganz schnelle \u00c4nderung des pers\u00f6nlichen Befindens erreichen oder in einer Stress-Situation ruhiger werden, einfach nur, indem Sie den Notfallpunkt<\/a> klopfen. Sie k\u00f6nnen Blockaden aufl\u00f6sen, hinderliche Verhaltensmuster oder schwierige Situationen ver\u00e4ndern, daf\u00fcr brauchen Sie dann schon t\u00e4gliches Klopfen \u00fcber einen gewissen Zeitraum hinweg, bzw. begleitetes Coaching. Sie k\u00f6nnen aber auch thematisch mit der Klopfakupressur arbeiten, indem Sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hinweg bei einem bestimmten Thema bleiben. Ich habe mir ja nun die Hochsensibilit\u00e4t auf die Fahnen geschrieben und finde, dass die Klopfakupressur sehr gut dazu geeignet ist, den aus der Hochsensibilit\u00e4t entstehenden Dauerstress wieder auf ein Normallevel zu bringen. Am besten ist, Sie probieren es einfach einmal aus. Herzliche Gr\u00fc\u00dfe, Ihre <\/p>\n <\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_video src=“https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=KuhatDbLBoI“ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″][\/et_pb_video][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hier ist der EFT Klopftechnik Erfahrungsbericht von Rena, die uns erz\u00e4hlt wie sie mit EFT klopfen ihre \u00dcberforderung loswerden konnte<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3053,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,526],"tags":[103,47,435,79],"class_list":["post-3048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-klopfen","tag-belastungen","tag-hochsensibilitat","tag-klopfakupressur","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tFunktioniert auf verschiedenen Ebenen<\/strong><\/h2>\n
Ich freue mich, wenn Sie mir und uns erz\u00e4hlen, was Sie dabei erlebt haben.<\/p>\n
Monika Richrath<\/em><\/p>\n