Aber was hei\u00dft das eigentlich?
<\/strong><\/h2>\nHei\u00dft das, dass Sie sich als Seelenfl\u00fcster*in sehen, oder doch eher als scheues Reh\u00a0 oder als einsamer Wolf? Als Lastentr\u00e4ger*in, als Schaman*in oder Heiler*in, als jemand mit Superkr\u00e4ften oder als jemand, der von Gott und der Welt verlassen wurde?<\/p>\n
Ganz bewusst habe ich \u00fcbrigens hier auch mal sehr positive Auspr\u00e4gungen aufgeschrieben von Dingen, bei denen Hochsensibilit\u00e4t \u00e4u\u00dferst n\u00fctzlich ist. Ich finde es ziemlich befremdlich, dass immer dann, wenn ich Artikel ver\u00f6ffentliche, in denen es um die guten Seiten der Hochsensibilit\u00e4t geht, sie viel weniger gelesen werden als \u201eLeidensartikel.\u201c Das finde ich ganz sch\u00f6n bitter. Ich habe mich schon \u00f6fter gefragt, ob hochsensible Menschen besonders gerne leiden \u2013 aber ich bin zu der \u00dcberzeugung gekommen, dass es vermutlich eher eine Identit\u00e4tsfrage ist, bzw.<\/p>\n
was man damit verbindet.
<\/strong><\/h2>\nFragen Sie f\u00fcnf HSP, was Hochsensibilit\u00e4t f\u00fcr sie bedeutet, Sie bekommen sieben verschiedene Antworten \u2013 mindestens.<\/p>\n
Was bedeutet \u201eIdentit\u00e4t\u201c eigentlich?<\/strong><\/h2>\nDas Wort kommt aus dem Lateinischen, von\u012bdem<\/i><\/span>\u00a0<\/span>\u201aderselbe\u2018,\u00a0<\/span>\u012ddem<\/i>\u00a0<\/span>\u201adasselbe\u2018. Der Duden bezeichnet damit 1. \u201edie Echtheit einer Person oder Sache; v\u00f6llige \u00dcbereinstimmung, mit dem was sie ist, oder als was sie bezeichnet wird\u201c, 2. \u201eals \u201aSelbst\u2018 erlebte innere Einheit der Person.\u201c<\/p>\nWenn Ihnen das zu kompliziert erscheint, probieren Sie mal, S\u00e4tze \u00fcber sich selbst zu formulieren, die beginnen mit \u201eIch bin der\/die \u2026\u201c, so k\u00f6nnen Sie Ihren Identit\u00e4ten auch auf die Spur kommen.<\/p>\n
Identit\u00e4t als Zugeh\u00f6rigkeit
<\/strong><\/h2>\nDa viele, viele hochsensible Menschen sich h\u00e4ufig ausgegrenzt, unverstanden, isoliert f\u00fchlen, und gro\u00dfe Erleichterung erleben, wenn sie \u00fcberhaupt (vielleicht erstmals) von dem Konzept der Hochsensibilit\u00e4t erfahren, liegt es absolut auf der Hand, die Identit\u00e4t einer hochsensiblen Person anzunehmen. Ich glaube \u00fcbrigens, dass das kein bewusster Prozess ist. Vielleicht geschieht das schon in dem Augenblick, in dem einem bewusst wird, dass man \u201edazugeh\u00f6rt\u201c. Ich selbst bilde da absolut keine Ausnahme. Bestimmt vergesse ich niemals die zehn Zentner Steine, die von meiner Seele fielen im Moment der Erkenntnis. Das war wie eine Erl\u00f6sung. Ich bin gar nicht so schr\u00e4g und seltsam, es gibt Gr\u00fcnde daf\u00fcr \u2026Gr\u00fcnde, die nicht in meiner Macht stehen \u2026!<\/p>\n
Vom sozialen und emotionalen Standpunkt aus gesehen ist es auch notwendig, dass wir uns mit anderen Menschen verbinden. Wir brauchen andere Menschen, wir brauchen Verbindung. Ohne k\u00f6nnen wir nicht leben. Wir brauchen ebenfalls unbedingt Verst\u00e4ndnis und das Gef\u00fchl, angenommen zu werden.<\/p>\n
Keiner versteht Sie?
<\/strong><\/h2>\nWenn niemand Sie verstehen kann in Ihrem sozialen Umfeld, weil Ihre erlebte Wirklichkeit sich so krass von denen der anderen unterscheidet, w\u00e4re es eine supergute Idee, sich Gleichgesinnte zu suchen. Sie wissen nicht wo Sie diese Menschen finden k\u00f6nnen? Auf der Seite von\u00a0<\/span>hochsensibel.org<\/a>\u00a0<\/span>finden Sie jede Menge Adressen von Gruppen etc. Ein paar Stunden unter Gleichgesinnten zu verbringen kann sich durchaus wie \u201eAngekommen\u201c anf\u00fchlen. Dennoch sollten Sie da einfach nicht stehenbleiben. Wenn es keine<\/p>\nbewusste Auseinandersetzung mit der Hochsensibilit\u00e4t
<\/strong><\/h2>\ngibt, wird es langfristig auch keine Ver\u00e4nderung geben. Dabei bringt Hochsensibilit\u00e4t jede Menge Lebensaufgaben mit sich, die in Angriff genommen werden wollen, wenn sich etwas zum Positiven ver\u00e4ndern soll. Und wenn man das nicht anf\u00e4ngt, kann man in einer<\/p>\n
Identit\u00e4tsfalle
<\/strong><\/h2>\nfeststecken bleiben (Dies ist nat\u00fcrlich meine pers\u00f6nliche Meinung).\u00a0 Wobei dies nat\u00fcrlich davon abh\u00e4ngt, was Sie eigentlich mit Ihrer hochsensiblen Identit\u00e4t verbinden? Nach allem, was ich so in den sozialen Netzwerken sehe und erlebe, leider eher meistens Dinge, die als \u201enegativ\u201c erlebt werden. Das Problem dabei ist, dass, wenn wir einmal eine Identit\u00e4t angenommen haben, diese oft an uns klebt wie eine zweite Haut, die wir uns scheuen loszulassen.<\/p>\n
In l\u00e4ngeren\u00a0<\/span>Klopfakupressur<\/a>-Coachings kommen wir nach ein paar Sitzungen h\u00e4ufig an den Punkt, wo es darum geht, eine Identit\u00e4t loszulassen, z. B. eine Identit\u00e4t als jemand, der sich niemals abgrenzen kann oder Dinge tut, die nur seinem eigenen Vergn\u00fcgen dienen usw. Das ist \u00e4u\u00dferst angstbesetzt, weil man sich schon so mit der angenommenen Identit\u00e4t identifiziert, dass man das Gef\u00fchl hat, ohne sie sei man nichts mehr.<\/p>\nEin Beispiel: jemand, der vielleicht unbedingt abnehmen will, schafft das nicht, weil er oder sie das Gef\u00fchl hat, dass von ihm\/ihr nichts \u00fcbrigt bleibt, wenn er\/sie die Identit\u00e4t als dicker Mensch aufgibt \u2026 diese Angst vor Identit\u00e4tsverlust ist ein sehr starker Motor, der uns von vielem abh\u00e4lt und kann sehr viel Stress erzeugen. Dabei haben wir ganz sicherlich sehr viele Identit\u00e4ten. Und diese sind keinesfalls so festgeschrieben, wie wir glauben.<\/p>\n
Meine Frage an Sie:<\/p>\n
k\u00f6nnen Sie Ihre hochsensible Identit\u00e4t ver\u00e4ndern?
<\/strong><\/h2>\nOder erweitern? Oder muss alles so bleiben wie es ist? K\u00f6nnen Sie sich erlauben, jemand anderer zu werden (vielleicht eine andere Identit\u00e4t anzunehmen) und trotzdem hochsensibel zu bleiben? K\u00f6nnen Sie sich vorstellen (ganz ketzerisch), dass es irgendwann in Ihrem Leben vielleicht mal gar keine Rolle mehr spielt ob Sie hochsensibel sind oder nicht?<\/p>\n
Ich bin sehr gespannt auf Ihre Antworten. Wie immer freue ich mich \u00fcber Ihre Kommentare.
![\"\"](\"https:\/\/vg09.met.vgwort.de\/na\/85e38970a9964c01b0e8db462c0d0aa3\")
Herzliche Gr\u00fc\u00dfe,
Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>\nBild von\u00a0cocoparisienne<\/a>\u00a0auf\u00a0Pixabay<\/a><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Haben Sie eine Vorstellung davon, mit welcher Identit\u00e4t Sie durchs Leben gehen, bzw. Sie angenommen haben? Da Sie hier auf einem Blog f\u00fcr hochsensible Menschen sind, w\u00e4re es gut m\u00f6glich, dass Sie sich als hochsensiblen Menschen identifizieren. (Ich tue es jedenfalls definitiv). Aber was hei\u00dft das eigentlich? Hei\u00dft das, dass Sie sich als Seelenfl\u00fcster*in sehen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,432,526,541,542,528],"tags":[556,435,79],"class_list":["post-51754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-klopfakupressur","category-klopfen","category-sicherheit","category-stress","category-wachsen","tag-aengste","tag-klopfakupressur","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
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Was bedeutet \u201eIdentit\u00e4t\u201c eigentlich?<\/strong><\/h2>\nDas Wort kommt aus dem Lateinischen, von\u012bdem<\/i><\/span>\u00a0<\/span>\u201aderselbe\u2018,\u00a0<\/span>\u012ddem<\/i>\u00a0<\/span>\u201adasselbe\u2018. Der Duden bezeichnet damit 1. \u201edie Echtheit einer Person oder Sache; v\u00f6llige \u00dcbereinstimmung, mit dem was sie ist, oder als was sie bezeichnet wird\u201c, 2. \u201eals \u201aSelbst\u2018 erlebte innere Einheit der Person.\u201c<\/p>\nWenn Ihnen das zu kompliziert erscheint, probieren Sie mal, S\u00e4tze \u00fcber sich selbst zu formulieren, die beginnen mit \u201eIch bin der\/die \u2026\u201c, so k\u00f6nnen Sie Ihren Identit\u00e4ten auch auf die Spur kommen.<\/p>\n
Identit\u00e4t als Zugeh\u00f6rigkeit
<\/strong><\/h2>\nDa viele, viele hochsensible Menschen sich h\u00e4ufig ausgegrenzt, unverstanden, isoliert f\u00fchlen, und gro\u00dfe Erleichterung erleben, wenn sie \u00fcberhaupt (vielleicht erstmals) von dem Konzept der Hochsensibilit\u00e4t erfahren, liegt es absolut auf der Hand, die Identit\u00e4t einer hochsensiblen Person anzunehmen. Ich glaube \u00fcbrigens, dass das kein bewusster Prozess ist. Vielleicht geschieht das schon in dem Augenblick, in dem einem bewusst wird, dass man \u201edazugeh\u00f6rt\u201c. Ich selbst bilde da absolut keine Ausnahme. Bestimmt vergesse ich niemals die zehn Zentner Steine, die von meiner Seele fielen im Moment der Erkenntnis. Das war wie eine Erl\u00f6sung. Ich bin gar nicht so schr\u00e4g und seltsam, es gibt Gr\u00fcnde daf\u00fcr \u2026Gr\u00fcnde, die nicht in meiner Macht stehen \u2026!<\/p>\n
Vom sozialen und emotionalen Standpunkt aus gesehen ist es auch notwendig, dass wir uns mit anderen Menschen verbinden. Wir brauchen andere Menschen, wir brauchen Verbindung. Ohne k\u00f6nnen wir nicht leben. Wir brauchen ebenfalls unbedingt Verst\u00e4ndnis und das Gef\u00fchl, angenommen zu werden.<\/p>\n
Keiner versteht Sie?
<\/strong><\/h2>\nWenn niemand Sie verstehen kann in Ihrem sozialen Umfeld, weil Ihre erlebte Wirklichkeit sich so krass von denen der anderen unterscheidet, w\u00e4re es eine supergute Idee, sich Gleichgesinnte zu suchen. Sie wissen nicht wo Sie diese Menschen finden k\u00f6nnen? Auf der Seite von\u00a0<\/span>hochsensibel.org<\/a>\u00a0<\/span>finden Sie jede Menge Adressen von Gruppen etc. Ein paar Stunden unter Gleichgesinnten zu verbringen kann sich durchaus wie \u201eAngekommen\u201c anf\u00fchlen. Dennoch sollten Sie da einfach nicht stehenbleiben. Wenn es keine<\/p>\nbewusste Auseinandersetzung mit der Hochsensibilit\u00e4t
<\/strong><\/h2>\ngibt, wird es langfristig auch keine Ver\u00e4nderung geben. Dabei bringt Hochsensibilit\u00e4t jede Menge Lebensaufgaben mit sich, die in Angriff genommen werden wollen, wenn sich etwas zum Positiven ver\u00e4ndern soll. Und wenn man das nicht anf\u00e4ngt, kann man in einer<\/p>\n
Identit\u00e4tsfalle
<\/strong><\/h2>\nfeststecken bleiben (Dies ist nat\u00fcrlich meine pers\u00f6nliche Meinung).\u00a0 Wobei dies nat\u00fcrlich davon abh\u00e4ngt, was Sie eigentlich mit Ihrer hochsensiblen Identit\u00e4t verbinden? Nach allem, was ich so in den sozialen Netzwerken sehe und erlebe, leider eher meistens Dinge, die als \u201enegativ\u201c erlebt werden. Das Problem dabei ist, dass, wenn wir einmal eine Identit\u00e4t angenommen haben, diese oft an uns klebt wie eine zweite Haut, die wir uns scheuen loszulassen.<\/p>\n
In l\u00e4ngeren\u00a0<\/span>Klopfakupressur<\/a>-Coachings kommen wir nach ein paar Sitzungen h\u00e4ufig an den Punkt, wo es darum geht, eine Identit\u00e4t loszulassen, z. B. eine Identit\u00e4t als jemand, der sich niemals abgrenzen kann oder Dinge tut, die nur seinem eigenen Vergn\u00fcgen dienen usw. Das ist \u00e4u\u00dferst angstbesetzt, weil man sich schon so mit der angenommenen Identit\u00e4t identifiziert, dass man das Gef\u00fchl hat, ohne sie sei man nichts mehr.<\/p>\nEin Beispiel: jemand, der vielleicht unbedingt abnehmen will, schafft das nicht, weil er oder sie das Gef\u00fchl hat, dass von ihm\/ihr nichts \u00fcbrigt bleibt, wenn er\/sie die Identit\u00e4t als dicker Mensch aufgibt \u2026 diese Angst vor Identit\u00e4tsverlust ist ein sehr starker Motor, der uns von vielem abh\u00e4lt und kann sehr viel Stress erzeugen. Dabei haben wir ganz sicherlich sehr viele Identit\u00e4ten. Und diese sind keinesfalls so festgeschrieben, wie wir glauben.<\/p>\n
Meine Frage an Sie:<\/p>\n
k\u00f6nnen Sie Ihre hochsensible Identit\u00e4t ver\u00e4ndern?
<\/strong><\/h2>\nOder erweitern? Oder muss alles so bleiben wie es ist? K\u00f6nnen Sie sich erlauben, jemand anderer zu werden (vielleicht eine andere Identit\u00e4t anzunehmen) und trotzdem hochsensibel zu bleiben? K\u00f6nnen Sie sich vorstellen (ganz ketzerisch), dass es irgendwann in Ihrem Leben vielleicht mal gar keine Rolle mehr spielt ob Sie hochsensibel sind oder nicht?<\/p>\n
Ich bin sehr gespannt auf Ihre Antworten. Wie immer freue ich mich \u00fcber Ihre Kommentare.
Herzliche Gr\u00fc\u00dfe,
Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>\nBild von\u00a0cocoparisienne<\/a>\u00a0auf\u00a0Pixabay<\/a><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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Identit\u00e4t als Zugeh\u00f6rigkeit
<\/strong><\/h2>\nDa viele, viele hochsensible Menschen sich h\u00e4ufig ausgegrenzt, unverstanden, isoliert f\u00fchlen, und gro\u00dfe Erleichterung erleben, wenn sie \u00fcberhaupt (vielleicht erstmals) von dem Konzept der Hochsensibilit\u00e4t erfahren, liegt es absolut auf der Hand, die Identit\u00e4t einer hochsensiblen Person anzunehmen. Ich glaube \u00fcbrigens, dass das kein bewusster Prozess ist. Vielleicht geschieht das schon in dem Augenblick, in dem einem bewusst wird, dass man \u201edazugeh\u00f6rt\u201c. Ich selbst bilde da absolut keine Ausnahme. Bestimmt vergesse ich niemals die zehn Zentner Steine, die von meiner Seele fielen im Moment der Erkenntnis. Das war wie eine Erl\u00f6sung. Ich bin gar nicht so schr\u00e4g und seltsam, es gibt Gr\u00fcnde daf\u00fcr \u2026Gr\u00fcnde, die nicht in meiner Macht stehen \u2026!<\/p>\n
Vom sozialen und emotionalen Standpunkt aus gesehen ist es auch notwendig, dass wir uns mit anderen Menschen verbinden. Wir brauchen andere Menschen, wir brauchen Verbindung. Ohne k\u00f6nnen wir nicht leben. Wir brauchen ebenfalls unbedingt Verst\u00e4ndnis und das Gef\u00fchl, angenommen zu werden.<\/p>\n
Keiner versteht Sie?
<\/strong><\/h2>\nWenn niemand Sie verstehen kann in Ihrem sozialen Umfeld, weil Ihre erlebte Wirklichkeit sich so krass von denen der anderen unterscheidet, w\u00e4re es eine supergute Idee, sich Gleichgesinnte zu suchen. Sie wissen nicht wo Sie diese Menschen finden k\u00f6nnen? Auf der Seite von\u00a0<\/span>hochsensibel.org<\/a>\u00a0<\/span>finden Sie jede Menge Adressen von Gruppen etc. Ein paar Stunden unter Gleichgesinnten zu verbringen kann sich durchaus wie \u201eAngekommen\u201c anf\u00fchlen. Dennoch sollten Sie da einfach nicht stehenbleiben. Wenn es keine<\/p>\nbewusste Auseinandersetzung mit der Hochsensibilit\u00e4t
<\/strong><\/h2>\ngibt, wird es langfristig auch keine Ver\u00e4nderung geben. Dabei bringt Hochsensibilit\u00e4t jede Menge Lebensaufgaben mit sich, die in Angriff genommen werden wollen, wenn sich etwas zum Positiven ver\u00e4ndern soll. Und wenn man das nicht anf\u00e4ngt, kann man in einer<\/p>\n
Identit\u00e4tsfalle
<\/strong><\/h2>\nfeststecken bleiben (Dies ist nat\u00fcrlich meine pers\u00f6nliche Meinung).\u00a0 Wobei dies nat\u00fcrlich davon abh\u00e4ngt, was Sie eigentlich mit Ihrer hochsensiblen Identit\u00e4t verbinden? Nach allem, was ich so in den sozialen Netzwerken sehe und erlebe, leider eher meistens Dinge, die als \u201enegativ\u201c erlebt werden. Das Problem dabei ist, dass, wenn wir einmal eine Identit\u00e4t angenommen haben, diese oft an uns klebt wie eine zweite Haut, die wir uns scheuen loszulassen.<\/p>\n
In l\u00e4ngeren\u00a0<\/span>Klopfakupressur<\/a>-Coachings kommen wir nach ein paar Sitzungen h\u00e4ufig an den Punkt, wo es darum geht, eine Identit\u00e4t loszulassen, z. B. eine Identit\u00e4t als jemand, der sich niemals abgrenzen kann oder Dinge tut, die nur seinem eigenen Vergn\u00fcgen dienen usw. Das ist \u00e4u\u00dferst angstbesetzt, weil man sich schon so mit der angenommenen Identit\u00e4t identifiziert, dass man das Gef\u00fchl hat, ohne sie sei man nichts mehr.<\/p>\nEin Beispiel: jemand, der vielleicht unbedingt abnehmen will, schafft das nicht, weil er oder sie das Gef\u00fchl hat, dass von ihm\/ihr nichts \u00fcbrigt bleibt, wenn er\/sie die Identit\u00e4t als dicker Mensch aufgibt \u2026 diese Angst vor Identit\u00e4tsverlust ist ein sehr starker Motor, der uns von vielem abh\u00e4lt und kann sehr viel Stress erzeugen. Dabei haben wir ganz sicherlich sehr viele Identit\u00e4ten. Und diese sind keinesfalls so festgeschrieben, wie wir glauben.<\/p>\n
Meine Frage an Sie:<\/p>\n
k\u00f6nnen Sie Ihre hochsensible Identit\u00e4t ver\u00e4ndern?
<\/strong><\/h2>\nOder erweitern? Oder muss alles so bleiben wie es ist? K\u00f6nnen Sie sich erlauben, jemand anderer zu werden (vielleicht eine andere Identit\u00e4t anzunehmen) und trotzdem hochsensibel zu bleiben? K\u00f6nnen Sie sich vorstellen (ganz ketzerisch), dass es irgendwann in Ihrem Leben vielleicht mal gar keine Rolle mehr spielt ob Sie hochsensibel sind oder nicht?<\/p>\n
Ich bin sehr gespannt auf Ihre Antworten. Wie immer freue ich mich \u00fcber Ihre Kommentare.
Herzliche Gr\u00fc\u00dfe,
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Haben Sie eine Vorstellung davon, mit welcher Identit\u00e4t Sie durchs Leben gehen, bzw. Sie angenommen haben? Da Sie hier auf einem Blog f\u00fcr hochsensible Menschen sind, w\u00e4re es gut m\u00f6glich, dass Sie sich als hochsensiblen Menschen identifizieren. (Ich tue es jedenfalls definitiv). Aber was hei\u00dft das eigentlich? Hei\u00dft das, dass Sie sich als Seelenfl\u00fcster*in sehen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,432,526,541,542,528],"tags":[556,435,79],"class_list":["post-51754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-klopfakupressur","category-klopfen","category-sicherheit","category-stress","category-wachsen","tag-aengste","tag-klopfakupressur","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
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Wenn niemand Sie verstehen kann in Ihrem sozialen Umfeld, weil Ihre erlebte Wirklichkeit sich so krass von denen der anderen unterscheidet, w\u00e4re es eine supergute Idee, sich Gleichgesinnte zu suchen. Sie wissen nicht wo Sie diese Menschen finden k\u00f6nnen? Auf der Seite von\u00a0<\/span>hochsensibel.org<\/a>\u00a0<\/span>finden Sie jede Menge Adressen von Gruppen etc. Ein paar Stunden unter Gleichgesinnten zu verbringen kann sich durchaus wie \u201eAngekommen\u201c anf\u00fchlen. Dennoch sollten Sie da einfach nicht stehenbleiben. Wenn es keine<\/p>\n gibt, wird es langfristig auch keine Ver\u00e4nderung geben. Dabei bringt Hochsensibilit\u00e4t jede Menge Lebensaufgaben mit sich, die in Angriff genommen werden wollen, wenn sich etwas zum Positiven ver\u00e4ndern soll. Und wenn man das nicht anf\u00e4ngt, kann man in einer<\/p>\n feststecken bleiben (Dies ist nat\u00fcrlich meine pers\u00f6nliche Meinung).\u00a0 Wobei dies nat\u00fcrlich davon abh\u00e4ngt, was Sie eigentlich mit Ihrer hochsensiblen Identit\u00e4t verbinden? Nach allem, was ich so in den sozialen Netzwerken sehe und erlebe, leider eher meistens Dinge, die als \u201enegativ\u201c erlebt werden. Das Problem dabei ist, dass, wenn wir einmal eine Identit\u00e4t angenommen haben, diese oft an uns klebt wie eine zweite Haut, die wir uns scheuen loszulassen.<\/p>\n In l\u00e4ngeren\u00a0<\/span>Klopfakupressur<\/a>-Coachings kommen wir nach ein paar Sitzungen h\u00e4ufig an den Punkt, wo es darum geht, eine Identit\u00e4t loszulassen, z. B. eine Identit\u00e4t als jemand, der sich niemals abgrenzen kann oder Dinge tut, die nur seinem eigenen Vergn\u00fcgen dienen usw. Das ist \u00e4u\u00dferst angstbesetzt, weil man sich schon so mit der angenommenen Identit\u00e4t identifiziert, dass man das Gef\u00fchl hat, ohne sie sei man nichts mehr.<\/p>\n Ein Beispiel: jemand, der vielleicht unbedingt abnehmen will, schafft das nicht, weil er oder sie das Gef\u00fchl hat, dass von ihm\/ihr nichts \u00fcbrigt bleibt, wenn er\/sie die Identit\u00e4t als dicker Mensch aufgibt \u2026 diese Angst vor Identit\u00e4tsverlust ist ein sehr starker Motor, der uns von vielem abh\u00e4lt und kann sehr viel Stress erzeugen. Dabei haben wir ganz sicherlich sehr viele Identit\u00e4ten. Und diese sind keinesfalls so festgeschrieben, wie wir glauben.<\/p>\n Meine Frage an Sie:<\/p>\n Oder erweitern? Oder muss alles so bleiben wie es ist? K\u00f6nnen Sie sich erlauben, jemand anderer zu werden (vielleicht eine andere Identit\u00e4t anzunehmen) und trotzdem hochsensibel zu bleiben? K\u00f6nnen Sie sich vorstellen (ganz ketzerisch), dass es irgendwann in Ihrem Leben vielleicht mal gar keine Rolle mehr spielt ob Sie hochsensibel sind oder nicht?<\/p>\n Ich bin sehr gespannt auf Ihre Antworten. Wie immer freue ich mich \u00fcber Ihre Kommentare. Bild von\u00a0cocoparisienne<\/a>\u00a0auf\u00a0Pixabay<\/a><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Haben Sie eine Vorstellung davon, mit welcher Identit\u00e4t Sie durchs Leben gehen, bzw. Sie angenommen haben? Da Sie hier auf einem Blog f\u00fcr hochsensible Menschen sind, w\u00e4re es gut m\u00f6glich, dass Sie sich als hochsensiblen Menschen identifizieren. (Ich tue es jedenfalls definitiv). Aber was hei\u00dft das eigentlich? Hei\u00dft das, dass Sie sich als Seelenfl\u00fcster*in sehen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[524,530,167,432,526,541,542,528],"tags":[556,435,79],"class_list":["post-51754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erleben","category-fuehlen","category-hochsensibilitaet","category-klopfakupressur","category-klopfen","category-sicherheit","category-stress","category-wachsen","tag-aengste","tag-klopfakupressur","tag-stress"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\tbewusste Auseinandersetzung mit der Hochsensibilit\u00e4t
<\/strong><\/h2>\nIdentit\u00e4tsfalle
<\/strong><\/h2>\nk\u00f6nnen Sie Ihre hochsensible Identit\u00e4t ver\u00e4ndern?
<\/strong><\/h2>\n
Herzliche Gr\u00fc\u00dfe,
Ihre
Monika Richrath<\/em><\/p>\n