![\"\"](\"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/IMG_20181216_0001-187x300.jpg\")
*<\/p><\/div>Wenn Ihnen noch ein kleines Weihnachtsgeschenk f\u00fcr einen lieben Menschen fehlt, habe ich hier noch eine last Minute Empfehlung f\u00fcr Sie. Danach geht dieser Blog bis zum 20. Januar 2019 in seine wohlverdiente Winterpause, sofern wir uns nicht vorher bei der\u00a0Klopfreise zu dir selbst<\/a>\u00a0sehen.<\/p>\n Es hat sehr lange gedauert, bis ich dieses Buch meiner lieben Kollegin Sandra Tissot in die Hand nehmen wollte, was daran lag, dass mich das \u00c4u\u00dfere so \u00fcberhaupt nicht anspricht. Der Kussmund ist sehr sch\u00f6n (als lebenslange Bonnerin habe ich ein sehr positives Verh\u00e4ltnis zu Kussm\u00fcndern, da er jahrzehntelang im Logo der Stadt Bonn vorkam) \u2013 aber die Mauer eben gar nicht, noch dazu eine Backsteinmauer. Der Kussmund h\u00e4tte auf Samt oder einen anderen edlen Stoff geh\u00f6rt, das h\u00e4tte zum Inhalt gepasst.<\/p>\n Ich denke, dies ist ein sehr sch\u00f6nes Buch vor allem vor hochsensible Menschen. Das sage ich nicht nur, weil ich selbst hochsensibel bin und wei\u00df, dass die Autorin auch hochsensibel ist, sondern weil es darin um Themen gibt, die f\u00fcr hochsensible Menschen besonders interessant sind. Das Wort \u201eHochsensibilit\u00e4t\u201c kommt im ganzen Buch \u00fcberhaupt nicht vor. Und \u201ehochsensibel\u201c nur einmal auf Seite 85. Ich fand das nicht weiter tragisch.<\/p>\n eine authenthische Pers\u00f6nlichkeit mit Strahlkraft und Selbstbewusstsein zu entwickeln, die andere fasziniert. Um ein<\/p>\n zu k\u00f6nnen, ist es aber notwendig, sich mit einigen Schwierigkeiten, wie sie sich in der Hochsensibilit\u00e4t entwickeln, auseinanderzusetzen, wie z. B., sich abzugrenzen, lernen \u201eNein\u201c zu sagen, zu seiner Unvollkommenheit zu stehen (der allgegenw\u00e4rtige Perfektionismus), usw. Die Kapitel bauen dabei ganz logisch aufeinander auf und f\u00fchren Sie auf ganz stringente Weise zur<\/p>\n Das alles in einem ziemlich kleinen B\u00fcchlein. Aber man hat sehr lange etwas davon, jedenfalls wenn Sie die vorgeschlagenen \u00dcbungen und Inspirationen richtig umsetzen. Das kann ja durchaus schon einmal dauern. Manche \u00dcbungen fand ich geradezu genial, wie z. B. der \u201eHeldenanzug\u201c (anzuziehen in Bedr\u00e4ngnis) oder \u201eder Gr\u00fcbelfalle entkommen\u201c (Probleme auf Wiedervorlage legen und sich aktiv Zeit daf\u00fcr nehmen, eine L\u00f6sung zu finden). Im ersten Kapitel geht es zum Beispiel um eine \u201en\u00fcchterne Bestandsaufnahme\u201c und darum warum man sich selbst eigentlich dauernd untersch\u00e4tzt und wie man seine Beziehungen verbessert. Verschiedene Vorschl\u00e4ge habe ich gleich umgesetzt. Jedesmal, wenn ich an einem Spiegel vorbeikam, habe ich mich angel\u00e4chelt und gesagt \u201eDu bist einfach umwerfend\u201c \u2013 ganz wunderbar. Nach ein paar Mal war ich bester Laune. Auch mit den vorgeschlagenen Komplimenten an andere habe ich es versucht und tats\u00e4chlich zu jemandem gesagt \u201eDu bist umwerfend\u201c \u2013 ein ph\u00e4nomenaler Erfolg. Beides will ich auf jeden Fall beibehalten. Und wissen Sie was? Gestern habe ich angefangen, diese Rezension zu schreiben und bin abends tanzen gegangen. Und da kommt doch auf der Tanzb\u00fchne ein Mann zu mir und sagt mir, ich h\u00e4tte so einen einmaligen H\u00fcftschwung, der ihm sehr gut gefalle und dass es den bestimmt nur einmal gibt auf der Welt! Wow, so was habe ich schon seit mindestens 20 Jahren nicht mehr erlebt. Ich bin gleich um ein paar Zentimeter gewachsen \u2026 also, 2019 wird das Jahr der Komplimente 😉<\/p>\n f\u00fcr den\/die LeserIn. Es stimmt schon, dass der Inhalt dann mehr, bzw. besser bei mir einsickert. Weniger gut hat mir gefallen, wenn die Autorin explizit weibliche oder m\u00e4nnliche Leser anspricht, das geriet dann meistens klischeehaft und ich f\u00fchlte mich \u00fcberhaupt nicht angesprochen. Die gro\u00dfe Gliederung h\u00e4tte es \u00fcbrigens auch nicht gebraucht, bzw. fand ich eher irritierend.<\/p>\nDas \u201eSchlechte\u201c mal vorweg<\/strong><\/h2>\n
Der Inhalt hat mich sehr angenehm \u00fcberrascht<\/strong><\/h2>\n
Es geht darum, sich seiner selbst bewusst zu werden,<\/strong><\/h2>\n
\u201eMagic\u201c werden<\/strong><\/h2>\n
\u201emagischen Strahlkraft\u201c<\/strong><\/h2>\n
\u00c4u\u00dferst positiv finde ich die Du-Anrede<\/strong><\/h2>\n
Mein Fazit<\/strong><\/h2>\n