{"id":52158,"date":"2019-06-16T19:00:26","date_gmt":"2019-06-16T17:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/?p=52158"},"modified":"2020-09-02T14:49:57","modified_gmt":"2020-09-02T12:49:57","slug":"was-mich-am-klopfen-begeistert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/en\/was-mich-am-klopfen-begeistert\/","title":{"rendered":"Was mich am Klopfen begeistert"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_row _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“4.6.0″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″]

Mit diesem Beitrag nehme ich an der\u00a0Klopfparade \u201eWas begeistert dich am Klopfen\u201c<\/a>\u00a0von Michaela Thiede teil, und freue mich sehr, dass dies eine gute Gelegenheit ist, zu erz\u00e4hlen, wie ich eigentlich zum Klopfen gekommen bin.<\/em><\/p>\n

Meine erste Begegnung mit der Klopfakupressur
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hatte ich schon ganz fr\u00fch, Anfang der 90er Jahre, als die Klopftechnik noch in den Kinderschuhen gesteckt hat. Dort wurde sie mir im Rahmen eines Qi Gong Kurses von der Lehrerin als chinesische Klopftechnik vorgestellt. Ich war sofort elektrisiert. Ich wusste sofort: DAS IST MEIN DING! Vielleicht weil ich mich nach dem Klopfen sofort besser f\u00fchlte als vorher.<\/p>\n

Aber wie es so geht, damals hatte ich noch Schwierigkeiten mit Gruppen und ich glaube, es war das einzige Mal, dass ich diesen Kurs \u00fcberhaupt besucht habe.<\/p>\n

Ein paar Jahre sp\u00e4ter<\/strong><\/h2>\n

brachte mir eine Freundin freudestrahlend eine Anleitung aus dem Internet mit, die sie mir \u00fcberreichte mit den Worten: \u201eIch habe gedacht, das ist etwas f\u00fcr dich.\u201c Eine Klopfanleitung, wie sich herausstellte. Ich war hocherfreut und probiere das eine Zeitlang aus, verga\u00df es dann aber wieder.<\/p>\n

Noch ein paar Jahre sp\u00e4ter, als ich selbst in einer emotionalen Notsituation steckte, kam mir das Klopfen wieder in den Sinn und ich suchte mir selbst eine Anleitung im Netz. Irgendwas habe ich aber nicht richtig gemacht, ich hatte nicht den erhofften Erfolg. Aber da ich verstanden hatte, dass<\/p>\n

das Klopfen f\u00fcr mich richtig ist,
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habe ich mich dann zu einem Kurs angemeldet um es jetzt wirklich richtig zu lernen. Das war 2009. Seitdem klopfe ich.<\/p>\n

An der Klopfakupressur begeistert mich vieles
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Ganz oben auf meiner Liste steht die\u00a0<\/span>Effektivit\u00e4t<\/strong>. Ich selbst habe in meinen ersten 1\u20133 Jahren (zugegebenerma\u00dfen fast t\u00e4glichen Klopfens) mehr Ver\u00e4nderung erreicht als in 20 Jahren Psychotherapie. Noch dazu mit sehr viel weniger Aufwand, denn ich habe im ersten Jahr nie mehr als zwei S\u00e4tze geklopft und in der Folge nie mehr als einen Satz. Dabei bin ich \u00fcbrigens geblieben.<\/p>\n

An der Klopfakupressur gef\u00e4llt mir ansonsten vor allem, dass sie<\/p>\n

so unglaublich flexibel ist,
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dass man sich sein Klopfritual so einrichten kann, wie es einem gef\u00e4llt. Ich betrachte schon das Einrichten selbst als eine Art Akt der Selbstliebe.<\/p>\n

F\u00fcr hochsensible Menschen, die ja tendenziell eher auf andere schauen, als sich selbst, ist es also eine sehr gute Sache, sich zu \u00fcberlegen, was ihnen gef\u00e4llt, und wie sie den Klopfvorgang f\u00fcr sich gestalten wollen, so dass sie sich damit wirklich wohl f\u00fchlen. Welche Formulierung soll im Einstimmungssatz (Setup) verwendet werden? Welche Art der Abk\u00fcrzung? Gibt es Punkte, die unangenehm sind? Wie wirkt das Klopfen auf mich und gibt es eine Tageszeit f\u00fcr mein Klopfritual, mit dem ich f\u00fcr mich das meiste herausholen kann?<\/p>\n

Die Flexibilit\u00e4t bezieht sich auch noch auf andere Dinge, z. B. dass man das Klopfen<\/p>\n

je nach Situation unterschiedlich anwenden kann,
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z. B.<\/p>\n