{"id":53997,"date":"2019-11-17T19:02:13","date_gmt":"2019-11-17T18:02:13","guid":{"rendered":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/?p=53997"},"modified":"2020-09-04T09:13:33","modified_gmt":"2020-09-04T07:13:33","slug":"wie-liebe-sich-anfuehlt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/en\/wie-liebe-sich-anfuehlt\/","title":{"rendered":"Wie Liebe sich anf\u00fchlt"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“][et_pb_row _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“][et_pb_column _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“4.6.1″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″]

Letzte Woche konnten Sie keinen neuen Blogbeitrag von mir lesen \u2013 und das lag nicht daran, dass mir etwa die Ideen ausgegangen sind (im Gegenteil, ich habe bestimmt drei neue Artikelideen in der Woche). Nein, der Grund, weswegen Sie nichts von mir gelesen haben, ist der simplen Tatsache zuzuschreiben, dass das Leben mich einfach \u00fcberrannt hat und ich mich mit schr\u00e4gen Gef\u00fchlen und Symptomen auseinandersetzen muss. Vergangene Woche war ich einfach nicht in der Lage, einen Blogbeitrag zu verfassen<\/em><\/p>\n

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Ich kann nicht denken.<\/p>\n

Ich kann mich nicht konzentrieren.<\/p>\n

Ich kann nicht essen.<\/p>\n

Ich kann nicht schlafen.<\/p>\n

Am liebsten w\u00e4re ich immerzu mit ihr zusammen.<\/p>\n

Sie ahnen es vielleicht schon. Ich habe mich verliebt. Mit Haut und Haar.<\/p>\n

Und w\u00e4hrend ich alle Symptome einer Liebeskrankheit durchlaufe, gibt es doch einen kleinen Teil in mir, der mir selbst ein bisschen am\u00fcsiert von oben zusieht.<\/p>\n

Das Seltsame ist, dass ich auf all das vollkommen unvorbereitet bin. Sehr sonderbar, vor allem in Anbetracht der Tatsache, dass ich schon l\u00e4nger auf der Suche bin und mich wieder verlieben wollte.<\/p>\n

Das bringt nat\u00fcrlich allerhand Herausforderungen mit sich, gerade auch in Sachen Hochsensibilit\u00e4t, Liebe an sich ist megastressig.<\/p>\n

Ich habe vollkommen vergessen, wie sich das anf\u00fchlt, mitten in der Nacht aufzuwachen und vor lauter Sehnsucht und Herzklopfen nicht mehr einschlafen zu k\u00f6nnen. Oder wie mir der Hals eng wird und ich nicht mehr essen kann, wegen eines Blicks von ihr. Oder wie man dauernd weiche Beine hat.<\/p>\n

Ich habe auch vergessen, wie unglaublich verletzlich man sich am Anfang einer neuen Liebe f\u00fchlt, wie \u00e4ngstlich, wie bedroht. Wie die inneren W\u00e4chter anfangen, Amok zu laufen. (In meiner Vorstellung sind das kleine aufgeregte Kerle, die eine R\u00fcstung tragen und mit einem Speer herumfuchteln.)<\/p>\n

Es erstaunt mich selbst, wie angsteinfl\u00f6\u00dfend sich das anf\u00fchlt, die relative Sicherheit und Geborgenheit meiner Singleexistenz einfach so aufzugeben, obwohl ich so viele Jahre daran gearbeitet habe, den jetzigen Zustand zu erreichen, in dem ich sagen kann (und zwar aus voller \u00dcberzeugung): Ich bin ein gl\u00fccklicher Single. Ohne auch nur einen Gedanken an die Konsequenzen zu verschwenden, habe ich diesen Zustand fortgeworfen. Was nicht bedeutet, dass damit meine \u00c4ngste einfach so verpufft w\u00e4ren. Ganz im Gegenteil: die arbeiten jetzt eher im Untergrund und kommen nur dann und wann nach oben.<\/p>\n

Zum Gl\u00fcck verf\u00fcge ich mittlerweile \u00fcber genug emotionales R\u00fcstzeug, um besser damit fertig zu werden. Und mich zu trauen, mich einzulassen. Trotz meiner schwierigen Bindungsvergangenheit. Alle m\u00f6glichen Bindungstraumata springen auf und fordern meine Aufmerksamkeit. Daher muss ich jetzt gerade sehr viel und oft f\u00fcr mich selbst\u00a0<\/span>klopfen<\/a>. Anders geht es nicht \u2026<\/p>\n

V\u00f6llig unvorbereitet bin ich auch auf die krassen k\u00f6rperlichen Nebenwirkungen. Ich habe nach nur 2 Wochen das Gef\u00fchl, an meine Belastungsgrenze zu sto\u00dfen.<\/p>\n

Alles ist so aufregend und eigentlich m\u00fcsste ich die ganze Zeit futtern wie ein Scheunendrescher, um die verlorenen Kalorien wieder aufzuf\u00fcllen. Aber dies erweist sich als wirklich problematisch. Ein Blick \u2013 und mein Appetit verpufft \u2013 einfach so.<\/p>\n

Darum bekomme ich nicht genug zu essen. Ein paar Kilo habe ich schon abgenommen. Bestimmt bin ich die ganze Zeit chronisch unterzuckert. Mittlerweile wei\u00df ich ja genug \u00fcber den Stress, der dadurch f\u00fcr den K\u00f6rper entsteht. Trotzdem kann ich mich einfach nicht aufraffen zu ordentlichem Essen. Alles, wozu ich die Disziplin aufbringe, ist mir irgendwelches Essen aufzuzwingen.<\/p>\n

Irgendwann geht das sicher vorbei. Aber im Augenblick spielen mein Gehirn und mein K\u00f6rper einfach verr\u00fcckt, alles ist total entgleist. Vielleicht haben Sie schon mal davon geh\u00f6rt, dass Verliebtsein die gleichen Gehirnregionen aktiviert, wie bei Suchtkranken. Dazu werden jede Menge Hormone ausgesto\u00dfen.<\/p>\n

Dass es bei mir \u00fcberhaupt so weit kommen konnte, verdanke ich\u00a0<\/span>Andreas Goldemann<\/a>\u00a0<\/span>mit seinen schamanischen Ges\u00e4ngen. Da bin ich ganz sicher.<\/p>\n

Vor 20 Jahren wurde mir gleich zwei mal relativ kurz hintereinander das Herz gebrochen (was letzten Endes der Beginn meiner Reise zu mir selbst war). Das hat tiefe Spuren hinterlassen. Danach war die Liebe f\u00fcr mich eher ein Minenfeld. Es dauerte 10 Jahre, bis ich \u00fcberhaupt wieder eine Beziehung eingehen konnte und trotzdem blieb es sehr schwierig in meinem Beziehungsleben.<\/p>\n

Was mich zur\u00fcckbringt zu\u00a0<\/span>Andreas Goldemann<\/a>. In seinem Kurs haben wir sehr ausf\u00fchrlich die Verbindung zwischen Sakral- und Herzchakra bearbeitet und Vergangenes losgelassen. Au\u00dferdem habe ich in den letzten Wochen sehr intensiv meine eigenen Widerst\u00e4nde beklopft. Das war schon sehr interessant, herauszufinden, dass ich zwar eigentlich eine Beziehung m\u00f6chte und dann aber auch wieder nicht. Nun, ich habe das offenbar aufgel\u00f6st \u2026<\/p>\n

Was soll ich noch sagen? Ich bin sehr dankbar und ger\u00fchrt. Alles, was ich jetzt noch zu tun habe, ist, mich dem Leben einfach hinzugeben und zu folgen, egal, wie wild und chaotisch das auch sein mag. Egal, was dabei herauskommt am Ende. Ich wei\u00df, das klingt wirklich megakitschig. Es ist aber trotzdem wahr: Die Liebe ist eben \u2013 wie alles andere \u2013 ein Abenteuer.<\/p>\n

Welche Erfahrungen haben Sie mit Liebe gemacht. Leben Sie Liebe? Wie immer freue ich mich, wenn Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen.<\/p>\n

Von Herzen, Ihre<\/p>\n

Monika Richrath<\/em><\/p>\n

Image by\u00a0Jondolar Schnurr<\/a>\u00a0from\u00a0Pixabay<\/a><\/span>\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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