Heute klopfe ich jeden Tag in meiner online community Switchwords als Weg<\/a> um 9:30 ein Switchword, das ich f\u00fcr euch gezogen habe. Komm gerne dazu.<\/em><\/p>\n Da ich von den Switchwords so begeistert bin, habe ich mir das Set sofort zugelegt. Es ist unverz\u00fcglich Teil meines Alltags geworden. Jeden Tag ziehe ich 1\u20132 Karten und lasse mich von den Karten inspirieren und leiten. Das habe ich auch in den vergangenen Rauhn\u00e4chten getan. (Seit einigen Jahren begehe ich die Rauhn\u00e4chte, diese Zeit zwischen den Jahren sehr bewusst und mit immer mehr Begeisterung. Ein Anleitung daf\u00fcr findest du hier<\/a>.) Im Januar ist mir eingefallen, dass sich die Karten, die ich w\u00e4hrend der Rauhn\u00e4chte gezogen habe, ja hervorragend eignen als Orakel f\u00fcr das ganze Jahr. Darum erz\u00e4hle ich hier etwas \u00fcber das Jahr 2019.<\/em><\/p>\n Gibt es ein sch\u00f6neres Wort um in das neue Jahr mit Zuversicht zu starten? Ich habe jedenfalls jede Menge Heilungsbedarf. Den \u00dcbergang ins neue Jahr habe ich alleine verbracht, mir das Feuerwerk angesehen und mich sehr \u00fcber meine neue Wohnung gefreut, die sich jetzt schon wie ein Kraftort anf\u00fchlt.<\/p>\n Ich beschlie\u00dfe, jetzt mal eine Zeitlang alle 2 Stunden etwas zu essen und merke in relativ kurzer Zeit, wie unglaublich gut mir das tut, ich habe viel weniger Energiecrashs. K\u00f6rperlich geht es mir sowieso gerade nicht so gut, ich habe einen Infekt, der weder richtig kommt, noch richtig geht. Aber da ich Urlaub habe, ist es nicht weiter schlimm, ich h\u00e4nge zuhause herum, lese, puzzele und entspanne mich. Ich habe viel Zeit, meiner Ern\u00e4hrung Aufmerksamkeit zu schenken.<\/p>\n Schon bald ist klar, dass ich alle 1,5 Stunden etwas essen muss.\u00a0 Ich versuche es mit Ern\u00e4hrungsempfehlungen von Anthony William<\/a>, die mir einerseits gut tun, andererseits ist die Bauchspeicheldr\u00fcse \u00fcberfordert und unglaublich angestrengt.<\/p>\n Auch in praktischen Bereichen kommen Dinge in Ordnung, die M\u00e4ngel in meiner Wohnung werden beseitigt, ich kaufe ein Abo f\u00fcr den \u00f6ffentlichen Verkehr.<\/p>\n Von einer Klientin bekomme ich eine Blume der Liebe geschenkt. Wie sch\u00f6n! Wie gut, dass ich mich vor kurzem bei der Partnerb\u00f6rse Gleichklang angemeldet habe.<\/p>\n Ich beginne das Buch „Verk\u00f6rperter Schrecken“ von Bessel van der Kolk zu lesen und habe eine Matrix Birth Reimprinting Sitzung<\/a> zum Thema „Steckenbleiben“.<\/p>\n Und dann, aus dem Nichts, erhalte ich ein Angebot f\u00fcr einen neuen Praxisraum zur Untermiete. Ich wei\u00df sofort, dass ich das Angebot nicht ausschlagen kann und darf. Mit meinem alten Praxisraum bin ich nicht so richtig zufrieden. Der neue Raum ist wunderbar, ich sage sofort zu.<\/p>\n Ich beginne eine Unterhaltung auf Gleichklang mit einer Frau aus K., die ein interessantes Profil hat.<\/p>\n Ansonsten sitze ich ganz viel herum, bin oft ersch\u00f6pft und m\u00fcde, habe auch Schmerzen, muss mich mit schmerzlichen Dingen auseinander setzen. Ich merke, dass es in mir Widerstand dagegen gibt, gut f\u00fcr mich selbst zu sorgen und lerne, dass es damit zu tun haben kann, dass f\u00fcr mich als Kind nicht gesorgt wurde, dass Selbstf\u00fcrsorge etwas ist, was wir von unseren Eltern lernen. So was.<\/p>\n Am Ende des Monats stelle ich fest, dass alle Vitamine und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel nicht einmal ansatzweise so einen Effekt haben wie h\u00e4ufiges Essen. Daraufhin beschlie\u00dfe ich, alles bis auf die Basisversorgung von Anthony William herunterzufahren.<\/p>\n <\/p>\n Kein Wort k\u00f6nnte passender sein um diesen Monat zu beschreiben. Ich habe jeden Grund zu lachen. X (mit der ich im Januar eine Korrespondenz angefangen habe) und ich kommen uns n\u00e4her.\u00a0 Erst schriftlich, dann m\u00fcndlich, und schlie\u00dflich auch pers\u00f6nlich. Wir verlieben uns und zum ersten Mal bin ich mit einem bewusst hochsensiblen Menschen zusammen. Alles ist leicht und magisch. Das Leben ist aufregend.<\/p>\n Es gibt durchaus auch Herausforderungen im Au\u00dfen, vor allem finanzieller Natur (das Wort Z\u00c4HLEN hat bei mir eine ganz praktische Bedeutung), aber ich bin so viel mit Lachen besch\u00e4ftigt, dass ich sie nicht so wichtig nehme. Und das ist sehr gut so.<\/p>\n Ich habs getan: mein erster Monat ohne finanzielles Netz und doppelter Boden ist vorbei und ich bin nicht untergegangen. Es ist schon klar, dass sich viele Dinge noch finden m\u00fcssen, aber ich komme zurecht.<\/p>\n Ich melde mich zu einem Trauma online Kurs (von Klopffherapeuten) an, mit dem ich schon seit Jahren lieb\u00e4ugele. So oder so geht es in diesem Monat darum, Dinge zu erledigen, die ich schon lange vor mir herschiebe.\u00a0 Endlich die Unterlage f\u00fcr die Steuer f\u00fcr das letzte Jahr an die Steuerberaterin schicken z. B.<\/p>\n Auch das Problem mit der Elektrizit\u00e4t in meiner Wohnung wird endlich gel\u00f6st, in der K\u00fcche wird ein funkelnagelneuer Stromkreis gelegt.<\/p>\n Die Trauma-Ausbildung ist der Hammer. Ich lerne so viel \u00fcber mich und andere, die ich kenne, verstehe ich jetzt viel besser als vorher.<\/p>\n Und: am letzten Tag es Monats ist es schon aus und vorbei mit der neuen Liebe. Das ist eine sehr geschickte \u00dcberleitung in den<\/p>\n Jetzt \u00c4NDERT sich alles. Ich bin im Grunde meines Herzens froh, besser jetzt als sp\u00e4ter, dann w\u00e4re es sicher schwerer geworden. Nichtsdestotrotz bin ich damit besch\u00e4ftigt, meine Wunden zu lecken.<\/p>\n Die Trauma-Ausbildung, die ich im M\u00e4rz begonnen habe,\u00a0besch\u00e4ftigt mich auch sehr intensiv, ich \u00fcberlege, wie ich das Gelernte in die Arbeit einflie\u00dfen lassen kann.<\/p>\n Ende des Monats unternehme ich eine Reise nach Ostdeutschland mit einer alten Freundin. Das ist die L\u00c4UTERUNG, die ich gebraucht habe. Und am Ende des Monats W\u00c4HLE ich tats\u00e4chlich und investiere in eine f\u00fcr mich nicht unerhebliche Summe und melde mich in Programmen von Andreas-Goldemann<\/a> an.<\/p>\n Mein Optimismus hat einen empfindlichen D\u00e4mpfer bekommen. Ich beginne alles in Frage zu stellen, was mein Leben gerade ausmacht. Ich ENTFERNE mich nicht nur von den Menschen und allem, was zwischen uns passiert ist (oder auch eben nicht). Vor\u00fcbergehend ENTFERNE ich mich sogar von meiner Wohnung, sogar von meiner Lebensfreude.<\/p>\n Es hat viel zu tun mit den Dingen, die ich in diesem Monat \u00fcber mich lerne und \u00fcber die Gr\u00fcnde unseres Scheiterns.<\/p>\n Ein absolutes Highlight im Mai ist der Besuch beim Heilpraktiker, wo sich herausstellt, dass meine Virenbelastung verschwunden ist, sich ENTFERNT hat.<\/p>\n Im Juni treiben mich tats\u00e4chlich allerhand Erkenntnisprozesse an. Ich beginne, mit dem Leberbuch von Anthony William<\/a> zu arbeiten und merke immer deutlicher, dass es Essen gibt, dass mich geradezu ausknockt.<\/p>\n Ich gehe jeden Morgen ins Schwimmbad. Das ist so sch\u00f6n …<\/p>\n Au\u00dferdem habe ich mich auf einer kostenlosen Datingseite angemeldet. Auch hier wieder viel Staunen. \u00dcber die Unverfrorenheit mancher Menschen. Was f\u00fcr schr\u00e4ge V\u00f6gel es gibt … Vorsichtig taste ich mich vorw\u00e4rts. H\u00e4ufiger bekomme ich dabei mal Nachrichten vom Universum, weil mir nun \u00f6fter mal Dinge ins Klo fallen, die ich dann umst\u00e4ndlich mit Handschuhen versehen herausfischen muss. Nachricht verstanden!<\/p>\n Und obwohl ich \u00fcber Monate hinweg nur schr\u00e4ge Erfahrungen mache, geht es mir gut. So gut wie noch nie in meinem Leben. Manchmal bin ich richtig ein bisschen in mich selbst verliebt. Oder in mein Leben.<\/p>\n Aus dem Nichts heraus fragt ein \u00dcbersetzungsb\u00fcro bei mir an, ob ich bereit bin, bei einer Ausschreibung zu einem gro\u00dfen EU-Projekt mitzumachen? Und ob ich will! Sowieso habe ich viel Arbeit, dies ist ein Monat, den ich sehr gut PLANEN muss. Ich mache mir viele Gedanken \u00fcber meine sozialen Kontakte. Ich PLANE einige zu ver\u00e4ndern, andere gehen zu lassen …<\/p>\n Ich tr\u00e4ume jetzt h\u00e4ufiger mal, dass ich jemanden kennen lerne. Leider muss ich wohl VERSCHMERZEN, dass ich nur Menschen kennen lerne, die psychische Erkrankungen habe.<\/p>\n Da ist noch eine Sache, die mich diesen Monat bewegt und die ich nicht VERSCHMERZEN kann: Jemand ist \u00fcbergriffig geworden und das l\u00f6st in mir ganze Lawinen aus.<\/p>\n Ich berappele mich aber relativ schnell wieder. Inzwischen habe ich mit Zur\u00fcck zum Ursprung von Andreas Goldemann<\/a> angefangen und das sorgt daf\u00fcr, dass ich ziemlich bald in einer sehr allumfassenden Gl\u00fcckseligkeit schwimme, die mir hilft, diese Sache zu VERSCHMERZEN.<\/p>\n Noch etwas anderes passiert: ich lerne die Widerstandstechnik von meiner Klopflehrerein Frau Dr. Susanne Marx<\/a> kennen und alle Arten von Schmerzen werden sozusagen in intensiver Klopfarbeit VERSCHMERZT und transformiert.<\/p>\n Im August bin ich voll mit ANPASSEN besch\u00e4ftigt: meine W\u00fcnsche, z. B., die durch meine Widerst\u00e4nde blockiert werden. Vor allen Dingen in Sachen Liebe. Ich bin selbst erschrocken, was bei den Widerst\u00e4nden alles auftaucht. Ich will geliebt werden, aber eigentlich doch nicht? Und es gibt so viele Menschen, die mir keine Liebe zu erlauben scheinen … Ich klopfe und klopfe …<\/p>\n Und es gibt so viel, was ANZUPASSEN ist. Endlich den Zahnarzt wechseln, endlich einen Termin f\u00fcr eine medizinisch taktile Untersuchung besorgen. Mich endlich aus einer Runde zur\u00fcckziehen, die schon lange nicht mehr f\u00fcr mich passt. Und irgendwie f\u00fchrt die Arbeit mit Andreas Goldemann dazu, dass ich im Umgang mit den Frauen, die ich online kennen lerne, viel entspannter werde. Ich habe weniger Erwartungen und bin viel unbeschwerter. Auf die Nase falle ich trotzdem immer wieder, aber es macht mir weniger aus.<\/p>\n Auch meine Figur passt sich an die neue Leberern\u00e4hrung an. Es f\u00e4llt nun auch anderen auf, dass ich abnehme. Das ist nat\u00fcrlich h\u00f6chst erfreulich.<\/p>\n Ganz am Monatsende, sozusagen auf den letzten Dr\u00fccker, kommt noch eine Auftragsarbeit auf mich zu: wieder einmal werde ich mit eigenen Widerst\u00e4nden in Sachen Geldbewusstsein konfrontiert. Noch etwas, was ANGEPASST werden muss.<\/p>\n F\u00fcrs erste habe ich gar keine Kapazit\u00e4ten mehr, mich damit zu besch\u00e4ftigen, denn ich habe mich zu dem Seminar „Heile dein Herz“<\/a> auf Amrum angemeldet, wo es um Vergebungsarbeit nach Colin Tipping geht (der dieses Jahr verstorben ist). Kaum angekommen, MERKE ich, dass meine Vergebungsarbeit (mal wieder) mit meiner Mutter sein wird.<\/p>\n Es ist eine sehr intensive Woche, mit vielen Prozessen und Impulsen. Als ich nach Hause komme, mache ich einfach da weiter mit der Vergebungsarbeit, wo ich aufgeh\u00f6rt habe. Meine Wahrnehmung ist sehr gesch\u00e4rft, es gibt so viel, was es zu beMERKEN gibt: z. B., dass alle Frauen, die ich kennen lerne, meine Klientinnen sein k\u00f6nnten. So geht das nicht. Ich merke, dass ich meine sozialen Kontakte sehr unbefriedigend finde. Und wieviel Widerst\u00e4nde es in mir gibt gegen eine neue Beziehung. Also allerhand Themen wieder zu beklopfen … Ganz kurz vor Monatsende kommt noch ein Riesenthema auf mich zu: Kinderverschickung. Da liegen noch viele unverarbeitete Gef\u00fchle, MERKE ich.<\/p>\n Gleich zu Beginn des Monats lerne ich eine neue Loslass-Technik kennen: die Strichm\u00e4nnchen-Technik von Jacques Martel<\/a>. Ich bin so begeistert, dass ich es gleich mit mehreren Baustellen meines Lebens ausprobiere.<\/p>\n Und es passiert sofort etwas. Mehrere Frauen str\u00f6men in mein Leben. Einige davon treffe ich. Andere nicht. Es gibt jedes Mal sehr viel zu \u00dcBERLEGEN dabei: z. B. ob ich sie ein 2. Mal treffen soll. Oder wie ich damit umgehen soll, dass meine „Favoritin“ offenbar ein riesiges Problem mit Grenzen hat (F\u00fcr mich eigentlich sehr gut, denn ich schaffe es tats\u00e4chlich, mir eine funktionierende Strategie zu \u00fcberlegen, damit ich nicht auf jedes Gespr\u00e4chsangebot eingehen muss). Wir haben eine sehr offene, zugewandte, verbindliche Kommunikation. Bis zu unserem ersten Treffen, wo sie nur \u00fcber ihre Exen spricht (\u00fcber die sie offensichtlich noch nicht hinweg ist) und ich immer unsichtbarer und unsichtbarer werde. Jetzt gibt es gar nichts mehr zu \u00dcBERLEGEN. Aus und vorbei.<\/p>\n Ich klopfe den Satz: „Auch wenn ich in der Liebe immer wieder entt\u00e4uscht werde …“ l\u00e4ngere Zeit. Und obwohl es ein bisschen dauert, bis ich diesen Schlag verarbeitet habe, geht es mir gut. Richtig gut. Die letzte Begegnung war f\u00fcr mich ein Ansporn, noch mehr Widerstandsarbeit zu machen und meinen eigenen Blockaden auf die Schliche zu kommen.<\/p>\n Noch eine \u00dcBERLEGUNG: Was bleibt \u00fcbrig, wenn sich alle meine Strukturen \u00e4ndern? Das ist erst einmal be\u00e4ngstigend, dann kommt aber sehr bald die Gewissheit, dass ich nie wieder so einsam sein werde wie in fr\u00fcheren Momenten meines Lebens, diese Person bin ich ja gar nicht mehr. F\u00fcr alles, was geht, kommt etwas Neues. Etwas Besseres!<\/p>\n Und dann \u00e4ndert sich schlagartig alles. Am 1. November, als sie aus dem Auto steigt und mich anstrahlt. Und sich irgendwo in mir spontane Fr\u00f6hlichkeit breit macht. Kein Z\u00f6gern, kein Zaudern. Aber da ist alles leicht. Drei Tage lang trennen wir uns nicht mehr. Und danach immer nur f\u00fcr ein paar Tage, weil wir nicht ohne einander sein m\u00f6gen.<\/p>\n Ich EMPFANGE in diesem Monat pausenlos. Der ganze Monat ist ein einziges Geschenk.<\/p>\n So viele Dinge, die ich wieder erleben und wieder entdecken kann. So viele Dinge, die ich noch nie erlebt habe. Im Arm gehalten zu werden, wenn ich weine z. B. Jeder Tag mit ihr ist ein Wunder.<\/p>\n Es erstaunt mich unendlich, dass ich nach einer langen D\u00fcrreperiode tats\u00e4chlich Liebe gefunden habe. Aber auch, dass diese Liebe sich ganz anders anf\u00fchlt, als ich gedacht habe. Ich habe nicht damit gerechnet, dass es so intensiv, so krass sein w\u00fcrde. So herausfordernd auch vor allem. Stress pur. Ich muss mich mit sehr vielen \u00c4ngsten und D\u00e4monen auseinander setzen. Und k\u00f6rperlich komme ich dabei ziemlich auf den Hund. Vor lauter Aufregung mag ich nicht essen und schlafen kann ich auch nicht. Ganz schnell komme ich an meine Belastungsgrenzen. Hochsensibilit\u00e4t l\u00e4sst mal wieder gr\u00fc\u00dfen …<\/p>\n Ich bekomme viel ERMUTIGUNG, mich mehr und besser um mich zu k\u00fcmmern jetzt. Langsamer zu treten. Grenzen zu setzen. Mich weiter und tiefer einzulassen. Zu vertrauen.<\/p>\n Aber da kommt auch wieder eine Lust, neue Pl\u00e4ne und Ideen umzusetzen: eine neue Klopfreise f\u00fcr dieses Jahr<\/a>, einen Intensivkurs Besser umgehen mit Hochsensibilit\u00e4t<\/a> …<\/p>\n Das war also mein Jahr 2019. Ich bin selbst vollkommen \u00fcberrascht, wie treffend sich das Rauhnachtsorakel vom letzten Jahr herausgestellt hat. Und was ich alles erreicht habe. Mit der Klopfakupressur<\/a> und anderem …<\/p>\n Vielleicht haben Sie ja Lust, sich den einen oder anderen Link anzusehen.<\/p>\nJANUAR: HEILEN<\/h2>\n
FEBRUAR: LACHEN\/Z\u00c4HLEN<\/h2>\n
M\u00c4RZ: GETAN<\/h2>\n
APRIL: \u00c4NDERN\/L\u00c4UTERN\/W\u00c4HLEN<\/h2>\n
MAI: ENTFERNEN<\/h2>\n
JUNI: OH-OHA\/PLANEN<\/h2>\n
JULI: VERSCHMERZEN<\/h2>\n
AUGUST: ANPASSEN<\/h2>\n
SEPTEMBER: MERKEN<\/h2>\n
OKTOBER: \u00dcBERLEGEN<\/h2>\n
NOVEMBER: EMPFANGEN<\/h2>\n
DEZEMBER: ERMUTIGEN<\/h2>\n