{"id":57028,"date":"2020-12-13T07:50:31","date_gmt":"2020-12-13T06:50:31","guid":{"rendered":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/?p=57028"},"modified":"2023-12-05T10:48:21","modified_gmt":"2023-12-05T09:48:21","slug":"die-angst-vor-dem-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eft-fuer-hochsensible-menschen.de\/en\/die-angst-vor-dem-leben\/","title":{"rendered":"Die Angst vor dem Leben"},"content":{"rendered":"

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Eigentlich wollte ich so wenig wie m\u00f6glich \u00fcber Corona schreiben. Ich habe versucht, mich mit der allgemeinen Lage zu arrangieren und entspannt zu bleiben. Im Gro\u00dfen und Ganzen ist mir das auch ganz gut gelungen. Meine Angst h\u00e4lt sich in Grenzen. Aber das Jahr hat nat\u00fcrlich auch an mir gezerrt. Und w\u00e4hrend ich dies schreibe, steht schon wieder ein neuer Lockdown bevor. Aber es hat mich irgendwie gedr\u00e4ngt, diesen Artikel zu schreiben, denn es geht dabei auch um Aspekte, die Hochsensibilit\u00e4t ber\u00fchren.<\/p>\n

Ich wei\u00df nicht, wie es bei Ihnen aussieht, aber bei mir ist es so, dass sich Corona-bedingt mein soziales<\/p>\n

Umfeld auf eine so krasse Art und Weise ver\u00e4ndert<\/h2>\n

hat, wie ich es mir nie h\u00e4tte vorstellen k\u00f6nnen.\u00a0 Und das hat im Wesentlichen damit zu tun, wie Menschen Corona begegnen. Es ist ziemlich interessant, welche neuen Seiten an anderen Menschen sich durch die Pandemie offenbaren. Ganz unerwartet tun sich Abgr\u00fcnde auf. Menschen, von denen ich mir so etwas nie h\u00e4tte vorstellen k\u00f6nnen, reagieren f\u00fcr meine Begriffe seltsam oder ziehen sich zur\u00fcck.<\/p>\n

Letzten Endes l\u00e4uft es darauf hinaus, dass sich mein Freundeskreis vollkommen neu ausrichtet und jetzt zweigeteilt ist: einen kleinen Teil, der<\/p>\n

keine Angst hat, andere Menschen zu treffen<\/h2>\n

und ein sehr gro\u00dfer Teil, der sich abschottet und niemanden treffen will (manche meiner Freundinnen habe ich tats\u00e4chlich seit \u00fcber einem Jahr nicht mehr gesehen) aus Furcht, sich anzustecken.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich komme ich auch immer wieder in Situationen, wo diese Angst in mir lebendig wird (z. B. im Waschsalon, oder im Supermarkt, ganz zu schweigen von der winzigen Poststelle) aber im Gro\u00dfen und Ganzen konnte ich bislang halbwegs gelassen mit der Situation umgehen.<\/p>\n

Das liegt vor allem daran, dass ich<\/p>\n

keine Angst vor dem Tod<\/h2>\n

habe. (Womit ich Ihnen aber keinesfalls vermitteln m\u00f6chte, dass ich Schutzma\u00dfnahmen usw. f\u00fcr sinnlos halte.)<\/p>\n

Zum einen glaube ich daran, dass ich den Zeitpunkt und die Art meines Todes sowieso schon festgelegt habe in der Matrix. Und ich bin bereit, ihn anzunehmen, wenn es soweit sein wird \u2013 das hoffe ich zumindest.<\/p>\n

Zum anderen \u2013 und das ist viel, viel wichtiger: wenn ich gehen muss, werde ich es nicht bedauern m\u00fcssen, denn ich habe mein Leben gelebt. Ich habe aus meinem Leben das Allerbeste herausgeholt, was mir m\u00f6glich war.<\/p>\n

Vor kurzem habe ich sogar noch einmal eine ganz wunderbare Best\u00e4tigung daf\u00fcr bekommen. Im Rahmen eines Online-Kongresses wurde ich noch einmal auf\u00a0 das Human Design System gesto\u00dfen, womit ich mich vor sehr, sehr langer Zeit einmal besch\u00e4ftigt hatte. Bevor ich \u00fcberhaupt mit meiner Selbstst\u00e4ndigkeit begonnen habe. Jedenfalls hatte ich mir damals ein Reading geleistet. Jetzt habe ich die Unterlagen noch einmal hervorgeholt und konnte gar nicht glauben, was ich da las:<\/p>\n

Ich bin eine 4\/6. „Das sind Menschen, die andere und die Welt beobachten um herauszufinden, was wertvoll zu kommunizieren ist und andere dadurch beeinflussen“.<\/p>\n

Das war ein G\u00e4nsehautgef\u00fchl.<\/h2>\n

Ich bin angekommen, ich habe meinen Platz gefunden. Den, der f\u00fcr mich bestimmt ist. Und das bedeutet letzten Endes auch, dass der Blog erstmal das Wichtigste ist, das Medium, in dem ich diese Bestimmung umsetzen kann. Ich habe meine Arbeit mit ganz neuen Augen gesehen.<\/p>\n

Wenn Sie diesem Blog folgen, wissen Sie ja schon, dass meine Startbedingungen \u00e4u\u00dferst ung\u00fcnstig waren.<\/p>\n

Sicher, manche Dinge, die ich gerne machen wollte, werde ich wohl nie mehr tun in diesem Leben. Dinge, wie Fallschirmspringen oder einen Roman schreiben. Das ist letzten Endes aber unwichtig.<\/p>\n

Wichtig ist, dass ich meinen Platz im Leben gefunden habe, und versuche, ihn so gut wie m\u00f6glich auszuf\u00fcllen. Falls ich also unerwartet „abtreten“ m\u00fcsste, g\u00e4be es keinen Grund zur Reue. Ich habe getan, was ich konnte, um mein Leben zu leben.<\/p>\n

Und da kommen wir wieder zur\u00fcck zu der Angst vor Ansteckung.<\/p>\n

Ich glaube,<\/p>\n

die Angst vor dem Tod ist die Angst vor dem Leben.<\/h2>\n

So viele\u00a0 Menschen f\u00fcrchten sich eigentlich vor dem Leben. Es ist ein Ph\u00e4nomen, das unter hochsensiblen Menschen ziemlich weit verbreitet ist. Aus Furcht vor \u00dcberw\u00e4ltigung und grunds\u00e4tzlichem Stress ziehen sich viele hochsensible Menschen so weit wie m\u00f6glich zur\u00fcck, nehmen nur ganz am Rand am Leben teil.<\/p>\n

Erst einmal sieht das aus wie eine ganz probate \u00dcberlebensstrategie, weil sie vor Stress und \u00dcberforderung sch\u00fctzt, letzten Endes ist es aber eher eine Falle, eine Grube, die man sich selbst gr\u00e4bt. Denn das Bedauern dar\u00fcber, sein eigenes Leben zu verpassen ist immer da.<\/p>\n

Durch Corona bekommt das nun eine ganz neue Dimension. Denn nun gibt es noch die Bedrohung, dass das nicht gelebte Leben vielleicht aufgegeben werden muss, bevor man seinen Platz gefunden, sich ausgelebt hat. Das eigene Leben verpasst zu haben.<\/p>\n

Beim diesj\u00e4hrigen Heal-Summit habe ich erfahren, dass 95 % aller Krankheiten durch Stress entstehen.<\/p>\n

Hochsensibilit\u00e4t bringt fast immer ein chronisch erh\u00f6htes Stresslevel mit sich und der entsteht vornehmlich durch unsere Beziehung zu unserer Umwelt.<\/p>\n

Wenn es eine Sache gibt, die an Corona gut ist, dann die, dass wir jetzt die M\u00f6glichkeit haben, dadurch, dass so viele \u00e4u\u00dfere Ablenkungen wegfallen, uns mit uns selbst zu besch\u00e4ftigen. Ob wir nun krank sind oder nicht:<\/p>\n

Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung ist der Weg,<\/h2>\n

der letztlich von der Angst vor dem Tod wegf\u00fchrt. Davon bin ich jedenfalls \u00fcberzeugt. Auch davon, dass es der einzige Weg ist.<\/p>\n

Es ist nat\u00fcrlich vermutlich beschwerlich, man muss sich mit Dingen auseinander setzen, die man lieber vermeiden m\u00f6chte. Aber die Augen zu verschlie\u00dfen hat einen sehr hohen Preis. Es kann unsere Gesundheit kosten, unser Wohlgef\u00fchl, Leichtigkeit, Freude oder Gl\u00fcck. Unser Gef\u00fchl f\u00fcr uns selbst, unseren Selbstwert, unsere Identit\u00e4t. Denn wenn wir „das Schlechte“ aussperren, sperren wir auch „das Gute“ aus. Die Angst vor den Schmerzen, die wir erleiden k\u00f6nnten, wenn wir gewisse Dinge f\u00fchlen, ist h\u00e4ufiger viel gr\u00f6\u00dfer als das urspr\u00fcngliche Gef\u00fchl.<\/p>\n

Herauszufinden, wer man eigentlich ist, was man m\u00f6chte und wo der eigene Platz im Gef\u00fcge der Welt ist (und JEDE*R hat einen ganz eigenen Platz, den nur er\/sie besetzen kann) ist demnach unglaublich befriedigend.<\/p>\n

Einen ganz spielerischen Zugang zu Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung<\/h2>\n

kann ich Ihnen mit meiner Rauhnachtsreise<\/a> bieten, die vom 24. Dezember bis zum 6. Januar stattfindet. In den Rauhn\u00e4chten hat jeder Tag ein besonderes Thema, mit dem man sich besch\u00e4ftigen kann. Auf meiner Klopfreise bekommen Sie jeden Tag kleine Impulse zum jeweiligen Tagesthema, k\u00f6nnen sich Gedanken \u00fcber das vergangene Jahr machen und sich ausrichten auf das kommende. Und nat\u00fcrlich ziehe ich auch f\u00fcr jeden Tag wieder ein neues Switchword (ein Schalt- oder Machtwort\u00a0 \u2013 funktioniert viel besser als Affirmationen), das dann als Grundlage f\u00fcr eine Klopfrunde zum jeweiligen Tagesthema dient.<\/p>\n

Es ist auch eine ziemlich gute Gelegenheit, das Klopfen auf andere Weise zu erleben. Die Klopfakupressur hat ja sehr viele verschiedene Anwendungsm\u00f6glichkeiten. Es ist auf jeden Fall eine andere Art des Klopfens als die, die ich Ihnen in meinem kosteng\u00fcnstigen Klopfkurs zum Thema \u00dcberforderung<\/a> vermittele.<\/p>\n

Machen Sie sich auf die Reise zu sich selbst.<\/h2>\n

Die Rauhn\u00e4chte sind daf\u00fcr ganz wunderbar als Einstieg geeignet.
\"\"
In diesem Sinne freue ich mich, wenn Sie dabei sind.<\/p>\n

So oder so w\u00fcnsche ich Ihnen sch\u00f6ne Feiertage und einen guten \u00dcbergang in das neue Jahr.<\/p>\n

Bitte bleiben Sie gesund!<\/p>\n

Von Herzen, Ihre<\/p>\n

Monika Richrath<\/p>\n

Bild von\u00a0silviarita<\/a>\u00a0von\u00a0Pixabay<\/a><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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