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Das darfst du nicht!

Das darfst du nicht!

Hochsensibilität, belastende Kindheitserfahrungen und Entwicklungstraum führen häufig zu der Lernerfahrung „Das darfst du nicht!“

Wo ist deine Zunge?

Wo ist deine Zunge?

Was hat Zungenpressen mit Hochsensibilität zu tun? Außerdem geht es in diesem Beitrag darum, was du dagegen tun kannst.

Was ist ein Entwicklungstrauma?

Was ist ein Entwicklungstrauma?

Hier geht es um den Zusammenhang von Hochsensibilität, belastenden
Erfahrungen in der Kindheit, Bindungsmustern und Entwicklungstrauma

Mein Healing-Code WUNDER

Mein Healing-Code WUNDER

In der letzten Zeit habe ich mich so viel mit dem Thema Hochsensibilität, Beziehung, Trauma und Stress beschäftigt, dass ich jetzt selbst eine kleine Auszeit von dem Thema brauche.

Ich schreibe ja nicht nur an diesem Blog, sondern arbeite gleichzeitig weiter an dem Intensivkurs, der vom 24. bis 30. September wieder aufmacht. Dazu gebe ich auch wieder einen Mini-Workshop,

Trauma in Liebesbeziehungen

Trauma in Liebesbeziehungen

Was hat Trauma mit Liebe zu tun, was mit belastenden Kindheitserfahrungen, wie wirken sich Traumata im Alltag aus und vor allem in Liebesbeziehungen?

Blogparade:  3 Lieblingsrituale

Blogparade: 3 Lieblingsrituale

Nach all den schwierigen Themen, die sich aus der Hochsensibilität häufig ergeben, kam mir in den Sinn, dass es schön ware, sich mal wieder ganz ohne Stress auf leichte und schöne Dinge zu fokussieren.

Sind Sie ein Kontrollfreak?

Sind Sie ein Kontrollfreak?

Kontrolle spielt in der Hochsensibilität durchaus eine Rolle. Sei es, weil wir kontrolliert werden durch andere, sei es weil wir selbst das Bedürfnis haben, die Kontrolle zu behalten.

Was ist Heilung?

Was ist Heilung?

Was bedeutet Heilung für Sie? Glauben Sie auch, dass Heilung im Wegwischen bestimmter Erfahrungen besteht?

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Glauben Sie an eine höhere Macht?

Glauben Sie an eine höhere Macht?

Das Jahresende nähert sich langsam wieder und ich habe schon die ein oder andere Anfrage zu den Rauhnächten bekommen. Wenn ich nicht schon vor Jahren begonnen hätte, an eine wie auch immer geartete höhere Macht zu glauben, hätten mich die Ereignisse der letzten Monate...

Warum verliebe ich mich immer in den Falschen oder die Falsche?

Warum verliebe ich mich immer in den Falschen oder die Falsche?

Die Liebe ist für hochsensible Menschen ein wirklich schwieriges Stress-Thema. Die Hochsensibilität führt vielleicht dazu, dass wir vieles besonders schwer nehmen (z. B. Kränkungen), besonders viele Ängste entwickeln (z. B. bevor wir jemandem unsere Liebe gestehen)...

4 Ungewöhnliche Orte für die EFT Klopftechnik

4 Ungewöhnliche Orte für die EFT Klopftechnik

Wer sagt denn eigentlich, dass man zum EFT Klopfen immer zuhause auf dem Stuhl sitzen oder im Bett liegen sollte? Es gibt Alternativen, wirklich tolle Alternativen, finde ich. Sowieso gilt, dass deine Hochsensibilität hier eine wunderbare Unterstützung ist, weil sich...

5 Fehler, die Sie beim Klopfen machen können

5 Fehler, die Sie beim Klopfen machen können

Das Klopfen an sich ist eigentlich ja wirklich nicht schwer. Trotzdem gibt es einige ganz kapitale Fehler, die Sie bei der Anwendung der Klopfakupressur machen können, die dafür sorgen, dass sich die gewünschten Veränderungen im besseren Umgang mit Ihrer...

9 Dinge die sich für HSP nicht sicher anfühlen

9 Dinge die sich für HSP nicht sicher anfühlen

Milliarden Euro werden jährlich ausgegeben von Konsumenten, auf der Jagd nach Glück, Liebe, Gesundheit, Geld, Erfolg, Familie usw.  Sind nicht die Grundpfeiler des westlichen Kulturkreises auf den Erwerb dieser Dinge ausgerichtet? Darüber könnte man ganze...

Wie Sie mit Affirmationen klopfen können

Wie Sie mit Affirmationen klopfen können

Hier geht es darum, warum gerade Menschen, die mit Hochsensibilität und belastenden Kindheitserfahrungen groß geworden sind, sich so schwer tun mit dem Klopfen von Affirmationen.

5 Dinge, die Sie über Panikattacken wissen sollten

5 Dinge, die Sie über Panikattacken wissen sollten

Panikattacken sind grässlich, vergällen einem die Lebensfreude und können dafür sorgen, dass die einfachsten Erledigungen sich zu unüberwindbaren Hürden auswachsen, oder?  Die Rezension, die ich im Januar über das Buch Hasenherz und Sorgenketten geschrieben habe, hat...

Aus EFT wird Klopfakupressur

Aus EFT wird Klopfakupressur

Wer hätte das gedacht? Als ich im Sommer des letzten Jahres die Korrekturfahnen meines Buches las, war ich auf der Webseite des EFT® Begründers Gary Craig, um mich über den aktuellen Stand der Dinge zu informieren. Schließlich sollte in meinem Buch nichts Falsches...

Die mit den Pferden klopft: Sabine Schnabel

Im Juni dieses Jahres habe ich zum ersten Mal an der Jahrestagung des Verbandes für Klopfakupressur teilgenommen und neue KlopfkollegInnen kennengelernt, von denen ich Ihnen einige auf meiner Seite vorstellen möchte. Den Anfang macht Sabine Schnabel aus Berlin....

Entwicklungstrauma heilen: Klopfen mit dem Vagus Nerv

Wie kann man Entwicklungstrauma durch belastende Kindheitserfahrungen mit Klopfen heilen? Geht das überhaupt? Und was hat der Vagusnerv mit alldem zu tun? Die Frage, wie man Entwicklungstrauma heilen …

Ich bin sehr erschöpft – Klopfen mit Brücke

Hinter mir liegt eine turbulente Zeit. Nur noch wenige Tage bis zum Abgabetermin meines Manuskripts für das EFT-Buch für hochsensible Menschen, ich kann mich kaum retten vor Übersetzungsaufträgen, die Hitze setzt mir sehr zu. Darüberhinaus bin ich nach einer...

Blind für verdrängtes Trauma und seine Symptome?

Panikattacken, Ängste, Überforderung, Erschöpfung und Depressionen können darauf hinweisen, dass du vielleicht ein verdrängtes Trauma mit Symptomen hast …

Die Wirkung der EFT Klopftechnik auf den Trauma Zustand

Vor kurzem hatte ich wieder die Gelegenheit die Wirkung der EFT Klopftechnik auf den Trauma Zustand zu bewundern: Er hat sich halbiert!

Female Revolution Onlinekongress

Dieses Jahr bin ich als Referentin beim Onlinekongress Female Revolution dabei von Sabrina Haar mit dabei.

Eine Frage der Identität

Haben Sie eine Vorstellung davon, mit welcher Identität Sie durchs Leben gehen, bzw. Sie angenommen haben? Da Sie hier auf einem Blog für hochsensible Menschen sind, wäre es gut möglich, dass Sie sich als hochsensiblen Menschen identifizieren. (Ich tue es jedenfalls...

Switchwords als Weg – Switchwords Erfahrungen austauschen

Sich über seine Switchwords Erfahrungen auszutauschen hilft, denn es ist im Aufstieg eine sehr intensive Zeit des Umbruchs. Wir alle sind aufgefordert, uns scheinbar endlos immer wieder mit uns…

Was ist ein Gottes Geschenk?

Wie sich meine letzte Beziehung mit Trauma Hintergrund als wahres Gottesgeschenk entpuppt hat und was das mit Hochsensibilität und Entwicklungstrauma zu tun hat.

Was sind Frequenzen?

Nikola Tesla soll gesagt haben: „Möchtest du die Geheimnisse des Universums ergründen, dann denke in den Begriffen Energie, Frequenz und Schwingung.“ Vor kurzem wurde ich darauf aufmerksam gemacht, das…

Warum wirkt EFT bei mir nicht?

Funktioniert EFT wirklich? Oder doch nicht? 2 Gründe, warum die Klopftechnik für Hochsensible bei dir nicht wirkt …

Was bei Trauma im Gehirn passiert

In den vergangenen Monaten habe ich mich sehr intensiv mit dem Wesen von Trauma beschäftigt. Und natürlich auch mit der Frage, ob es einen Zusammenhang geben könnte zwischen Hochsensibilität und Trauma. Zunächst einmal habe ich herausgefunden, dass Trauma nicht ein...

Klopfen als tägliches Wohlfühlritual

Ich höre immer wieder mal von Menschen, die die  Klopfakupressur für sich entdeckt haben und so begeistert von der Wirkung sind, dass sie ganz viel klopfen, zum Teil über eine Stunde täglich. Das können Sie natürlich so machen, wenn Sie das möchten. Sehr viel...

Switchwords – Meine 3 Wege um Switchwords anzuwenden

Was sind Switchwords oder Switchwörter und wie kann man sie anwenden? Hier teile ich mit dir meine Switchwords Erfahrungen.

Das Recht auf negative Gefühle

  Immer wieder höre ich von den TeilnehmerInnen meiner Seminare und Workshops, dass es ihnen unglaublich schwer fällt, sich mit negativen Dingen zu beschäftigen und dass die Klopfakupressur allem zuwider läuft, was sie bis jetzt im Rahmen ihrer (häufig auch...

Mittwoch um eins

Je mehr ich mich mit dem Thema Körper und Hochsensibilität beschäftige, umso wichtiger scheint es mir zu sein, mit meinem (häufig vernachlässigten) Körper in Kontakt zu treten und ihm in vielfältiger Form Gutes zu tun. Bislang habe ich das nicht aktiv bearbeitet, weil...

Was hinter Armut steckt — Worauf es ankommt

So, nun bin ich mit meiner Artikelserie über Armut und Mangel am Ende angelangt. In diesem Beitrag möchte ich noch einmal zusammenfassen, worauf es bei dem Weg aus dem Mangel heraus ankommt. Ob Sie nun hochsensibel sind oder nicht: Es  gibt eine Art Leitfaden, den ich...

Über soziale Phobie

Ein Moment totalen Stresses und der Hilflosigkeit hat mir klar gemacht, dass ich durch Klopfen mit EFT meine soziale Phobie vollkommen überwunden habe

Außerirdisch

Wieder fühle ich mich wie eine Außerirdische, wie am Anfang, als ich begonnen habe, mich mit Hochsensibilität zu beschäftigen

Die Welt verändert sich in Minuten durch Klopfen

Warum meine Klopfreise durch die Rauhnächte dieses Jahr anders sein wird und was das mit der Klopftechnik für Hochsensible zu tun hat.

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