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Ich bin sehr erschöpft – Klopfen mit Brücke

Ich bin sehr erschöpft – Klopfen mit Brücke

Hinter mir liegt eine turbulente Zeit. Nur noch wenige Tage bis zum Abgabetermin meines Manuskripts für das EFT-Buch für hochsensible Menschen, ich kann mich kaum retten vor Übersetzungsaufträgen, die Hitze setzt mir sehr zu. Darüberhinaus bin ich nach einer...

Liebster Award

Liebster Award

Haben Sie schon mal vom Liebster Award gehört? Das Ziel ist des Liebster Award ist es es, kleine und unbekannte Blogs bekannter zu machen und etwas über den/die BloggerIn im Hintergrund zu erfahren. Man beantwortet ein paar Fragen, nominiert seinerseits ein paar...

7 Dinge, die mein Leben entscheidend verändert haben

7 Dinge, die mein Leben entscheidend verändert haben

In der vergangenen Woche habe ich viel über mein bisheriges Leben nachgedacht. Bis jetzt habe ich ungefähr 19.680 Tage lang gelebt. (Nächsten Monat werde ich 54 Jahre alt). Wow! Das beeindruckt mich selbst, eine ganz schön lange Zeit um Dinge zu erleben, Erfahrungen...

Wenn Träume wahr werden

Wenn Träume wahr werden

Es ist immer ein spannender Augenblick, wenn man sich anschickt, einen lang gehegten Traum in die Wirklichkeit umzusetzen, oder? Mir geht es jedenfalls so. Ich weiß auch nicht, wie es kommt, aber in den letzten Wochen konnte ich mir verschiedene, lang gehegte Wünsche...

Macht Sie das glücklich? Magic Cleaning

Macht Sie das glücklich? Magic Cleaning

Vor einem Monat hatte ich über den Stress geschrieben, den neue Medien mir als hochsensibler Mensch bereiten und daraus ist eine richtige Ereignisskette entstanden: Weil mir daraufhin klar wurde, dass auch die vielen Newsletter, die ich bekomme, mich stressen, habe...

Hochsensibel – eine Rezension

Hochsensibel – eine Rezension

Es ist wirklich interessant, dass hochsensiblen Autoren immer neue, spannende Dinge einfallen: "Hochsensibel – Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potential entfalten" von Eliane Reichardt hat sich als echte Überraschung für mich entpuppt. Wie eine Reise...

Was wirklich zählt

Was wirklich zählt

Vor vier Monaten ist meine Mutter gestorben. Dadurch sind einige Dinge, die mir vorher auf eine eher unklare Weise bewusst waren, konkret und erfahrbar geworden, was mein eigenes Leben zutiefst erschüttert und an meinen Werten und Vorstellungen rüttelt. 1. Wir sind...

Neue Medien und Hochsensibilität

Neue Medien und Hochsensibilität

Haben Sie schon einmal von Nicholas Carr gehört oder von dem Artikel "Is google making us stupid?" Der Artikel erschien bereits 2008 in der amerikanischen Zeitschrift "The Atlantic". Ich bin erst kürzlich in der Bibliothek über Nicholas Carr gestolpert, als mir beim...

Boarderlines – F*uck you happiness – eine Rezension

Boarderlines – F*uck you happiness – eine Rezension

Im März 2014 habe ich den Autor des Buches Boarderlines Andreas Brendt interviewt. Jetzt ist die Fortsetzung von Boarderlines herausgekommen. Das Buchcover verspricht "Noch mehr Reisen, noch mehr Abenteuer, noch mehr Liebe – zum Surfen, zu Menschen, zum Leben." Die...

Ich schreibe also bin ich

Ich schreibe also bin ich

Als ich klein war, war mein allererster Berufswunsch Schriftstellerin. Mein erstes Buch produzierte ich im zarten Alter von acht oder neun Jahren. Den Titel weiß ich nicht mehr, wohl aber noch, dass ich zwei Pappdeckel hatte, zwischen denen sich ein Blatt Papier...

Katastrophale Pflege

Katastrophale Pflege

Pflege ist ein Thema, das mir schon lange unter den Nägeln brennt, ich halte es für ziemlich bedeutsam im Zusammenhang mit Hochsensibilität. Am frappierendsten fand ich: Die Welt der Pflege ist eine Parallelwelt Früher starben Menschen an den unterschiedlichsten...

Hochsensibilität – ein Trend?

Hochsensibilität – ein Trend?

sDiese Woche habe ich mich richtig geärgert: Ich hatte mir an einem Ramschtisch ein kleines Buch gekauft, dessen Titel mich spontan ansprach und  das sich mit dem "Ego" beschäftigte.  Eigentlich war alles ganz interessant, bis ich  zu einer Stelle kam, an der die...

9  Einfache Methoden zur Entgiftung, die (fast) nichts kosten

9 Einfache Methoden zur Entgiftung, die (fast) nichts kosten

Als hochsensibler Mensch hat man ja immer wieder mal mit Stress durch ein Zuviel an materiellen und immateriellen Stoffen und Strahlungen zu tun, die unerwünschte Reaktionen auslösen, seien es nun Pollen, Staub, Nahrungsmittel, schlechte Energien oder anderes....

„Von wegen Mimose“ – eine Rezension

„Von wegen Mimose“ – eine Rezension

Darf man als hochsensibler Mensch eigentlich über die eigene Hochsensibilität lachen?  Scheint erstmal eine doofe Frage zu sein, ist aber vielleicht nicht mehr so doof, wenn man sich mal genau überlegt, wie oft man über die eigenen hochsensiblen Macken gelacht hat....

Klopfen ohne Klopfen – EFT beim Zahnarzt

Klopfen ohne Klopfen – EFT beim Zahnarzt

Manchmal ist es besonders schrecklich, hochsensibel zu sein, z. B. beim Zahnarzt. Ich jedenfalls grusele mich ohne Ende vor dem Zahnarztbesuch. Und das liegt nicht nur an meiner besonderen Fähigkeit, mir von vornherein die schrecklichsten Dinge auszumalen und...

Die Berufung für Hochsensible – eine Rezension

Die Berufung für Hochsensible – eine Rezension

Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch, so lautet der Untertitel des o. g. Buchs von Luca Rohleder, das 2015 erschienen ist und schon in der 2. Auflage vorliegt. Kein Wunder, ist die Arbeitswelt doch einer der Bereiche, in denen Hochsensibilität am...

EFT-Erfahrungsberichte: Rena

EFT-Erfahrungsberichte: Rena

Hier ist der EFT Klopftechnik Erfahrungsbericht von Rena, die uns erzählt wie sie mit EFT klopfen ihre Überforderung loswerden konnte

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9 Dinge die sich für HSP nicht sicher anfühlen

Milliarden Euro werden jährlich ausgegeben von Konsumenten, auf der Jagd nach Glück, Liebe, Gesundheit, Geld, Erfolg, Familie usw.  Sind nicht die Grundpfeiler des westlichen Kulturkreises auf den Erwerb dieser Dinge ausgerichtet? Darüber könnte man ganze...

Von der Schwierigkeit Entscheidungen zu treffen

Fällt es Ihnen auch so schwer sich zu entscheiden? Für mich ist jede Entscheidung ein stressauslösender Akt, ganz egal worum es geht. Manchmal stehe ich verzweifelt vor meinem Kleiderschrank und kann mich nicht entscheiden, was ich anziehen soll. Gelegentlich grübele...

Die Welt verändert sich in Minuten durch Klopfen

Warum meine Klopfreise durch die Rauhnächte dieses Jahr anders sein wird und was das mit der Klopftechnik für Hochsensible zu tun hat.

7 Dinge, die mein Leben entscheidend verändert haben

In der vergangenen Woche habe ich viel über mein bisheriges Leben nachgedacht. Bis jetzt habe ich ungefähr 19.680 Tage lang gelebt. (Nächsten Monat werde ich 54 Jahre alt). Wow! Das beeindruckt mich selbst, eine ganz schön lange Zeit um Dinge zu erleben, Erfahrungen...

EFT Klopftechnik für hochsensible Menschen – das Buch

 Die EFT-Klopftechnik/die Klopfakupressur hat etwas Magisches: Eben noch hat man sich schlecht gefühlt, dann klopft man ein paar Punkte ein paar Minuten lang und schon geht es einem besser. Alles, was Sie dazu brauchen sind Ihre Hände Auch wenn EFT 2012 vom größten...

Wie ich meine Hochsensibilität entdeckt habe

Die Tage ist mir im Netz ein Test über den Weg gelaufen, der für meinen eigenen Weg eine Schlüsselrolle gespielt hat. Ich glaube, ich habe noch nie erzählt, wie ich eigentlich herausgefudnen habe, dass ich hochsensibel bin. Dies ist eine gute Gelegenheit, es...

Wie sehr wünschen Sie sich Veränderung?

Ich habe so viel erlebt, ausprobiert und durchlitten: Selbsthilfegruppen, Einzeltherapie, Tagebuch schreiben, Yoga, Qi Gong, Gruppentherapie, Feldenkreis, Feng Shui undundund … Zwar muss ich einräumen, dass die große Kehrtwende in meinem Leben durch Feng Shui...

EFT-Erfahrungsberichte: Rena

Hier ist der EFT Klopftechnik Erfahrungsbericht von Rena, die uns erzählt wie sie mit EFT klopfen ihre Überforderung loswerden konnte

Wie ich in Bus und Bahn überlebe

Gehören Sie zu den hochsensiblen Menschen, die den Transport in öffentlichen Verkehrsmitteln lieber vermeiden? Für mich fühlt ... sich eine Fahrt in der Straßenbahn oft an wie ein Anschlag auf meine persönliche Integrität. Sobald es nur ein bisschen voller wird, fühle...

Was hinter Armut steckt — Worauf es ankommt

So, nun bin ich mit meiner Artikelserie über Armut und Mangel am Ende angelangt. In diesem Beitrag möchte ich noch einmal zusammenfassen, worauf es bei dem Weg aus dem Mangel heraus ankommt. Ob Sie nun hochsensibel sind oder nicht: Es  gibt eine Art Leitfaden, den ich...

Mittwoch um eins

Je mehr ich mich mit dem Thema Körper und Hochsensibilität beschäftige, umso wichtiger scheint es mir zu sein, mit meinem (häufig vernachlässigten) Körper in Kontakt zu treten und ihm in vielfältiger Form Gutes zu tun. Bislang habe ich das nicht aktiv bearbeitet, weil...

Switchwords – Meine 3 Wege um Switchwords anzuwenden

Was sind Switchwords oder Switchwörter und wie kann man sie anwenden? Hier teile ich mit dir meine Switchwords Erfahrungen.

Ist die Wirksamkeit von EFT wissenschaftlich erwiesen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Hochsensibilität umzugehen, eine (sehr weit verbreitete) ist es, weniger im Körper, sondern hauptsächlich im Kopf zu leben Es bedeutet, dass wir den Bedürfnissen und Belangen unseres hochsensiblen Körpers meist nicht die...

Täglich achtsam klopfen mit mir: Switchwords live

Für Menschen, die mit Hochsensibilität und/oder belastenden Kindheitserfahrungen zu tun haben, ist die aktuelle Situation extrem triggernd. Darum zeige ich dir, wie achtsam klopfen geht: jeden Tag ein Switchword live

Radionik: Klarheit in den Dschungel unbewusster Sabotageprogramme bringen

Bei Yvetta Miosga darf es gerne mal etwas tiefer gehen. Schon in ihrer Kindheit interessierten sie Fragen, wie: Wer bin ich? Was soll ich hier? Wozu das alles? Etc. Heute blickt sie auf gut 20 Jahre umfassende Beschäftigung und Eigenerfahrung bezüglich der Themen...

Switchwords – eine Rezension

Switchwords sind eine großartige Hilfe, wenn es darum geht, Schwierigkeiten aus der Hochsensibilität zu beklopfen

Ein Fass ohne Boden

Als neulich die Anregung (danke Melanie!) herein kam, Newcomern eindeutig zu vermitteln, dass Hochsensibilität keine Krankheit ist, stürmte erst einmal eine ganze Kaskade widerstreitender Gefühle auf mich ein. Allen voran so etwas wie Enttäuschung über mich selbst,...

Entwicklungstrauma heilen: Klopfen mit dem Vagus Nerv

Wie kann man Entwicklungstrauma durch belastende Kindheitserfahrungen mit Klopfen heilen? Geht das überhaupt? Und was hat der Vagusnerv mit alldem zu tun? Die Frage, wie man Entwicklungstrauma heilen …

4 Ungewöhnliche Orte für die EFT Klopftechnik

Wer sagt denn eigentlich, dass man zum EFT Klopfen immer zuhause auf dem Stuhl sitzen oder im Bett liegen sollte? Es gibt Alternativen, wirklich tolle Alternativen, finde ich. Sowieso gilt, dass deine Hochsensibilität hier eine wunderbare Unterstützung ist, weil sich...

Ich kann einfach nicht NEIN sagen

Ganz vorsichtig und sacht umrundet sie unsere kleine Gruppe, bleibt immer wieder prüfend stehen, spürt und horcht, schüttelt dann den Kopf und nimmt die Runde wieder auf. Wenn sie an mir vorbeikommt, schließe ich die Augen, um mich nur ja nicht durch ein Grinsen zu...

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