Klopf Dich leicht!

Klopf Dich leicht!

Was ist eigentlich EFT tapping (or tapping acupressure)?

Die meisten Probleme des menschlichen Lebens lassen sich letzten Endes auf fehlende Selbstliebe zurück führen. Häufig wird versucht, im Außen das zu kompensieren, was im Innen fehlt, durch Shoppen, Essen, Süchte, Arbeit, Beziehungen (Denken Sie nur mal an all die Menschen, für die es das Wichtigste auf der Welt ist, berühmt zu werden) … Diese Welt ist aber nun einmal so konzipiert, dass Ihnen im Außen stets das begegnet, was in Ihnen ist und Sie das anziehen, was Sie ausstrahlen. Konkret: Wenn Sie selbst sich nicht für liebenswert halten, werden Sie immer wieder an PartnerInnen geraten, die Sie nicht gut behandeln oder Sie werden immer wieder verlassen … Wenn Sie glauben, dass Sie nur dann geliebt werden, wenn Sie etwas leisten, sind Sie geradezu prädestiniert für Burn-outs … Die Endlosschleife immer wiederkehrender negativer Erfahrungen können Sie jedoch verändern indem Sie sich selbst, bzw. Ihre Ausstrahlung ändern. Wenn Sie sich selbst lieben und achten werden Sie aufhören, die Menschen anzuziehen, die Sie nicht gut behandeln. Sie werden es ertragen, nicht von allen geliebt zu werden. Sie werden mehr das tun, was Sie selbst und weniger das, was andere wollen. Es gibt natürlich viele Türen, die den Weg der Veränderung öffnen. (mehr …)

Wie sehr wünschen Sie sich Veränderung?

Wie sehr wünschen Sie sich Veränderung?

Ich habe so viel erlebt, ausprobiert und durchlitten: Selbsthilfegruppen, Einzeltherapie, Tagebuch schreiben, Yoga, Qi Gong, Gruppentherapie, Feldenkreis, Feng Shui undundund … Zwar muss ich einräumen, dass die große Kehrtwende in meinem Leben durch Feng Shui eingeleitet wurde, die wahren Veränderungen jedoch erst durch die kontinuierliche Arbeit mit der  EFT tapping (or tapping acupressure) kamen. Obwohl ich schon bei der ersten Begegnung wusste, dass ich diese Methode absolut genial finde und sie „mein Ding“ ist, brauchte ich doch noch zwei weitere Begegnungen, bis ich soweit war, es richtig lernen zu wollen und einen Kurs besuchte. Möglicherweise war ich vorher einfach noch nicht bereit für die Veränderungen. (mehr …)
Anders

Anders

Was hochsensible Menschen häufig verbindet, ist das (oft sehr intensiv) empfundene Gefühl von Andersartigkeit. Daraus kann ein erheblicher Leidensdruck erwachsen. Aus dem grundsätzlichen Gefühl „Ich bin anders als alle andere“ entstehen wiederum andere Grundüberzeugungen, die sich häufig gegenseitig bedingen und verstärken, wie fehlende Selbstliebe und Selbstachtung, als mangelahfte oder unzureichend erlebte Bindungen und Bindungserfahrungen, schlechte Abgrenzungsfähigkeiten, eine grundsätzliche geringere körperliche und seelische Belastbarkeit, eine höhere Burn-out-Gefährdung, häufige Krankheiten etc. Hochsensible Menschen sind (häufig extrem) stressanfällig. (mehr …)

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