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Switchwords als Weg – Switchwords Erfahrungen austauschen

von Monika Richrath

12. August 2023

Über seine Switchword Erfahrungen zu schreiben hilft, denn der Aufstieg sorgt für eine sehr intensive Zeit des Umbruchs. Und zwar für alle. Wir alle sind aufgefordert, uns scheinbar endlos immer wieder mit unseren tiefsten Schmerz Temen zu beschäftigen.

Bei manchen Menschen lösen die Auswirkungen von Sonnenstürmen psychische Symptome aus, was sich erst einmal sehr beängstigend anfühlen kann.  Aber selbst ohne manifeste psychische Symptome ist es nicht einfach. Das immer schwächer werdende Magnetfeld der Erde sorgt dafür, dass uns immer mehr Strahlung aus dem Weltraum erreicht, die sehr unterschiedlichen Wirkung haben kann. Das kann sich auch mal wunderschön anfühlen. (Bei mir sorgt z. B.  das Abgeben von Protonen-Ausstöße meistens für ganz wunderbare Gefühle). Teilweise aber auch nicht.

Die Frage ist, was man daraus macht oder machen kann. Worauf richtest du deinen Fokus? Auf Schmerzen oder körperliche Symptome? Oder auf schöne Gefühle tiefer Verbundenheit und Einheit mit allem?

Oder gehörst du zu denen, die sich fragen:

Wann hört das wieder auf?

oder wann wird wieder alles normal? Dann wirst du es sehr schwer haben in der nächsten Zeit.

Denn der Wandel ist nicht mehr aufzuhalten.

Die Frage ist bloß, ob du ihn (vielleicht sogar freudig) empfangen kannst oder dich gegen längst fällige Veränderungen stemmst? Die Krux dabei ist ja, dass

der Wandel durch die Schmerz Themen kommt.

Aus genau diesem Grund werden die uns immer wieder aufs Brot geschmiert. Wir sind aufgefordert, uns mit unseren Schmerz Themen auseinanderzusetzen, sie zu bearbeiten, damit sich etwas verändern kann. Ich habe z. B. Klopf Coaching bei der wundervollen Jenny Hohendorf bekommen.

entwicklungstrauma beziehungDas hat mir gezeigt, dass ich, obwohl ich schon so viel gemacht habe in bestimmten Bereichen, alleine einfach nicht zum Kern des Ganzen vorgedrungen bin. Viele Kindheitstraumata sind nach wie vor in mir aktiv. Was bedeutet, dass ich in meinen beiden Schmerz Themen Geld und Liebe immer noch nach uralten Glaubensmustern agiere und darum immer wieder die gleichen Erfahrungen anziehe und verstärke.

Ich kann gerne an dieser Stelle verraten, dass ich aufgrund einer missverstandenen kindlichen Loalität meinen Eltern gegenüber deren Glaubenssätze und Gefühlszustände übernommen habe.

Zum Teil haben wir sie in der Coaching Sitzung beklopft, zum Teil habe ich jeden Tag beim Erden dazu passende Klopfimpulse geklopft – sehr intensiv, manchmal 20 Minuten am Tag (so intensiv klopfe ich sonst nicht), aber hier geht es ja um die Wurst, darum, etwas wirklich aufzulösen.

Dabei mache ich teilweise wirklich abgefahrene Erfahrungen durch alle Dimensionen und Galaxien hinweg, wo beim Klopfen verschiedene Versionen von mir in allen möglichen Altersstufen auftauchten, die ich alle ins Licht führen konnte. Bei dem bis jetzt wichtigsten Satz zum Klopfen tauchte sogar ein Plexiglaskästchen auf, das die Idee meiner Inkarnation enthielt!

Alleine hätte ich niemals die Ursache gefunden, die eine so tiefgreifende Besserung und Genesung für mich und mein ganzes System ermöglicht (denn jetzt wollen auch Ahnen zu diesem Thema geheilt werden!).

Die Hilfe kam genau zum richtigen Zeitpunkt, weil ich eine Zeitlang gar keine genau Idee hatte, wo es nun weiter lang geht. Mir wurde der Impuls geschickt, dass der Weg immer dort ist, wo die Freude ist. Neben dem or in the annual EFT Training machen mir die Switchwörter die größte Freude.

Seit ich die Switchwords entdeckt habe

(2018) ziehe ich jeden Tag ein Switchword für meinen Tag. Die Wirkung ist ganz unterschiedlich. Manchmal ist es wie ein Motto, oft wird die spezielle Energie des Tages dadurch unterstützt und bestimmte Dinge fallen leichter (wie putzen oder etwas umsetzen). Sicher ist jedenfalls, dass Switchwörter einem helfen, sich selbst und das eigene Leben deutlicher zu sehen, zu hinterfragen oder auch zu verändern.

Dadurch ist die Idee entstanden, dies auch einem größeren Publikum zugänglich zu machen. Vor rund einem halben Jahr habe ich damit begonnen, jeden Tag ein Switchword live auf Instagram zu klopfen, das ich für alle ziehe. Mein Wunsch oder meine Hoffnung dazu war gewesen, dass diejenigen, die sich das Video ansehen, ihre Erlebnisse und Assoziationen zu dem Wort teilen. Das ist so aber erstmal nicht passiert – ich denke, weil Instagram kein sicherer Ort ist, um wirklich private Dinge mit anderen zu teilen. Erst in meiner Telegram Gruppe hat sich dann daraus eine wunderschöne kleine online Community gebildet, wo einzelne Gruppenmitglieder

über ihre Switchword Erfahrungen schreiben,

und teilen, was sie mit dem Wort des Tages erleben. Das war noch viel schöner, als ich es mir vorgestellt hatte.

Insgesamt war es aber ein unbefriedigendes Setting, da das EFT Klopfen auf der einen Plattform stattfand, dann über eine (nervige, da mit viel Anzeigen verbundene ) Video-App heruntergeladen werden musste, um dann schließlich in der Telegram-Gruppe zu landen, wo die eigentliche „Action“ stattfand.

Ich glaube außerdem, dass nur den wenigsten bewusst ist,

entwicklungstrauma bindungstraumawie machtvoll Switchwords tatsächlich sind.

Falls du noch nicht von Switchwords gehört hast, es sind kleine Kraftworte, die dein Energielevel auf eine höhere Ebene bringen. Manchmal geht das ganz schnell. Sie wirken viel besser als positive Affirmationen, die sich

für Menschen mit belastenden Kindheitserfahrungen häufig als kontraproduktiv erweisen.

Kindheitstraumata können dafür sorgen, dass ganz schnell innere Widerstände aufspringen, die u. U. in Sekunden eine Stressspirale in Gang setzen können.  Bei Switchwörtern passiert das in der Regel kaum.

Mit Switchwörtern kann man ganz viel machen. Man kann sie nicht nur schreiben, denken, sagen, man kann sie auch singen oder summen oder eben auch klopfen. Das Klopfen verstärkt die Schwingung des Wortes zusätzlich.

Alles in allem ist es eine absolut minimalistische Intervention. Das Klopfen an sich dauert nur einige Minuten. Die Auseinandersetzung mit dem Wort selbst läuft vermutlich oft auf einer unbewussten Ebene ab (erfordert also überhaupt keine Zeit in dem Sinn). Vor einiger Zeit habe ich dann noch begonnen, ganz konkrete Fragen zu dem Wort zu stellen, um den Zugang für euch zu erleichtern.

Im Zuge des eingangs erwähnten Coachings ist mir irgendwann eingefallen, was ich tun kann, um

In meiner Community switchwords als weg klopfen wir jeden Tag ein Switchworddas Switchword-Klopfen noch besser zu machen

und eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten zu schaffen.

Darum biete ich tägliche Switchword Klopfen jetzt als exklusiven Content in der online Community Tap and Switch anbieten gegen eine geringe monatliche Gebühr (10 €) auf einer Plattform, die absolut sicher und vollkommen werbefrei ist. Dort sind wir dann wirklich ganz und gar unter uns und ich freue mich schon sehr darauf.

Das Tolle ist, dass diese Plattform eine Zoom Integration mit Livestream Funktion hat, so dass diejenigen, die gerne live beim Klopfen dabei sind, auch dabei sein können. Diejenigen, für die das nicht so wichtig ist, können dann mit der Aufzeichnung klopfen. Unter dem Video kann wie gehabt kommentiert werden.

Ich beschäftige mich nun schon sehr lange mit den Themen Geld- und Selbstwertgefühl und kann daher aus eigener Erfahrung sagen, dass es ein sehr wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstliebe ist, Geld für Dinge auszugeben, die einen weiterbringen. Außerdem führt es dazu, dass man dieser Sache eine größere Wertschätzung entgegenbringt – und vielleicht viel mehr damit machen kann, bzw. viel mehr Veränderung zulassen und bewirken kann. Außerdem handelt es sich hier eher um einen symbolischen Betrag.

Nicht zuletzt bekommst du damit ein äußerst alltagstaugliches spirituelles Tool, denn wenn du den Switchwörtern eine Weile regelmäßig folgst, entfalten sich die Gesetze des Lebens ganz unübersehbar von allein für dich und wahrscheinlich kannst du so auch erleben, dass du geführt wirst.

Gerade, wenn Hochsensibilität in Verbindung mit Bindungstrauma eine Rolle spielt,

kann es vorkommen, dass man sich nur auf seinen Kopf verlässt (der ein äußerst schlechter Ratgeber ist – wie du viellicht schon gemerkt hast). Switchwörter können dir helfen, diese Sicht auf das Leben zu verändern.

Für mich ergibt sich dadurch natürlich auch ein Gewinn. Ich kann mit meiner Arbeit Geld verdienen. In diesem Rahmen kann ich dir viel mehr Hilfe und Unterstützung anbieten, sei es, indem ich mit dir Informationen teile oder meinen Blick auf das Leben oder das Verständnis von Zusammenhängen. Dies kann dein Leben leichter machen, dir helfen, besser zurecht zu kommen und deine Lebensqualität verbessern.

Das alles findet in einem Rahmen liebevoller Verbindung mit Gleichgesinnten statt.

In einer Gemeinschaft zu sein, von der man weiß, dass andere ähnliche Dinge erlebt haben wie man selbst, ohne dass diese thematisiert werden müssen, ist ausgesprochen heilsam und wohltuend. Selbst für mich, die ich diesen Raum ja geschaffen habe. Auch dass jede:r so in diesem Raum agieren kann wie er/sie es möchte und braucht, ganz ohne Druck, kann ganz viel für den/die einzelnen bewirken.

The community Tap and Switch findest du auf der Plattform Mighty Networks (Login über App möglich). Um 9:30 klopfe ich dort das Switchword des Tages. Ich freue mich, wenn du dabei bist.

From my heart,

monika richrath eft fuer hochsensible

 

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Monika Richrath
Ich bin Monika Richrath, Mentorin und Coach für EFT (Klopfakupressur). Seit 2012 schreibe ich hier sehr PERSÖNLICH über die Themen, Hochsensibilität, Gesundheit, Psychologie, EFT und (Entwicklungs)Trauma.

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