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Introvertierte Menschen müssen nicht per se hochsensibel sein. Und hochsensible Menschen nicht unbedingt ...introvertiert. Nichtsdestotrotz finde ich zur Erforschung der eigenen Hochsensibilität die Persönlichkeitsmerkmale von Introversion und Extraversion...
Die erhöhte Reizempfindlichkeit hochsensibler Menschen dürfte sich eigentlich auf Stoffe aller Art erstrecken, vor allen Dingen auf Stimulantien wie Kaffee, Tee und andere. In "Zartbesaitet" wird angegeben, dass 46 % aller hochsensiblen Menschen (die den Test gemacht...
Wie ein Schatten liegt das Schweigen auf dem Leben unserer Eltern, der Generation der sog. Kriegskinder. Ein Schweigen mit weit reichenden Folgen, denn ... dieser Schatten belastet auch das Leben meiner Generation, der sog. Kriegsenkel – und wird u. U. auch die...
Als hochsensibler Mensch muss man sich häufig mit der physischen Beschaffenheit der Welt auseinandersetzen. Dies ist nicht immer leicht. Die eigene Empfindsamkeit reibt (im wahrsten Sinne des Wortes) und stört sich an den vorgefundenen Bedingungen. Für mich ist z. B....
Hochsensibilität in den Alltag umzusetzen bedeutet die Auseinandersetzung mit einer Vielzahl scheinbarer Kleinigkeiten, die schon jede für sich große Stressfaktoren darstellen. Der Umgang mit den Medien, der Presse vor allen Dingen, gehört z. B. dazu. Ich habe mich...
Wie viele hochsensible Menschen bin ich sehr nah am Wasser gebaut. Allerdings hat sich meineinnere Einstellung zu Tränen und Weinen mehrfach verändert. Heute genieße ich es eher, das war aber beileibe nicht immer so. Ich kann mich erinnern, dass ich als Kind Emotionen...
Nach dem Seminar. Da sitze ich nun neben meiner Uhr. Die Uhr tickt. Schon 18:30 und ich habe mich noch immer nicht für ein Blogthema entschieden, so viele sausen wie ein Wirbelwind in meinem Kopf herum. Tatsächlich bin ich immer noch ganz und gar erfüllt von meinem...
Ich habe jede Menge Leichen im Keller. Sie auch? Dabei habe ich schon total aufgeräumt in den letzten zehn Jahren, mich intensiv mit meiner Hochsensibilität beschäftigt, falsche Glaubenssätze mit Klopfakupressur aufgelöst, jede Menge Seminare und Kurse zur...
Was Schwangerschaft und Geburt für hochsensible Frauen bedeutet, ist mir erst klar geworden, als ich kürzlich im Netz auf Jobina Schenk stieß, die den Blog "Meisterin der Geburt" betreibt. Da wir beide unsere jeweilige Tätigkeitsfelder spannend fanden, haben wir uns...
Im letzten August wollte ich meinem Hashimoto endlich zu Leibe rücken. Ich hatte genug von Erschöpfung, körperlicher Schwerfälligkeit und hartnäckigen Wassereinlagerungen. Ich hatte mir eine Arztpraxis gesucht, die auf Schilddrüsenerkrankungen spezialisiert ist und...
Kleinigkeiten können bisweile große Veränderungen herbeiführen – eine Tatsache, die sich hochsensible Menschen besonders zunutze machen können in ihrem Bemühen, die besondere Empfindsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Als ich mich entschied, auf meinem Blog zum...
Fällt es Ihnen auch so schwer sich zu entscheiden? Für mich ist jede Entscheidung ein stressauslösender Akt, ganz egal worum es geht. Manchmal stehe ich verzweifelt vor meinem Kleiderschrank und kann mich nicht entscheiden, was ich anziehen soll. Gelegentlich grübele...
Leidest du auch unter Schmerzen, Erschöpfung, Reizdarm, Stressempfindlichkeit etc. ohne dass sich jemals in Laboruntersuchungen dafür ein triftiger Grund finden ließe? Dann gehörst du wie ich vielleicht zu den 2–2,5 Millionen Menschen, die an dem Fibromyalgie-Syndrom...
"Familienforschung" finde ich schon seit geraumer Zeit ein äußerst spannendes Thema. Für mich als hochsensibler Mensch geht es jedoch um weitaus mehr als nur darum, Namen und Geburts- oder Sterbedaten zu finden, ich möchte auch Familienmuster ergründen, Geschichten...
Alles, was wir erleben, hinterlässt Spuren im Körper. So hat meine Hochsensibilität dazu beigetragen, dass ich ein Souvenir einer äußerst unglücklichen Liebesgeschichte mit mir herumtrage, in die ich einmal fünf Jahre lang verwickelt war. Unglücklich nicht einmal in...
Sehen Sie gerne andere Menschen an? Mir ist das den Großteil meines Lebensextrem schwergefallen. Als Kind war ich ausgesprochen schüchtern – obwohl ich heute, mit der Lebenserfahrung der Erwachsenen, eher eine Art Sozialphobie vermute. In den 60er/70er Jahren waren...
Die Autorin Yalda Lewin hat eine ganz eigene Art gefunden, das Thema "Hochsensibilität" in die Öffentlichkeit zu tragen. Im nachfolgenden Interview erzählt sie uns über die Entstehung des Romans "Die dunkle Seite des Weiß". In letzter Zeit tauchen in den Medien immer...
Es ist Freitagmittag, kurz vor zwei. Im Radio wird die plärrende Musik unterbrochen und durch exaltierte Stimmen ersetzt, die irgendetwas anpreisen. Mindestens sechs sehr junge Angestellte, die so aussehen, als gingen sie eigentlich noch zur Schule, wuseln im Laden...
Ich höre immer wieder mal von Menschen, die die Klopfakupressur für sich entdeckt haben und so begeistert von der Wirkung sind, dass sie ganz viel klopfen, zum Teil über eine Stunde täglich. Das können Sie natürlich so machen, wenn Sie das möchten. Sehr viel...
Hochsensibilität kann einen ungeheuren Leidensdruck verursachen – und nicht nur dann, wenn man gar nichts davon weiß, dass das eigene Gehirn anders tickt – sondern auch, wenn man (aus welchem Grund auch immer) den Spagat aus äußeren Anforderungen, körperlicher...
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