Ich habe jede Menge Leichen im Keller. Sie auch? Dabei habe ich schon total aufgeräumt in den letzten zehn Jahren, mich intensiv mit meiner Hochsensibilität beschäftigt, falsche Glaubenssätze mit Klopfakupressur aufgelöst, jede Menge Seminare und Kurse zur...

In den vergangenen Monaten habe ich mich sehr intensiv mit dem Wesen von Trauma beschäftigt. Und natürlich auch mit der Frage, ob es einen Zusammenhang geben könnte zwischen Hochsensibilität und Trauma. Zunächst einmal habe ich herausgefunden, dass Trauma nicht ein...

Dieses Jahr bin ich als Referentin beim Onlinekongress Female Revolution dabei von Sabrina Haar mit dabei.

Als neulich die Anregung (danke Melanie!) herein kam, Newcomern eindeutig zu vermitteln, dass Hochsensibilität keine Krankheit ist, stürmte erst einmal eine ganze Kaskade widerstreitender Gefühle auf mich ein. Allen voran so etwas wie Enttäuschung über mich selbst,...

Warum der Besuch beim Zahnarzt so triggert und wie der EFT-Notfallpunkt dabei schnelle Hilfe leistet

Das Klopfen an sich ist eigentlich ja wirklich nicht schwer. Trotzdem gibt es einige ganz kapitale Fehler, die Sie bei der Anwendung der Klopfakupressur machen können, die dafür sorgen, dass sich die gewünschten Veränderungen im besseren Umgang mit Ihrer...

Wenn man mit Hochsensibilität, Hochsensitivität und evtl. auch Entwicklungstrauma zu tun hat, kommt man um Persönlichkeitsentwicklung nicht herum

Wieder fühle ich mich wie eine Außerirdische, wie am Anfang, als ich begonnen habe, mich mit Hochsensibilität zu beschäftigen

Was sind Switchwords oder Switchwörter und wie kann man sie anwenden? Hier teile ich mit dir meine Switchwords Erfahrungen.

Am Anfang Bedenken: Als ich gebeten wurde, ein Buch über EFT für Hochsensible zu rezensieren, hielt ich das für gar keine gute Idee. Hochsensibel bin ich zwar (und wie!), aber ich glaube nicht an „so was“. Klopfsätze formulieren? Meridianpunkte mit den Fingerspitzen...

Um Matrix Birth Reimprinting ist es auf diesem Blog schon verschiedentlich gegangen. Matrix Birth Reimprinting ist eine Sonderform von Matrix Reimprinting, bei der es darum geht, ausschließlich Geburtsthemen mit Klopfen (Klopfakupressur) zu verändern. Das klingt erst...

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Hochsensibilität umzugehen, eine (sehr weit verbreitete) ist es, weniger im Körper, sondern hauptsächlich im Kopf zu leben Es bedeutet, dass wir den Bedürfnissen und Belangen unseres hochsensiblen Körpers meist nicht die...

Ganz vorsichtig und sacht umrundet sie unsere kleine Gruppe, bleibt immer wieder prüfend stehen, spürt und horcht, schüttelt dann den Kopf und nimmt die Runde wieder auf. Wenn sie an mir vorbeikommt, schließe ich die Augen, um mich nur ja nicht durch ein Grinsen zu...

Zu den belastenden Erfahrungen in der Kindheit gehört Alkohol in der Familie. Was hat Hochsensibilität mit Alkoholismus zu tun?

Ich glaube, dass die Bedeutung der Sicherheit für unser eigenes Leben allgemein ziemlich unterschätzt wird. Wenn gesagt wird, dass jemand “ in Sicherheit“ ist, gehen wir erst einmal von körperlicher Unversehrtheit aus, bzw. von einem Schutz, der der Erhaltung der...

Der Titel des Buches verspricht nicht zu viel. Behandelt werden mehr als die üblicherweise genannten Ursachen für Schlafstörungen und auch zum Thema Auflösen der Schlafstörungen wird viel ganzheitliches und nicht übliches Wissen vermittelt. Ein interessant zu lesender...

Milliarden Euro werden jährlich ausgegeben von Konsumenten, auf der Jagd nach Glück, Liebe, Gesundheit, Geld, Erfolg, Familie usw.  Sind nicht die Grundpfeiler des westlichen Kulturkreises auf den Erwerb dieser Dinge ausgerichtet? Darüber könnte man ganze...

Kurz nach Weihnachten hatte ich ein wirklich schönes Erlebnis. Ich war im Kino, um mir die Verfilmung von "Ich bin dann mal weg" anzusehen. Während wir darauf warteten, dass der Film beginnt, sah ich mich um und ließ meinen Blick durch den gefüllten Saal um die...

  Eine Sache, die mich immer wieder verwundert, ist, dass ich häufig Menschen begegne, die schon Erfahrungen mit der Klopfakupressur EFT (Emotional Freedom Techniques) in der einen oder anderen Form gemacht haben. Die Erfahrungen waren fast immer erfolgreich und...

Hier ist der EFT Klopftechnik Erfahrungsbericht von Rena, die uns erzählt wie sie mit EFT klopfen ihre Überforderung loswerden konnte